Kehopositiivisuus

Ladataan...

 

Keväällä sain kutsun Huomenta Suomeen keskustelemaan kehopositiivisuudesta. Valitettavasti menetin ääneni yli viikoksi ja tuo haastattelu sattui juuri tuohon hiljaiseen ajanjaksoon. Ilman ääntä on paha puhua, joten jouduin perumaan osallistumiseni mutta kyseinen aihe jäi pyörimään mieleeni.

Itselleni kehopositiivisuus merkitsee sitä, että kohtelee...

Miksi oman kehon hyväksyminen on niin vaikeaa?

Ladataan...
Tosca Tosca^2

Mieheni otti minusta kuvan kesäretkellä. Kuvauspaikka oli kaunis ja sää niin kesäinen kuin vain olla. Minulla oli päällä minun luottomekkoni, täydellinen kesähattu ja muutenkin oli hyvä vaatepäivä. Kuvan nähtyäni olin aivan kauhuissani. Siis kuka tuo satakiloiselta näyttävä karjakko on? Kuvassa näkyvä minä ei yhtään vastannut omaa mielikuvaa sen suhteen...

Aikuisen naisen ulkonäköpaineet

Ladataan...
topaasilapsi Sydän huokaa

Katselen itseäni pelistä. En huomaa kuin virheitä, joita ääni sisälläni nostaa häpeäpaaluun roikkumaan. Päässäni kaikuvat sanat, jotka vertailevat minua muihin. Nämä sanat juontavat juurensa jo lapsuuteen, jossa olin jatkuvan vertailun ja pilkan kohteena, pulkan naruna ja tullen mukana huojuvana heinänä. Virheitä ikään kuin panee merkille, kuin maailman karttaan nastoja paikkoihin missä on käynyt. Koin, että olin puutteellinen ja koen sitä edelleen.
 
En väitä etteikö muiden...

Kaikki on sallittua

Ladataan...

Ajattelen ruokaa paljon. Ajattelen lähes jatkuvasti sitä, koska on seuraava hetki syödä ja mitä silloin syön. Olen käynyt todella pitkiä keskusteluja itseni kanssa siitä, saako tiettynä päivänä syödä muffinsin vai ei, kun mieli tekisi ja olen keksinyt monia hyviä syitä antaa itselleni herkkuhetken. Olen muodostanut uusia ruokarutiineja ja rikkonut niitä ja aloittanut rutiinit uudestaan. 

Olen liikkunut niin paljon kuin olen jaksanut. Olen syönyt niin terveellisesti kuin olen kyennyt (...

Minustako seksuaalisesti vapautunut ihminen?

Ladataan...

Ihminen elää oman kuplansa sisällä. Minun kuplani käsittää nykyään todellisuuden, jossa mietin aina välillä puolisoni kanssa keittiönpöydän äärellä kahvia juodessa, että mitä kivaa voisi kokeilla sängyssä seuraavaksi, ja olisiko jotain seksifantasioita, mitä voitaisiin toteuttaa. Ja se oli muuten kivaa, kun viimeksi laukesit suuseksin jälkeen mun rinnoille. Välillä aviomies toteaa myhäillen tilanneensa netistä jotain kivoja leluja, ja hekottaa partaansa, kun minä käyn punastumista pidätellen...

Laihduttaminen kielletty?

Ladataan...
Ivory D. Wine Run Babe Run

Olen seurannut pitkään keskustelua, joka koskee yksilön painoa, kehon mallia ja kehopositiivisuutta. Ihan aluksi on pakko todeta, että komppaan täysillä ajatusta siitä, että jokainen keho on muotoonsa ja kokoonsa katsomatta ihan yhtä arvokas. Siinä mielessä kehopositiivinen ajattelu on oikein positiivinen käänne ihmisten ajattelussa ja kauneusihanteissa. Mutta ei liene maailmassa aihetta, josta ei silti voisi kiistellä ja jonka sisällä jotkut ihmiset eivät fanaattisesti ajaisi vain omaa...

Treeni lääkkeenä kehovihaan

Ladataan...

Olen tunnistanut sen, että mulla on todella huono suhde omaan kroppaani. En pidä sen koosta tai muodosta. Liian suuri, liikaa löllöä. Kuvailisin siis ongelmaa siten, että minulla on huono suhde itseni kanssa koska minua vain on liikaa.

Minulla ei ole oikeastaan koskaan ollut mitenkään kovin hyvä suhde kroppani kanssa. Yliopiston alkuvaiheessa olin ehkä tyytyväisin, sillä siinä kohtaa löysin pitkästä aikaa uudestaan säännöllisen liikunnan, jossa ei tullut vertailtua itseä muihin kuten...

#bodypositivity – voimauttavaa vai kenties sittenkin kyllästyttävää?

Ladataan...

Ihan alkuun sanottakoon, että kauneus ei mielestäni katso kokoa, ei muotoa, ei väriä, ei ikää. Eikä auta, vaikka keho olisi kuinka kaunis tai komea, jos sielu on ruma. Kauneus ei katso tarkkaan määriteltyjä muotteja, ja vartaloaan kannattaa parhaansa mukaan rakastaa, oli se minkä mallinen tahansa. Tiedän myös, että se voi olla...

Pages