Välipalaksi Chiavanukasta Hanna Stoltin tapaan

Ladataan...

Lauantaina oli Kuopion Carlsonin tavaratalossa hyvinvointipäivä ja siellä yhdessä esittelypisteessä Hanna Stolt ja minikeittiö. Hanna oli esittelemässä uutta Herkku-nimistä kirjaansa ja tarjoamassa maistiaisia kirjansa resepteistä. Minuun osui ja upposi yksinkertaisista raaka-aineista valmistettu chiavanukas hedelmäsoseella, myös banaani-pekaanipähkinämuffinit olivat loistavia. Tykkäsin kovasti Hannan aiemmasta kirjasta Aamupala, joten ostin myös tämän uuden teoksen. Vieläpä...

Share

Pähkinätön kookosgranola.

Ladataan...
i make cake. i make cake

Olen varsinainen kookoshullu. Muutama vuosi sitten tutustuin kookosöljyyn kun se rantautui Suomeen oikein kunnolla fitness-buumin yhteydessä. Olen käyttänyt sitä puhtaasti hyvän maun ja sen toimivuuden takia, en niinkään terveyssyistä. Kookosöljyä kuluu ihonhoidossa vartalovoiteena, yöllä kasvovoiteena ja hiuksissa säännöllisenä öljyhoitona. Plussaa on myös edullinen hinta useimpaan...

Share

Mustikkainen acai-kulho

Ladataan...

Seuraamissani sosiaalisissa medioissa etusivuni täyttyvät toinen toistaan ihanamman näköisistä smoothiekulhoista, mutta olen kuitenkin itse...

Share

Toast please

Ladataan...
Iidaafel Iidan matkassa

 

Täytetty voileipä  on vakio näky lounaalla ja se on halpa ja nopeasti valmistettu "ateria". Voileipä on yleinen eväs töihin ja kaupat myyvät niitä kaikissa mahdollisissa täytteissä. Toast on paahdettu paahtoleipä ja sandwich on paahtoleipä, jota ei ole paahdettu. En juuri koskaan Suomessa syönyt paahtoleipää, mutta täällä sitä on tarjolla aamupalalla, brunssilla, mahdollisesti...

Share

Kolmen viljan porkkanapeltileipä

Ladataan...

Rakastan itsetehtyä leipää, mutta kärsivällisyyteni ei koskaan riitä odottelemaan, että juuri kohoaa ikuisuuden ja kädet ovat ihan tahmaisia sämpylöiden pyörittelemisestä. Tämä superherkullinen ja mehevä peltileipä valmistuu ilman vaivaamista ja vaatii vain puoli tuntia kohottamista ennen uuniin laittamista!...

Share

Terveelliset energiapallot

Ladataan...

Olen pitkään halunnut kokeilla tätä kuuluisaa energy balls -reseptiä, ja vihdoin sain aikaiseksi. Tekemisprosessi oli hieman...

Share

Smoothie kesän marjoista ja ananaksesta

Ladataan...

Tuoreempaa smoothieta saa hakea! Lähimetsä oli pullollaan herkullisia mustikoita, joista kävin poimimassa herkkuyksilöitä tähän raikkaaseen kesäjuomaan. Tuore ananas ja suomalaiset mansikat ovat täydelliset kyytipojat mustikoille.

Ainekset

1,5dl tuoreita mustikoita

2dl tuoreita...

Share

Banaani-suklaasmoothie

Ladataan...
Suvi K. Sisunainen

Täällä Kroatiassa ollessa olen juonut todella paljon smoothietia. Siinä missä Suomessa yleensä nappasin iltapäivällä ennen treenejä rahkapurkin, täällä vakiovälipalakseni on muodostunut smoothie joko itse tehtynä tai silloin tällöin myös kahvilassa nautittuna. Yleensä smoothieeni kuuluu aina jugurttia ja banaania, ja näiden lisäksi esimerkiksi marjoja, kaakaota,...

Share

hedelmäkulho

Ladataan...
Iidaafel Iidan matkassa

 

 

Tulen kotiin illalla ja on hirveä nälkä. Ruoka ei ole valmiina ja sitä pitäisi alkaa tehdä. Verensokeri on jo laskenut alas ja kotiin päästyä, vaan voisi tyhjentää kaappien...

Share

Pages