Stressaajan 5 x keinoa torjua stressiä!

Ladataan...
Karoliina Sallinen Kolmistaan

Oi ihana maanantai ja ihana uusi viikko. Takana on viikonloppu häähumua. Siskoni meni naimisiin lauantaina ja samalla saatettiin loppuun tämä trilogia, jossa päivää vajaan vuoden sisällä jokainen meidän perheen tytär solmi avioliiton. Olo on helpottunut ja onnellinen.

Vaikka en tietoisesti ajatellut, että siskon häät tuottaisivat stressiä, huomasin...

Olen onnellinen (tämän hetken)

Ladataan...
Tosca Tosca^2

Tällä viikolla hymy on viipiyllyt usein kasvoillani. Normaalin syysmanian seasta erotan myös toisen tunteen, onnen. Onni ei tullut ylimaallisista kokemuksista ja saavutuksista, vaan pelkästä arjesta. Siitä millaisena se tänä hetkenä soljuu eteenpäin. Onnea on helppo tuntea silloin, kun kaikki sujuu ja on vaikka juuri rakastunut tai saanut jonkun upean työmahdollisuuden....

Koska kirjoittaminen ei ole koko totuus: tästä haaveilen

Ladataan...
sanneve Sanni Eveliina

Aloin noin puolitoista vuotta sitten Saksassa ensimmäistä kertaa pohtia, että minulla voisi sittenkin olla oikeus toteuttaa elämässäni asioita, joita oikeasti halusin. Olin aina oppinut tyytymään; ajatellut, etten olisi riittävän taitava ja pelännyt muiden reaktioita. Koin valtavaa tarvetta luoda jotain omaa, mutta en osannut ja uskaltanut aloittaa. Kelasin mielessäni muistoa...

Unelmia ja toimistotöitä

Ladataan...
TrainingBug Training Bug

Olen aina ollut kova haaveilemaan. Haaveita suorastaan putkahtelee, vaikka en edes yritä. Innostun herkästi ja sitten mennään jo 150 lasissa. Äidillä on ollut täysi työ pitää jalkani edes jokseenkin lähellä maanpintaa. Mutta silti, kaikista hulluista päähänpistoista huolimatta, olen myös vienyt haaveitani maaliin. Pieniä ja suuria.

Takanani on kolme ja puoli vuotta sairastamista. Masennus opetti minulle valtavasti, mutta en takerru siihen aiheeseen...

Oman näköinen

Ladataan...
-H Mietteitä arjessa

Häät. Rakkaus. Onnellisuus.

Olin hetki sitten häissä. Häät olivat pienet ja erittäin intiimit. Ensin maistraattiin, sitten ravintolaan syömään. Illalla kaupungille yöelämään. 

Häät olivat veljeni. Aivan hänen ja vaimonsa näköiset. 

Kuukauden päästä olen menossa toisiin häihin. Ne tulevatkin olemaan toisenlaiset. Isot häät. Kuitenkin tiedän, että nekin tulevat olemaan aivan hääparin näköiset. Rahaa on käytetty...

Entäs se pyöräily?

Ladataan...
TrainingBug Training Bug

Syyskuu 2017. Kello lähenee puoltayötä sunnuntai-iltana. Yhtäkkiä tuntuu siltä, että tekee mieleni pyöräilemään. Ensin ajattelen, etten voi lähteä, sillä aamulla täytyy jaksaa kouluun. Sitten muistan lupauksen, jonka tein itselleni noin kuukausi aikaisemmin: Mitä tahansa haluankin tehdä, joka parantaa omaa jaksamistani ja hyvinvointiani, se menee kaiken muun edelle. Koulu ei ole enää ykkönen. Ykkönen on pysyä hengissä syksy. Tarkoitan kirjaimellisesti. Sairastin vaikeaa...

Toivoisin enemmän onnellisia päiviä

Ladataan...

Onnellinen päivä on sellainen, joka alkaa vähän jopa sekavin tuntein, kun et ole varma, mitä se tuo tullessaan, mutta haluat nähdä ja kokea silti ihan vain kaiken, mitä sillä on annettavanaan. Sellainen, joka kutkuttaa mahanpohjassa jo hyvissä ajoin, joka pistää hymyilemään pitkään sen jälkeenkin. Erityisen onnellisia päiviä on mahtunut viimeaikoihin useampi.

Erityisen...

Kun toisella on jotain, mitä minulla ei ole.

Ladataan...
MarjoH Mama Hill ja pojat

 

Olin eilen kylässä ystäväni luona. Kyläily oli ihanan erikoinen. Vain me aikuiset, ei lapsia ympärillä pyörimässä. Ihana hiljaisuus, jossa vain meidän aikuisten äänet kuuluvat – lapset eivät syö kaikkea huomiota.

Ystäväni lapset olivat nimittäin mummon luona viettämässä viikkoa.

Tiedättekö kuinka onnellinen olin hänen puolestaan? Silmittömän onnellinen. Tilanne, joka ei tule olemaan koskaan mahdollinen meidän perheessä. Asia, jota väsymyksen hetkinä toivoisin, mutta...

Synkkiä sävyjä ja kukkia

Ladataan...
Tosca Tosca^2

Tämä kesän alku on ollut kaikin puolin raskas, kuten aiemmin olen kirjoittanut. Tähän viikkoon lähdin kuitenkin avoimin mielin ja olin varma, että tästä alkaa hyvä kesälomaviikko. Ei se ihan niin mennytkään. Stressistä oireileva vatsani päättikin tiistaiaamuna klo 6, että nyt tulee hankala viikko ja olen siitä asti joutunut viettämään hiljaiseloa kotona ja ulkoilemaan puistoissa,...

Pages