Haluaisin juoda ahdistuksen pois

Ladataan...
Kauhaisa Satu vs. Todellisuus

 

Tulin maanantaina kotiin Joensuuhun. Koko asunto ja huoneeni olivat täydessä kaaoksessa. Asunto siksi, että kämppis tekee vuorotyötä ja oma huoneeni koska viimeksi olin käynyt asunnossa Ilosaari-viikonloppuna. Sain vasta tänään vaihdettua lakanat. Ja pyykkiä olen pessyt koko viikon.

Koko viikon olen yrittänyt lähteä yliopistolle opiskelemaan, mutta en ole saanut aikaiseksi. Luin parvekkeella ensimmäisen luvun yhdestä viidestä tenttikirjasta ja koko homma jäi siihen. Ahdistaa...

Elämää ahdistushäiriön kanssa

Ladataan...
Daniella Ajatusleikki

10 vuotta sitten minulla diagnosoitiin sekamuotoinen ahdistus- ja masennushäiriö. Häiriö. Jokin ei toimi niin kuin pitäisi. Vika. Korjausta vaativa. Kävin terapiani, opettelin tunnistamaan demonini ja nyt yritän elää sen kanssa. 

Minusta on hyvä, että mielenkin sairaudet ovat tautiluokituksessa. Niille voi tehdä jotain, ne eivät sellaisenaan ole ihmisen pysyviä ominaisuuksia. Omalla kohdallani en kuitenkaan usko, että voisin koskaan täysin parantua. Minulle tämä on krooninen...

Silmät kiinni kesän läpi

Ladataan...
Kauhaisa Satu vs. Todellisuus

Kesäloma on mennyt kuin silmät ummessa. Helle vie voimat ja yksin olo alkaa puuduttaa.

En varsinaisesti asettanut mitään tavoitteita kesälle, en ole edes töissä. Silti tuntuu saamattomalta, kun mikään ei ole muuttunut.

Lupasin itselleni, että minulla olisi aikaa kirjoittaa, aikaa opiskella ja maalata. Mitään näistä en ole tehnyt. Sen sijaan olen istunut, vellonut ja juonut liikaa (juuri sinne ne rahatkin katosivat).  Koitan muistuttaa itselleni, että minun täytyy olla...

Psykofyysinen kokonaisuus

Ladataan...
miiajohanna miiajohanna

Vaikka psyykkisistä sairauksista puhutaankin tänä päivänä paljon ja monet julkisuuden henkilöt tuovat esille myös omia kokemuksiaan - silti suhtautuminen on toisinaan, edelleen, ristiriitaista.

Minä olen yksi niistä, joiden lämmönsietokyky on heikko. Jos on liian kuuma, alan voida nopeasti pahoin. Viime viikot ovat olleet siltä osin melkoisen raskaita, koska sisälläni ei tahdo pysyä ruoka, päätä särkee, huimaa, jalat on spagettia, sydän vetää kovaa rallia ja tekee lisälyöntejä, öisin...

Joskus kaikkein suurinta rakkautta on päästää irti

Ladataan...
miiajohanna miiajohanna

..koska kertominen on ollut asenteeni alusta saakka, aion olla avoin nytkin, ja kertoa, vaikka se kipeää tekeekin.

Me erottiin sunnuntaina.

Sanomattakin on selvää, että olen nyt melkoisen tuuliajoilla aivan loputtoman rikki ja peloissani tulevasta, ja aivan kaikesta. Tietenkin terapeuttini kesäloma sattuikin sopivasti juuri tähän ajankohtaan. Nyt on vaan selvittävä. Niinkuin aina ennenkin. Olen saanut paljon tukea läheisiltä, olen...

A cotton candy can brighten the mood.

Ladataan...
miiajohanna miiajohanna

Heräsin eilen siihen, että en kuullut vasemmalla korvalla mitään. Tai jos kuulin, tuntui, kun kahta kattilankantta olisi pamautettu yhteen. Kurkku tuntui karhealta ja silmät oli kirveltävän väsyneet ja turvoksissa. Mun silmät ei turpoa oikeastaan huonoista yöunista eikä rankasta itkemisestäkään. Mutta tämä turvotus tuntui ja näkyi. Ja näkyy. Olin nukkunut tätä edeltävänä yönä jotain 12 h. Olen ollut viime viikolla koko loppuviikon aivan totaalisen väsynyt. Tänä aamuna oli pakko soittaa...

Ei kiitos

Ladataan...
miiajohanna miiajohanna

Viime aikoina on tapahtunut paljon. En oikeastaan edes tiedä mistä aloittaa.

Olen päättänyt, että lopetan humalahakuisen juomisen kokonaan. Se on oikeastaan ollut koko elämäni ajan jollakin tavalla haastava asia. Se, että alkoholin käyttö pysyisi kontrollissa tai hallinnassa. Jo nuorena tyttönä tuli...

Pages