Juoksukuvia osa 2 - ikimuistoisimmat juoksukuvat

Ladataan...

Kiitos Healthy style of livingin Susanna, ikimuistoisimmat juoksukuvat -haasteesta. Sopii oikein hyvin tähän minun juoksukuvia-sarjaan :)  Otan paljon kuvia lenkeillä ja nautin niin luonnon, kuin juoksun kuvaamisesta. Juoksulenkkien kuvaaminen on minulle kuin kuvapäiväkirjan pitämistä. Ikimuistoisimpiin kuviin olisin voinut valita useitakin aivan tavallisen päivän lenkkikuvia, joissa näkyy juoksun riemu ja...

Muutama oivallus ultramatkalta

Ladataan...

Nyt kun Nuts Karhunkierroksen juoksusta on jo hetki aikaa, alan miettiä seuraavia suunnitelmia. Muutama oivallus niin hyvässä kuin pahassakin tarttui matkan varrelta mukaan. Osan oivalluksista olisin voinut kyllä uskoa jo ennen kokeiluakin, mutta... 

Näin:

  • Sykevyö hankaa, hankaa vaikka ei ole koskaan ennen hangannut!  Olen aina ihmetellyt, että miten niin sykevyö hankaa... No, en ole ennen juossut ultramatkaa reppu selässä. Jotenkin olen ajatellut, että se hankaus tulisi...

NUTS KARHUNKIERROS 80 - kisaraportti

Ladataan...
Katri Ilona MaraKatri

 

Viime viikon lauantaina juoksin lähemmäs 84km! Edellisessä postauksessa oltiin matkalla kohti Rukaa ja kevätseikkailua lumen keskellä, nyt kisasta on vähän reilu viikko. Rapsaa pukkaa! Tästä tulee pitkä, joten kannattaa ottaa hyvä asento tai lukea tiivistelmä: hyvin meni!

 

Päästiin Millan kanssa Rukalle pitkän matkustuksen jälkeen...

Terkkuja 7-vuotiaalta Suvilta

Ladataan...
Suvi K. Sisunainen

Kun olin ensimmäisellä luokalla, meidän piti koulussa piirtää, millainen haluaa olla isona. Piirsin itseni korkealle kallionkiellekkeelle hiukset tuulessa hulmuten. Selitykseni oli: haluan olla isona itsepäinen, jotta voin tehdä mitä haluan. 7-vuotiaana itsepäisyyden ihanne konkretisoitui aikuisten määrämien sääntöjen periaatteelliseen vastustamiseen....

NUTS Karhunkierros 31 km 2017

Ladataan...
Suvi K. Sisunainen

Olette tottuneet lukemaan minulta kisaraportteja, joissa kaikki menee putkeen tai korkeintaan pienten vaikeuksien kautta pääsen alle tavoiteaikani maaliin. Tästä ei tule sellaista. Tällä reissulla kävin läpi koko tunneskaalan mukaanlukien "jään kuusen juurelle makaamaan ja kieltäydyn liikkumasta, kunnes joku hakee minut pois" sekä "lopetan koko lajin enkä...

Nuts Karhunkierros 53km, pitkän kaavan mukaan :)

Ladataan...

Lupailin jonkinmoista kisarapsaa… Matkalla siinä vaiheessa, kun en enää pystynyt juoksemaan polvikivun vuoksi, ajattelin laittaa kisarapsaksi: 'Paska reissu, mutta tulipa tehtyä.' Onneksi en kuitenkaan kirjoittele blogia kesken matkan, joten saatte hieman kattavamman tarinan matkastani ultrajuoksijaksi :), hih, muka ultrajuoksija, ehkä enemmänkin ultrakävelijä…

Ja hei, tästä rapsasta tulee pitkä, aivan liian pitkä – joten kiitos ja anteeksi jo etukäteen…

Lähtö

...

Valmistelua Nuts Karhunkierros 53:lle

Ladataan...

Otsikko oli aluksi viimeistelyä Nuts Karhunkierrokselle, mutta totesin ettei mitään varsinaista viimeistelyä ole tehty... vain valmisteluja, joten näillä mennään :) 

Keskiviikko 23.5.

Paikallisesta Motonetista löytyy Sealkinz-sukkia! Aivan loistavaa! Pakkaan sukat reppuun vesitiiviiseen pussiin, ajattelen, että palautan sukat, jos en tarvitsekaan niitä... 

Torstai 24.5.

Pakkailua ja...

Karhunkierros 80km - TJ 1!!

Ladataan...
Katri Ilona MaraKatri

 

Noniin, this is it. Karhunkierros on huomenna.

Istutaan tässä juuri Millan (ja aika monen muun) kanssa bussissa jossain Viitasaaren ja Kuopion välillä matkalla kohti Rukaa. Lähtö oli tänään aamukuudelta joten herätys oli jo...No, liian aikaisin. Yli puolet matkasta on jo takana mutta vielä vajaa 6h on jäljelläkin. Kevyttä ja mukavaa! (:...

Viimeistely NUTS Karhunkierrokselle

Ladataan...
Suvi K. Sisunainen

NUTS Karhunkierros juostaan kahlataan lumessa ylihuomenna. Olen jälleen kerran panostanut viimeistelyyn ennen kisaa, muun muassa seuraavilla tavoilla:

Skippaa treenit lähes kokonaan kahdeksi viikoksi ennen kisaa. Käy edellisenä sunnuntaina lenkillä osin lumisella pururadalla. Hengästy 7 km matkalla ja päätä kävellä KK:lla kaikki lumiset...

Kiireitä ja koulutusta, treeniviikko 20

Ladataan...

Viime viikko oli kiireistä aikataulutusta, junamatkailua, koulutusta, syntymäpäivää, synttärijuhlaa ja vaikka mitä! Ihme, että kaiken tämän hulinan ja hullun myllyn keskellä olen ehtinyt vielä lenkillekin muutaman kerran. Tällä viikolla olin myös ajatellut keventää treeniä ja lenkkeilyä kohti Karhunkierrosta, mutta aikataulutkin ovat sitä kyllä vaatineet.

Maanataina kävin peruskuntolenkillä, kun fammo oli meillä lasten kanssa. Mies oli alkuviikon reissussa. Siis...

Pages