Miten teillä nukutaan?

Ladataan...
Lilja Alina Mutsin vuosi

Pienestä asti mä olen ollut sikeäuninen epäaamuihminen, joka viihtyy sängyn pohjalla vähän liiankin hyvin. Varsinkin raskauden alun väsymyksessä ja uudelleen viimeisen kolmanneksen aikana tuli usein nukuttua kellon ympäri ja vähän enemmänkin, kun siihen tarjoutui tilaisuus. Lapsen kanssa tilanne on väistämättä toinen – yösyötöt ja vaipanvaihto menevät oman unentarpeen edelle.

Hassua kyllä, meillä nukutaan yllättävän hyvin. Alussa oli hakemista, paljonkin, mutta yöunia sai onneksi...

Share

Ei päiväunille!

Ladataan...
Jokiska Jokiska

Istun mummolan olohuoneen nojatuolissa ja ympärillä on tyhjää. Lapset nukkuvat vihdoin päiväuniaan. Kumpikin omassa sängyssään ja eri huoneissa. Ikkunan takaa kuuluu naapurin sedän ruohonleikkurin surina ja keittiöstä kahvinkeittimen pulputus. Kohta Nordqvistin Franskrost tuoksuu jo nenään ja minulla on hetki aikaa ihan vain itselleni.

Hetki puuhata jotain omaa, tai olla puuhaamatta. Hetki ajatella ajatukseni kerrankin loppuun asti, tai olla vähän aikaa...

Share

Uniongelmia? Sain avun näistä tuotteista!

Ladataan...
Lilies Lilies & Life

Itselläni on ollut viimeisen parin vuoden aikana vaikeuksia saada unta ja tiedän miten kuluttavaa ja stressaavaa se on. Olen todella herkkäuninen. Välillä syynä on stressi, välillä häiritsevät äänet, välillä heittelevät hormonit. Tällä hetkellä unensaantia vaikeuttaa pidentyneet päivät (vaikka ehdottomasti rakastan kesän valoa!)

 

Riittävä uni on ehdottoman tärkeää ihmisen hyvinvoinnille, kuten jokainen varmasti tietää. Unen aikana aivot pääsevät...

Share

Kadonneen unen metsästys eli miten opin nukkumaan uudestaan

Ladataan...

 

En ole koskaan tuntenut itseäni yhtä pohjattoman yksinäiseksi kuin niinä öinä, kun maailma nukkui ympärilläni ja minä makasin sängyssä valveilla yhä vain. 

Se alkoi Aasiassa, tarkemmin sanoen Etelä-Kiinan meren rannalla, Hong Kongin mantereen puoleisessa osassa Kowloonissa, kaupunginosa Tsing Sha Tsuissa, neljän tai ehkä viiden tähden hotellin muhkeiden...

Share

Yökyöpelitähtihetki

Ladataan...
Pamsu Osien summa

Kokous venyi eilen töissä ja oli muutenkin jotenkin raskas. Verensokeri oli alhaalla, niin että kun lopulta tuntia myöhemmin olin kotona, istahdin suoraan voileivälle ja kahville ja tuijotin hetken tyhjyyteen. Sitten tuli Kerttu söpöilemään ja halusi leipoa pullaa tai auttaa, joten vaihdettiin lakanat ja kaadettiin vahingossa nesteitä vessan lattialle ja siivottiin ne ja levitettiin...

Share

OMA JAKSAMINEN KOETUKSELLA?

Ladataan...

Jokainen äiti hoitaa varmasti lapsensa niin hyvin kuin vain osaa. Sen lisäksi kantaa töissä oman kortensa kekoon, pitää kodin siistinä, pyykkikorin tyhjänä, vartalonsa kiinteänä, ja yrittää siinä samalla huolehtia parisuhteesta. Vai mitä? :D

Välillä arki tuntuu suorittamiselta, liian kiireiseltä, ja melkeinpä mahdottomalta toteuttaa. Silloin on helpointa joustaa niistä omista tarpeistaan ja haluistaan, tukahduttaa ne. On silti ensisijaisen tärkeää kuunnella itseään, ja pitää huolta...

Share

Tämän päivän blaah

Ladataan...
Millian Tällä hetkellä

Eilisen jees voi yhtäkkiä muuttua tämän päivän blaahiksi. Vaikka sää on tänään ollut mitä mainioin ja aurinkoisin, minua on väsyttänyt. Yksikin huonosti nukuttu yö ja olen aivan remontissa. Nyt on juuri se fiilis, kun haluaisi käpertyä peittojen alle nukkumaan ja herätä seuraavan kerran vasta uuden päivän ollessa jo pitkällä. On se olo, kun ei kiinnostaisi vuorovaikuttaa tai sosialisoida. Minua riepoo juuri ne olotilat, mitkä eivät millään sovi huomenna klo 05.45 soivaan herätyskelloon ja...

Share

Menettämisen pelko

Ladataan...
Littlemama Pikkuasioita

Heräsin tänään aamulla siihen, että mieheni on juuri jättänyt minut 13 yhteisen vuoden jälkeen. Ovi vain meni perässä kiinni ja olin juuri alkamassa parkua, kun herätyskello alkoi huutaa korvani juuressa. Se kamala tunne, joka minulla oli juuri sillä hetkellä, oli täysin käsittämätöntä. Ehdin miettiä, kuinka elämäni oli mennyt hukkaan ja kuinka en ikinä selviäisi tästä hengissä. Olin jo kuitenkin kerennyt mielessäni laskea, että olin jo lähessä 40-vuotias. Tiedät varmasti sen tunteen, kun...

Share

Yksinkertainen vinkki taaperon unenlaadun parantamiseen

Ladataan...
Jodelie Mama-mammutti

Disclaimer: Edellä esitetty neuvo ei ole autuaaksitekevä taikakeino kaikille maailman lapsille, enkä oikeastaan tiedä, toimiiko se meilläkään oikeasti, sillä epätieteellistä tutkimusta on tehty vasta kaksi yötä peräkkäin ja joitakin yksittäisiä öitä aiemmin.

(Pääsisköhän tällä klikkiotsikolla sensaatio- tai iltapäivälehtien toimittajaksi?)

Pikkumammutti on todella levoton nukkuja. Varsinkin viime aikoina on nukkumaanmeno osoittautunut mahdottomaksi....

Share

Pages