Wednesday Wellness: My favorite smoothie of all time (dairy free)

Ladataan...
Lilies Lilies & Life

Meidän blenderi hajosi pari viikkoa sitten, juuri kun innostuin pitkän tauon jälkeen taas smoothieista. Saimme viikonloppuna aikaiseksi mennä etsimään uutta ja se löytyi helposti! Wilfa on kehuttu merkki blendereissä, joten päädyimme siihen. Olen nyt joka päivä tehnyt smoothieta ja pari kertaa kasviskeittoa. Haluan jakaa teille superterveellisen, maidottoman ja pehmeän makean smoothiereseptin, johon en usko kyllästyväni koskaan! 

 
 

...

Share

MAAILMAN PARAS VEGAANINEN SUKLAAMOUSSE

Ladataan...
byrachel BY RACHEL

Helmikuuta elellään jo hyvää vauhtia - eka viikko jo takanapäin! Helmikuu on aina ollut yks mun lempikuukausia, kun talvi on monesti silloin parhaimmillaan, päivät jo selvästi (!!!) valoisampia, on ystävänpäivää ja laskiaista, sekä loppukuusta vielä omat synttärit....

Share

Vegaaninen mutakakku & budjettiystävällinen ystävänpäivä

Ladataan...
Saranda Tyhjä ajatus

Kyselin eilen Instagramissa, haluatteko että jaan viikon aikana kaksi kertaa leipomani mutakakun reseptin ja 94% prossentia vastasi myöntävästi. Ensi viikollahan on ystävänpäivä, ja kakun voi helposti leipoa esimerkiksi omalle kumppanille, ystävälle tai työpaikalle...

Share

Wednesday Wellness: Terveellisempää ruuanlaittoa (sis. kaksi reseptiä)

Ladataan...
Lilies Lilies & Life

On mahtavaa, että kevyt-tuotteiden aikakausi alkaa olla ohi, eikä rasvaa enää pelätä kuin ruttoa. Laadukkaat öljyt ja pehmeät rasvat ovat erittäin tärkeä osa terveellistä ruokavaliota; niistä saamme energiaa ja omegoita, ne kosteuttavat ihoa sekä niveliä ja voitelevat suolistoa. Terveellisessä rasvassa/öljyssä on vain vähän tyydyttyneitä rasvahappoja ja...

Share

9 x kasvisruoka

Ladataan...
byrachel BY RACHEL

Tänään on lettupäivä! Mun on pitkään tehnyt mieli omatekemiä pinaatti/lehtikaalilettuja, ja blogin ohjetta etsiessäni selasin samalla läpi muut blogista löytyvät kasvisruokareseptit. Me ei lähdetty täysin vegaanihaasteeseen mukaan, mutta kasvisruokaa ollaan lisätty huomattavasti tämän vuoden aikana. Ollaan tehty mm. paljon kasvisosekeittoja (mun favorite), erilaisia linssikeittoja, wokkeja, salaatteja ja kulhoruokia. Siis bataattikeittoa voisin syödä vaikka koko loppuelämäni siihen...

Share

Poikaystävän mustapapuhampurilaiset & hänen suhtautumisensa vegaaniseen ruokavaliooni

Ladataan...
Saranda Tyhjä ajatus

Yksi lempikotiruokani on poikaystäväni mustapapupihvit ja niiden ympärille rakentuvat hampurilaiset. Leivät ovat yleensä kaupasta ja kastikkeet sen sisällä vaihtelevat - välillä väliin laitetaan kotitekoista hummusta ja kallista vuustoa ja toisinaan pelkästään purkkiketsuppia. Mun mielestä arki...

Share

Kollageeni & kauneussmoothie

Ladataan...
byrachel BY RACHEL

Koska oon tänä vuonna virallisesti lähempänä kolmea- kuin kahtakymppiä, oon alkanut ottaa vähän enemmän vakavissani kaiken vanhenemiseen liittyvän ;) Monien muiden naisten tavoin ensimmäisenä syyniin pääsi iho, ja lähdin tutustumaan antiagen maailmaan tavoitteenani löytää jotain ryppyjä ehkäisevää, ihoa täydellisesti siloittavaa eliksiiriä (tai jotain sen kaltaista ainakin). Törmäsin...

Share

PAAHDETTU KIKHERNE BUDDHA BOWL

Ladataan...
byrachel BY RACHEL

Usein mun ruoanlaittoideat lähtee liikkeelle somessa bongaamistani kuvista. Ruokakuvien selailu on oikeesti mitä parasta inspiraatiota mitä kokkaamiseen tulee, ja mietinkin välillä että miltähän mun ruoanlaitto näyttäisi ilman somea :D Ruokakuvat aiheuttaa mulle aina useita...

Share

Vegaaninen runeberginkakku

Ladataan...
Saranda Tyhjä ajatus

5. helmikuuta vietetään runoilijan Johan Ludvig Runebergin päivää ja syödään (myös me vegaanit!) runebergintorttuja. Olen valmistanut pariin otteeseen kakkuversion tortuista, sillä en ole jaksanut säätää muottien kanssa. Resepti on siis ihan yhtä käypä myös torttuihin...

Share

Pages