Työuupumus osa 4: toipuminen ja mitä tästä kaikesta opin

Ladataan...
Millian Tällä hetkellä

On oikeastaan aika huvittavaa, että työuupumuksen kokeneena minulla ei ole juuri minkäänlaista hajua siitä, miten kyseistä olotilaa oikeasti hoidetaan. Tai mistäs minä tiedän, mitä oikeasti tarkoittaa. Minulla on ollut omat keinoni ja ne ovat toimineet nyt. Eniten jännittää toimivatko ne pitkällä tähtäimellä.

Palataan kesäkuuhun 2016. Olin edellisenä päivänä pyöräillyt tutusta työpaikasta viimeisen kerran kotiin. Minulla oli edessä ensinnäkin koko kesä ja sen jälkeen vielä...

Share

luottamusta

Ladataan...

Uuden vuoden ensimmäinen päivä. 

Tämä vuosi on uusia alkuja. Uusia mahdollisuuksia. Uusia toivoja ja uutta luottamusta.

Tämä vuosi alkoi paremmin kuin edellinen. Ilman kyyneliä, ilman riitoja. Sovussa. 

Saimme eilen vieraaksemme yhden tärkeän koirineen. Kolmen ison koiran kanssa oli sopivasti tungosta, varsinkin tuulikaapissa. Kävimme kävelyllä, toimme koirat kotiin ja lähdimme järven rantaan katsomaan uuden vuoden vastaanottoa. Keskustan ilotulitus näkyi hienosti...

Share

Castingjännitys Part I

Ladataan...
iirisswann HeitäNopeeJotain!

Sunnuntaina koittaa seuraavan ohjaukseni ensimmäinen kokoontuminen ja kihisen kauhunsekaisesta innosta. Kaikki on järjestyksessä: ilmoittautuneita harrastajanäyttelijöitä on sopivasti, olen suunnitellut kompaktin mutta rennon paketillisen harjoitteita, ja teatteritila on varattu kolmeksi tunniksi.

Jännittää. En tunne osaa tilaisuuteen tulevista näyttelijäehdokkaista, enkä tiedä minkälaisen ryhmädynamiikan he muodostavat.

Tänään lähetin näyttelijöille infoviestin sunnuntaita...

Share

Mihin minä luotan?

Ladataan...
ainoasi Tästä eteenpäin

Miksi luottaminen on niin uskomattoman vaikeaa? Erityisesti silloin, kun on kyse todella tärkeästä ihmisestä?! Aina miettii kaikkea turhaa ja epäilee ja myrkyttää sillä elämäänsä. 

Vastaus: ehkä siksi, että minua on käytetty ja heitetty menemään, taas käytetty ja todettu turhaksi, rikottu, säretty, viety luottamus.. Olen menettänyt rakkaita ihmisiä, menettänyt ilon elämästä, uskon kaikkein hyvinpään. 

Ei ihme, että en aina jaksa luottaa. Ei ihme, että luottamus tuntuu siltä...

Share

Keneen sinä luotat?

Ladataan...

Meille kaikille tulee elämässä hetkiä, jolloin tulee punnittua tosi ystävyys ja luottamus - se, kuka on sinulle oikeasti tärkeä ja kenelle sinä olet ensisijaisen arvokas - kenen edestä olet valmis antamaan kaikkesi ja onko täällä joku joka tekisi samoin sinulle.

Hieman dramaattinen aloitus, tiedän. Mutta onhan se niin, ettei elämästä oikein tunnu selviävän yksin. Tämä on paikka, jossa on aika tärkeää, että lähellä on hyviä ihmisiä. Sellaisia, joiden puoleen voit kääntyä ja jotka...

Share

Häpy endkö?

Ladataan...
Satsa Äiti huilaa

Olen nyt ollut sairaana reilut kolme vuotta ja kirjoittanut tätä blogia kaksi jälkimmäistä vuotta. Nyt olen kuitenkin päättänyt lopettaa blogin kirjoittamisen. Blogin kirjoittamisella halusin lisätä tietoisuutta tästä sairaudesta läheisilleni ja muille kiinnostuneille sekä antaa toisille sairastuneille vinkkejä hoidoista, jotka minua ovat auttaneet ja toivoa paremmasta elämästä. Huomasin kuitenkin, että kirjoittelu oli myös hyvä keino purkaa stressiä. Nyt kun pahin tilanne on kohdallani...

Share

Ei edes vastauksen arvoinen.

Ladataan...
Ivory D. Wine Run Babe Run

“Suomen lähi- ja perushoitajaliitto SuPer julkisti 9. kesäkuuta selvityksen lähi- ja perushoitajien kokemasta työkuormasta. Tulokset olivat hälyttävät. Työn kuormittavuus on kasvanut neljässä vuodessa merkittävästi. Vastaajista 93 prosenttia oli huolissaan hoidon laadusta. SuPer kysyi selvityksen julkistamisen jälkeen kansanedustajilta, mitä he aikovat osaltaan tehdä, jotta tilanne saadaan korjattua. Kansanedustajista vain 10 vastasi kysymykseen.”

 

Kyseinen lainaus SuPerin...

Share

Valelääkärit

Ladataan...
Satsa Äiti huilaa

Olen sairauteni aikana kuullut aina välillä "joiltakin ystäviltäni" etten luultavasti kärsi mistään vakavasta sairaudesta. Jotkut ovat epäilleet mielenterveysongelmia oireiden ja ongelmieni ainoaksi syyksi. Voin kertoa, että siinä he ovat osittain olleet oikessa..kenenpä mielialaan tällainen ei vaikuttaisi. Mutta EI, nämä eivät valitettavasti ole olleet "vain" mielenterveysongelmia!!

Kävin pohjalla niin fyysisesti, henkisesti kuin taloudellisesti, mutta täältä noustaan vielä! Nyt olen...

Share

Kuka hän oikeasti oli?

Ladataan...
Raisa ja Ellu Raisa ja Ellu

Olen jakanut elämäni tuntemattoman kanssa! Tämän jouduin toteamaan, kun jälleen kerran tunsin itseni äärettömän tyhmäksi ollessani tuttuni kanssa lounaalla. Hän kertoi minulle entisen puolisoni tekemisistä avioliittome aikana asioita, joista minulla ei ollut harmainta aavistustakaan! Luulen, että minulle olisi helpompaa selvitä siitä, jos toisella olisi ollut suhde kun siitä...

Share

Annan mennä

Ladataan...
minä ja sinä minä & sinä

Epävarmuuden sietäminen on eräs vaikeimmista asioista jonka tiedän. Olen tuntenut suurta turvattomuutta ellen ole kokenut itse voivani vaikuttaa siihen, mitä elämässäni seuraavaksi tapahtuu. Tämä on pätenyt erityisesti ihmissuhteisiin. Miten jättää asioita ilmaan vailla vastausta ja miten pudottaa langat käsistä vailla tietoa lopputuloksesta? Irroittamisen sijaan elin pitkään yrittäen pitää kiinni kaikista langoista, yrittäen päättää elämän suuntaa elämän puolesta vain siksi, että tuntisin...

Share

Pages