Kaikki on hyvin

Ladataan...

 

Yksi viisas nainen sanoi minulle jokin aika sitten suunnilleen näin:

”Ihanaankin elämään kuuluu surkeita päiviä. Ne eivät muuta ihanaa elämää surkeaksi elämäksi.
 

Useimpina päivinä nykyisin tunnen oloni ihanaksi, elämäni on tosi hyvää ja olen kovin onnellinen. Saatan toki olla vaikka väsynyt tai ärsyyntynyt tai stressaantunut,...

Share

Kaikki se kaunis, jonka näemme

Ladataan...

 

Näen tämän alppiruusuaidan kukkivan nyt nejättä kertaa, ja se on edelleen yhtä ihmeellinen kuin sinä ensimmäisenä kesänä. Silloin kävelin tämän saaren rantoja ja kummastelin, miten kaunista voi olla. 

Ajattelen niin edelleen. Eilen näin kymmenen joutsenen parven ja pari sateenkaarta. Päivän taika.

Luulen, että yksi avain onnellisuuteen on se, että...

Share

Joogaopettajani lukee ajatuksiani

Ladataan...

 

Olen vakuuttunut, että joogaopettajani lukee ajatuksiani. Tai oikeammin energioitani.

Olin muutama viikko sitten vähän huonotuulinen mennessäni tunnille. Epäilin, etten mitenkään voi keskittyä hengittämiseen, enkä kyllä voinutkaan. Sitten ohjaaja sanoi:

Luota siihen, että kaikella on tarkoituksensa. Jätä se tarpeeton, mitä ehkä kannat mukanasi....

Share

Etsi taikaa

Ladataan...

 

Tänään lounaalla ystäväni, yksi niistä viisaimmista, sanoi:

”Aion alkaa etsiä jokaisesta päivästä jotain mystistä.”

 

Ajattelin: hyvä idea. Just niin mäkin uskon. Että taikaa on, kun sitä etsii.


Pari tuntia aiemmin olin katsonut tehtävälistaani ja miettinyt, pitäisikö buukata itseltäni aika hengittämiseen....

Share

Hetkessä elämisestä

Ladataan...

 

Se olisi taas VIDEON aika.

Juttelin yhtenä päivänä miespuolisen ystäväni kanssa ja kysyin selitystä sille, että miehet aina välillä sanovat, etteivät ajattele siinä hetkessä mitään. Onko se totta vai eikö tyyppi vain tahdo kertoa minulle ajatuksiaan? Kaverini mukaan totta on. Mitä te sanotte...

Share

Kohti tiedostavampaa syömistä

Ladataan...

 

Älkää nyt vihatko minua, mutta olen pitkään vähän hymyillyt Instagramin smoothiekulhoille ja muille ruokakuville, joissa hedelmät ja pähkinät on aseteltu kauniisti riviin ja kaikki on niin nättiä.

Mietin, että tosi kivalta näyttää, mutta mä en kyllä jaksaisi. 

Ja sitten jouduin pyörtämään puheeni.  

Tahdon opetella syömään tiedostavammin, ja...

Share

Someton viikonloppu

Ladataan...

 

Päätin perjantaina, etten avaa Instagramia tai Facebookia aikavälillä lauantaiaamu-maanantaiaamu. Se oli niin ihana kokemus, että aion pysyä tällä tiellä ainakin suurimmaksi osaksi.

 

Olen vähän addiktoitunut sosiaaliseen mediaan. Käsi harhailee jatkuvasti kohti puhelinta, vaikkei oikeasti edes tee mieli selailla sitä. Käyn ihan vain...

Share

Ajatustesi vaikutus itsetuntoon

Ladataan...
YES Rohkaisua sinulle

Ajatukset muuttuvat tunteiksi. Tunteet teoiksi. Teot tavoiksi. Tavat kohtaloksi. Joten, mitkä tämän päivän ajatuksistasi annat määrittää itsesi vuosien päästä?

Rasittava cliché, jonka ainakin itse tunnistan omassa elämässäni. Ajatukseni siitä, mihin pystyn ja mihin en, ovat määrittäneet ihan täysin sen, missä olen nyt vuosia myöhemmin. Niin hyvässä kuin pahassa. Kevyenä esimerkkinä sanottakoon se, että loputon treenien lykkääminen ovat johtaneet siihen, että...

Share

Entä jos arvostelun sijaan arvostaisin?

Ladataan...
YES Rohkaisua sinulle

"Mä arvostelen muita, varsinkin anonyymisti netissä, koska tiedän olevani lopulta oikeessa."

Haha! Mua itkettää ja naurattaa, kun kirjoitin tuota lausetta. Nimittäin...

Googletin eilen yhden äärimmäisen inspiroivista suomalaisista bloggaajista tarkastaakseni sen nettisivuston bannerin koon. Heti nettisivuston jälkeen seuraavana silmiin hyppäsi Vauva.fi. Sinällään siinä ei ole mitään erityistä. Mutta siinä googleen näkyvässä tekstissä oli... Puhuttiin jotain...

Share

Pages