Parhaat vegaanijätskit

Ladataan...

 

Oi miten rakastan näitä uusia aikoja! Vielä pari vuotta sitten vegaanijätski tarkoitti jotain ankeaa soijavalmistetta tai sorbettia (mikä ei ole jätskiä). Mutta nyt, nyt on taivas auki. 

Jäätelö on niitä ruokia, joissa ei ole mielestäni enää mitään järkeä valita eläinperäistä vaihtoehtoa. Miksi, kun ihania kasvisversioita on pakasteallas pullollaan. ...

Share

Mielen ja kehon yhteydestä

Ladataan...

 

Olen tuuminut mielen ja kehon yhteyttä. Miten kaikki vaikuttaa kaikkeen, eikä ihminen ole kokoelma irrallisia osasia, jotka toimivat itsekseen. 

Ehkä joogan myötä, ehkä elämän, olen oppinut herkemmäksi itselleni. En ohita kaikkia särkyjä, jomotuksia tai pahantuulenpuuskia elämään kuuluvina, vaan olen miettinyt, mitä niiden takana on.

Olen tiennyt aina, että...

Share

7 päivän detox

Ladataan...
Lilies Lilies & Life

 

Olen useita kuukausia sitten ostanut Ortis MethodDraine Detox Express-paketin. Tarkoituksena oli toteuttaa joulun jälkeinen kevennys, mutta se jäi tekemättä. Ehkä syynä laiskuus ja ikuinen suolanhimo. Nyt päätin, että olisi hyvä aika poistaa kuonaa ja hieman kevennellä ennen Barcelonan matkaa. Haluan myös kokeilla miten detox-kuuri vaikuttaa, sillä...

Share

Kasvihuoneita avaruudessa ja veristä vegaanipihviä, eli ajatuksia kasvissyönnin tulevaisuudesta

Ladataan...

Date & Kalen lämmin kookoscurry. Tykkäsin. 

 

Vuonna 2035 olen vegaani, me kaikki olemme. Nykyisenkaltainen ruokavalio ei ole riittänyt ruokkimaan 10 miljardiin kasvanutta maapallon väestöä. Ruokaa ei kasvateta enää pelloilla vaan suljetuissa kasvihuoneissa, jotka tuottavat toisilleen energiaa. Ne sijaitsevat avaruudessa, ja pellot on annettu...

Share

10 vinkkiä hyvinvointiin

Ladataan...

Tänä päivänä kaikesta on tehty niin kovin monimutkaista. Ruosta, liikunnasta, työstä, levosta, onnesta ja monesta muusta hyvinkin luonnollisesta asiasta on muodostunut kaikkine nyanseineen jo lähes astrofysiikkaa. Dieettien ja treenimetodien määrä on lukematon, kaiken aikaa markkinoille tulee mitä erilaisempia mittauslaitteita ja menetelmiä. Olemmeko erkaantuneet liiaksi luonnosta vai kaipaammeko vain loputtomasti uutta, erilaista ja monimutkaisempaa?

Itse vannon yksinkertaisuuden...

Share

OMA JAKSAMINEN KOETUKSELLA?

Ladataan...

Jokainen äiti hoitaa varmasti lapsensa niin hyvin kuin vain osaa. Sen lisäksi kantaa töissä oman kortensa kekoon, pitää kodin siistinä, pyykkikorin tyhjänä, vartalonsa kiinteänä, ja yrittää siinä samalla huolehtia parisuhteesta. Vai mitä? :D

Välillä arki tuntuu suorittamiselta, liian kiireiseltä, ja melkeinpä mahdottomalta toteuttaa. Silloin on helpointa joustaa niistä omista tarpeistaan ja haluistaan, tukahduttaa ne. On silti ensisijaisen tärkeää kuunnella itseään, ja pitää huolta...

Share

Kun ruoasta tulee vankila ja urheilusta uskonto

Ladataan...

 

 

Blogiani pidempään seuranneet tietävät, että en tykkää ehdottomuuksista, täydellisyyden tavoittelusta tai tiukoista ruokavalioista. En tykkää niistä siksi, että olen kokeillut. Ei mennyt hyvin. 

Oli aika, jolloin tiesin jokaisen syömäni ruoan kalorimäärän. Tiesin myös, paljonko olin syönyt sinä päivänä. Ja paljonko voisin vielä syödä, jotta...

Share

Pages