Herkkujen hallinta

Ladataan...

Hallitsevatko herkut minua vai minä herkuttelua? Tähän kysymykseen on ikävän helppo vastata - herkut hallitsevat minua ja minä yritän hallita herkuttelua. 

Voisin herkutella joka päivä ja monin herkuin. Olen myös tehnyt niin joskus ja tiedän miten se onnistuu - vaihtelulla. Vaihtelu virkistää myös herkuissa, ikävä kyllä. Koska terveyteni kannalta ei ole vain kovin fiksua herkutella päivittäin, yritän olla tekemättä niin. Yritän herkutella korkeintaan kerran viikossa suunnitellusti ja...

Share

Miksi en voi lopettaa syömistä?

Ladataan...
Milka Rantamo Olennaisuuksia

Kuvassa epätoivoinen kehon puhdistusyritys viikonlopulta
(perussalaattipohja, oliiveja, pähkinöitä, bataattia ja itsetehty porkkana-kvinoa-inkivääri-kevätsipuli-kaprissotku)

Kirjoitin aiemmin tässä postauksessa lopettaneeni...

Share

4 x joululahjaidea

Ladataan...

Nyt hiippaillaan jo puolessa välissä marraskuuta, joten ainakin meidän huushollissa jouluostokset ovat jo alkaneet. Joillekin ihmisille lahjaideat syntyvät kuin tyhjästä, kun taas toisille ei meinaa keksiä sitten mitään, ja aivot ovat ajattelusta aivan jumissa. Jos sinullakin on samanlaista ideakatkosta, niin tässä muutama vinkki, joista voit vähintäänkin inspiroitua lahjoja hankkiessa!

 

...

Share

#Ruokarauha, mitä se on

Ladataan...
Ivory D. Wine Run Babe Run

Syöminen, maailman helpoin ja luonnollinen asia? Sitähän me tehdään kaikki joka päivä, syödään.

Syömiseen ja ruokaa liittyy kuitenkin yllättävän monella meistä tunteita, asenteita ja kokemuksia jotka eivät ole ollenkaan helppoja. Siksi saatoin mielessäni huutaa hallelujaa siinä kohtaa, kun bongasin somessa Vaakakapinan (https://yle.fi/aihe/vaakakapina)  esittämän #ruokarauha:n- julistuksen.

Vaakakapinan viisi...

Share

Tärkeä kirjoitus

Ladataan...
sanninen Sairaan Ihana Sanni

Mitä vähemmän on tänne kirjottanut, sen kriittisemmin sitä pohtii, mikä on sellainen asia joka olisi tarpeeksi merkityksellinen päätyäkseen tänne? Näin se menee: Mikään ei ole tärkeää ja kuitenkin kaikki on tärkeää. Lähinnä puhun täällä omista oloistani ja näytän kuvia töistäni. Vuodesta toiseen kyseenalaistan ammattiani, poukkoilen onnen ja ahdistuksen välillä ja joskus olen hauska. Näin kuvailisin tätä blogia. Omassa elämässäni oma arki on tärkeintä, arki sellaisena etten meinaa kuolla...

Share

Nyt on aika sokerikeskustelulle! osa 1

Ladataan...

No niin, kun viime kuussa vähän ravistelin majoneesikammoa, on aika ottaa kantaa toiseen pahikseen, nimittäin sokeriin. Pakko heti kärkeen myöntää, että ihan yhtä lempilapsi kuin rasva ei sokeri ole minulle koskaan ollut. En osaa kauhistua siitä jostain...

Share

Syömisten rajoittaminen ei sovi kaikille (jos kellekään)

Ladataan...

Kuva: Pixabay

Keskustellessa ihmisten kanssa syömisistä nousee keskeisesti esille ristiriitainen suhtautuminen syömisten rajoittamiseen. Toisaalta se houkuttaa, sitä ihannoidaan ja tavoitellaan ja toisaalta harvoille se loppujen lopuksi oikeasti sopii tai on edes tarpeellinen. Syömisten rajoittamisen sijaan tarve on yleensä...

Share

Kaakkois-Aasian matkapäiväkirja: Chillailua, pakkaamista ja paljon herkuttelua

Ladataan...
Aniaa no delays

Kolmantena päivänä kaikki Bangkokin tuttavuuteni lähtivät Coldpayn keikalle. Itse päätin pitää rauhallisen chillailu- ja pakkailupäivän. Kun sain hankittua rinkan, niin enää oli vain keksittävä, että mihin sitä oikeastaan lähtisi. Päätin, että seuraavana päivänä lähden joka tapauksessa jonnekin. Lopulta päädyin valitsemaan seuraavaksi matkakohteekseni Ko Changin saaren, joka on lähellä Kambodzhan rajaa, ja josta ajattelin pääseväni kätevästi ja helposti Siem Reapiin. Nyt jälkikäteen voin...

Share

Ketchup and fries

Ladataan...

Meillä oli Katrin kanssa pitkästä aikaa yhteinen lauantaina juuston ja muiden herkkujen seurassa mun syntymäpäivän johdosta. Mukana menossa kummipoika, joka oli niiiiiiin söpö jälleen kerran ja jota yritin huonolla menestyksellä opettaa sanomaan maailman paras kummitäti.

Meitä ehkä vähän nauratti kun pöytä oli saatu katettua ja tuttujen juustojen seuraksi oli päässyt...

Share

Pages