Vinkki, joka pelasti pillimehuhetket

Ladataan...
MARI L Rakkautta & Mamarkiaa

Pillimehu, tai mikä tahansa pahviseen purkkiin pakattu ja pillillä juotava juoma, on mahdollista juoda ilman, että yhtään sen sisällöstä roiskuu yli. Mekin ostettiin ainakin kaksi Mehujehua, kunnes homma valkeni. Nyt ne muoviset purkit vain pölyttyvät kaapissa. Reissuissa ja ravintoloissa meillä on aina vähintään pieni kauramaito mukana, joten tämä vinkki on ollut todella tarpeen. Ja näin se siis kaikessa yksinkertaisuudessaan menee:

...

Kylmä punajuurikeitto (vegaaninen)

Ladataan...
MARI L Rakkautta & Mamarkiaa

Maistoin ensimmäistä kertaa latvialaista kylmää punajuurikeittoa pari viikkoa sitten ollessani työmatkalla Riiassa. Kylmät keitot eivät yleensä ole lempiruokiani, mutta tämä kyllä yllätti. Tuttuun tapaani olin alkuun hieman epäileväinen, mutta uskalsin kokeilla, kun kollegani vannoi, että pitäisin keitosta. Varmuuden vuoksi ostin lisukkeeksi täytettyjä munakoisorullia, ettei jäisi nälkä, jos keitto jäisi syömättä. Toisin kuitenkin kävi.

 

...

Nyt laitetaan UNIasia kuntoon!

Ladataan...

”Olen aina ollut vähäuninen, lapsena ’lopetin’ päiväunet jo ennen kahden vuoden ikää.”

”Minä olen illan virkku, aamun torkku - vähän haastavaa toki työelämässä...”

”Taidan kuulua niihin, jotka eivät tarvitse kovin paljon unta, hyvinhän tämä elämä etenee kuuden tunnin unillakin”

Olen kuunnellut äänikirjana Aki Hintsa - voittamisen anatomia -kirjan (kirjoittaja Oskari Saari). Kirja on...

Kehosta, mielestä ja ravinnosta

Ladataan...

Vaikka liputankin rennon syömisen puolesta, se ei tarkoita, etten lainkaan kiinnittäisi huomiota ruokavaliooni. Toki kiinnitän, en vain stressaa siitä.

Uskon, että kehoni ja mieleni kertovat, jos jokin on ruokavaliossani pielessä. Hermostuneisuus voi kertoa siitä, että tuli juotua liikaa kahvia, voimattomuus, että olen syönyt liian vähän,...

(Pariisilainen) ruokafilosofiani

Ladataan...

Sitä huomaa elävänsä alkuvuotta viimeistään siitä, että joogatunneille pääsee vain se, joka varaa ne speedygonzalesin vauhdilla (olen hieman katkera, myönnetään), ja aika monen ruokavalioon on lisätty jokin -ton pääte: sokeriton, kofeiiniton, viljaton, tipaton.

Se saa miettimään, että onko pakko olla niin ehdoton? Vai riittäisikö monelle vähän...

"Rantakuntoon"

Ladataan...

En ole koskaan ollut mikään uudenvuoden lupausten tekijä. Joka vuosi, varmaan täysin yleisen paineen takia, minusta tuntuu, että jotain pitäisi muuttaa. Ja tietysti elämässäni on epäkohtia. Raha asiat ovat retuperällä, tupakointi pitäisi lopettaa, elämänhallintaa pitäisi lisätä, alkoholia voisi juoda vähemmän sosiaalisempi voisi olla ja niin edelleen ja...

5 x ainekset arjen helpoimpiin kasvisruokiin

Ladataan...
MARI L Rakkautta & Mamarkiaa

Kulutusvalinnat ovat viime vuosina muuttuneet yhä enemmän kasvispainotteisiksi. Myös meillä kotona. Itseasiassa en halua käsitellä ruuanlaitossa lihaa juuri lainkaan, ja poikkeuksena ruokapöydässämme onkin satunnaisesti vain kalaa ja Fridan suosikkia makkaraa. Ravintolassa valitsen yleensä kasvisruuan, mutta saatan harvakseltaan syödä myös anopin valmistamaa riistaa tai muuta taidolla valmistettua lihaa. Välillä on päiviä, jolloin syömme pelkästään ...

Julkaisin ensimmäisen e-kirjani!

Ladataan...
Kaisa Merelä The Good Morning

Well excuseme pienestä hiljaiselosta! On ollut kädet täynnä muita hommia. Jotenkin sitä vain arvasi, että tänä vuonna ehtii tapahtua vielä vaikka mitä, enkä siksi vielä julkaissut megajättikokoista "vuonna 2017 tapahtui" -julistusta. Nyt se julistas sai vielä yhden ranskalaisen viivan. Nimittäin. Kirjoitin e-kirjan! Tai no, tarkemmin oppaan. Nimi on vaatimaton: Elämänopas ihmiselle. Täytyy tosin heti alkuun antaa puolet kunniasta pois. Kirjoittajakolleganani toimi nimittäin kuka...

Viisi vinkkiä flunssan karkoitukseen

Ladataan...
amandal Pikkuapa

Miksi just sillon, kun ajattelee alkavansa taas urheilemaan ahkerammin, saa muutamat hyvät treenit alle ja innon päälle iskee ärsyttävän sitkeä flunssa. Muu ei siis auttanut kuin ottaa taas viikon tauko liikkumisesta ja töiden jälkeen linnottautua kirjan tai netflixin pariin. Onneksi nyt alkaa vointi olemaan taas entinen, joten onneksi tää flunssa alkaa oleen jo...

Pages