Helmikuun kuulumisia

Ladataan...

Hei ihanat, olisi taas pitkästä aikaa kuulumispostauksen paikka. Mulla on ollut vähän jonkinlaista "writer's blockia" havaittavissa, joten päätin nyt kirjoitella ihan vain tavallisista ja arkisista jutuista. Pitäisi muistaa, ettei blogiin aina tarvitse kirjoitella jostain elämää mullistavasta ja syvällisestä, vaan ainakin itseäni kiinnostaa lukea myös niistä muitten ihmisten ihan tavallisista ja arkisista jutuista, ja niistä voin kirjoitella itsekin välillä. Tässä tuleekin nyt mun...

Share

Jos seuraat mua, näät sirpaleet tielleni mun taskuistani pudonneet

Ladataan...
miiajohanna miiajohanna

Tänään on vähän haastava päivä. Onneksi olen vapaalla.

Ylivirittyneisyyttä havaittavissa, kun heräilen joka aamu 03.00-04.00 välillä aivan ilman syytä ihan virkeänä. Viime yönä heräsin painajaiseen, kun luulin, että joku kääntää ulko-oveni kahvaa. Tällä hetkellä sitten taas olen aikamoisen lamaantunut. Olen lounaalla yksin kirjoittamassa yhdessä lempiravintoloistani. Kirjoittaminen kahviloissa ja ravintoloissa on ihanan vapaata. Kotona se ei ole niin kivaa. Vaikka usein ihmisistä...

Share

Valoa elämään

Ladataan...
TaijaO Hissun kissun

Hissun kissun eteenpäin taas. Nyt on todellakin hissunkissun olo ja siihen pyrinkin ihan tietoisesti sillä silloin olen onnellisimmillani. Tai kyllähän minä pidän spontaaneista menoista ja haaveenani olisikin että joskus mieheni vain ilmoittaisi että nyt pakataan, huomenna aamulla on lähtö... vaikka Kreikkaan, kaikki matkat kyllä käy. Valitettavasti se on se salainen haaveeni joka ei taida koskaan toteutua mutta toivoa aina saa.

Kun olen hissun kissun niin olen hyvin rauhallinen...

Share

5 liikkeen jooga, myös miehille!

Ladataan...

Kuva: Pixabay

Miespuoleinen ystäväni kertoi innoissaan vahinkolöydöstään Youtubessa: 5 liikkeen helppo joogasarja hauskalla tavalla esitettynä. Kokeilin ja jäin koukkuun. Suosittelen kokeilemaan!

Tässä liikkeet: 

1. Koiranpentu: Asetu maahan kädet levällään, leuka maahan ja rintakehää maahan kohti painaen. Tunne...

Share

Hyvää oloa pienillä hemmotteluilla

Ladataan...
TaijaO Hissun kissun

Viikonloppu oli ja meni, toivoin niin näkeväni auringonpaistetta että olisin voinut toistaa tuon mukavan viimeviikonloppuisen kuvaus-/metsäreissuni mutta eipä sitä vaan näkynyt. Sitäkin enemmän taivaalta tuli räntää tai vettä, yhdessä tai erikseen ja tuulikin oli sen mukainen.

Mutta kävimmepä sentään syömässä ulkona... no ei sentään ravintolassa asti mutta ruokapaikassa on sellainen mukavan hyvä seisovapöytä josta on tullutkin meidän lempipaikkamme. Hinnat olivatkin tällä kertaa vähän...

Share

Viiden minuutin hiljaisuushaaste

Ladataan...
It's Mary Urban dreams

Olin aluksi skeptinen: voiko joogaa laskea liikunnaksi?

En ole mikään rehkijä, mutta kuntoilen oman ilon lisäksi terveyden vuoksi (lue ajatuksiani liikunnasta aiemmasta bloggauksestani). Työkaverini onnistui houkuttelemaan minut steppitunneilta joogan pariin vuosi sitten. Tunnille oli helppo mennä jäykän maineella, kun kaveri oli tukena. Olivathan asanat toki...

Share

Tilaa joutilaisuudelle

Ladataan...
MelinaAnna Feel good, do good

Olen tehnyt syyskuusta lähtien nelipäiväistä työviikkoa. Muistaakseni päädyin tähän vaihtoehtoon alunperin siksi, että joogaohjaustunteja alkoi olla koko ajan enemmän ja halusin vapauttaa niiden kehittämiselle lisää energiaa. Jälkiviisaana uskon myös olleeni jo tuolloin melko väsynyt, mutta en vain kehdannut myöntää sitä itselleni saatika muille, että tarvitsin yhden vapaapäivän ilman päivätyötä tai ohjauksia. 

On kiinnostavaa millainen ajatustyö sitä piti tehdä itsensä kanssa, että...

Share

Pages