Makea inkiväärismoothie

Ladataan...

Kaupassa käydessäni minulla oli ajatuksena ostaa minipurkkeja hilloja puuroa varten, mutta en sitten muistanutkaan ostaa puurohiutaleita vaan päädyin käyttämään hilloja muihin ruokiin. Joskus harvoin kun ostan kokonaisen ison purkin hilloa, minulla menee siitä osa hukkaan kun en tule käyttäneeksi sitä kaikkea. Siksi halusinkin ostaa lajitelman minipurkkeja, ja löysin Pirkan juustohillolajitelman. Siinä on ihan loistavia makuja - iniväärihillo, viikunahillo sekä greippihillo!

Greippi-...

SNICKERS SMOOTHIE BOWL

Ladataan...
byrachel BY RACHEL

 

Pitkästä aikaa smoothieohjetta jakoon. 90% ajasta mun smoothiet on hyvin vihreitä ja ravintoainetiheitä, enkä oikein tiedä millasen vastaanoton ne blogissa saisi, mutta varsinkin kovan treenin jälkeen tai makeahammasta kolottaessa tykkään tehdä vähän makeampia...

Makea vihersmoothie

Ladataan...

Smoothieiden tekeminen on välillä jotain ihan käsittämätöntä alkemiaa, jossa aina välillä onnistuu loistavasti ja välillä taas epäonnistuu ihan totaalisesti ja saa aikaan vain jotain käsittämätöntä ylikirpeää tai ylimakeaa hässäkkää. Varsinkin siis jos on sellainen luova ex tempore -kokkailija kuin minä, jonka on aina saatava improvisoida reseptejä (ja joka ei lähes ikinä mittaa mitään). 

Tänä aamuna sain kuitenkin sattumalta aikaiseksi aika hyvän kombon, ja ohje löytyy tästä alta....

Smoothie resepti

Ladataan...

Ajattelin jakaa smoothie reseptin, joka on saavuttanut suuren suosion perheessämme.

  • 1 banaani
  • 1 purkki ananasta
  • 100 g mangoa
  • 1 kiwi
  • Alpro coconut

Kaikki blenderiin ja eksoottisen virkistävä makupala on valmis. Jos teen sitä itselleni niin saatan laittaa joukkoon maustamatonta proteiinijauhetta, pähkinöitä ja mintunlehtiä, mutta koko perheelle sopii tuo yksinkertaisempi versio. Valmistautuessani leikkaukseen pyrin syömään...

Pages