Ladataan...
Elämäni Kunnossa

Tuote saatu testikäyttöön PR-toimistolta

Vähintäänkin viikottaisen blenderitarpeeni on vajaan parin vuoden ajan täyttänyt Four Sigma Foodsin Gizmo. Naapurit takuuvarmasti herättävää meteliä pitävä laite on melkoinen tehopakkaus, jossa surauttaa kätevästi kakkutaikinan jos toisenkin. Joskus sitä tosin voisi pärjätä vähän pienemmälläkin säädöllä ja väännöllä... Näitä tarpeita täyttämään sain Electroluxilta testikäyttöön uuden Sports Blenderin, jota kehittäessä ei varmasti ole hetkeäkään mietitty valloillaan olevaa fitness-buumia ;)

 

Sports Blenderin myyntivaltti on selvä - palautusjuoma/väripalaproteiini suoraan pullotettuna! Ylimääräistä tiskiä ei kerry, kun teräosan voi huuhdella nopeasti heti käytön jälkeen, ja pullo kannattaa tietysti huuhdella mahdollisimman nopeasti juomisen jälkeen.

Jokainen meistä on varmasti joskus päässyt nauttimaan treenikassin pohjalle unohtuneen shakerin tuoksusta.... Miten mikään tässä maailmassa voi tuoksua niin kamalalta??

Blenderin mukana toimitettava pullo on 600ml kokoinen, eli ihan sopiva palkkarille - ellei sitten ole tottunut juomaan jotain monsterikokoisia sekoituksia. Pullo on BPA-vapaata muovia, eli lisäpisteet myös siitä.

 

Kun sporttiblenderin kanssa alkaa tehdä smoothieta, pitää ainesosia lisäillessä muistaa miten päin pullo lopulta on! Pehmoiset banaanit ja mahdolliset nesteet kannattaa siis säästää viimeiseksi, ja aloittaa ennemmin jäisistä marjoista, jotka käänteisessä järjestyksessä sinkoutuvat armottomien terien joukkoon viimeisinä.

Tähän asti olen saanut kaikki smoothieni sekaisin vaivattomasti, mutta jos jonkinlaista jumiutumista tapahtuu, on nopein korjausliike pullon laitteesta irrottaminen ja muutama rivakka ravistusliike. Tämän jälkeen homma sujuu taas pehmeästi surraten.

Koska laite on suunniteltu murskaamaan myös jäisiä asioita, voi sitä hyvin käyttää myös raakaherkkujen sekoittamiseen pienemmissä erissä. Näin yksin asuvana pienempien annosten tekeminen on välillä hankalaa, kun blenderin kannu vetää 2l, ja alle kahden desin vetoiset määrät tuntuvat haihtuvan savuna ilmaan kun laitteen pyöräyttää päälle..

 

Tämän laitteen mittoihin sopiva palautusjuoma on viime viikkoina ollut:

  • Puolikas banaani
  • 2 kauhallista mansikan makuista proteiinijauhetta
  • vajaa 0,5dl maltoa
  • 0,5dl tyrnimarjoja
  • 0,5dl mustikoita
  • Psylliumia
  • Vettä

Jos mixissä käyttää jäisiä marjoja ja kylmää vettä, sekoitus pysyy viileänä useamman tunnin ajan. Marjapalkkarin voi siis kätevästi pakata mukaan treenikassiin, ja hörppäistä sopivan viileänä suoraan 30min aminohappoikkunassa ;)

 

Pieni sporttiblenderi on näppärä vehje, mutta mieleeni herää lopuksi pari kysymystä..

  1. Voisiko seuraavaan malliin tehdä hieman isomman suuaukon? Ruokaisat (eli jäykät) smoothiet eivät valahda tästä reiästä vielä tarpeeksi vaivattomasti..
  2. Saakohan näitä yksittäisiä pulloja jostain lisää? Manseboylle kun voi iskeä annoskateus, kun meitsi jatkossa surauttaa marjaisat ja jääkylmät palkkarit suorilta käsin mukaan... :B ;D
  3. Olisiko hieman suurempi pullo vaihtoehtona mahdollinen??  

Kaikenkaikkiaan laite jää pienistä parannustoiveistaan huolimatta plussan puolelle, enkä ole enää pariin viikkoon huudattanut isoa blenderiä aamupalaa ja palkkaria taikoessani.

 

Siellä se saa nököttää, hellan vieressä, kaikkien tapahtumien keskiössä.

Electroluxin Sports blenderin tiimoilta olisi lähiaikoina tiedossa myös yksi hauska kilpailu, joten korvat ja silmät auki kaikki te, jotka totesitte laitteen näppäräksi! ^_^

Share
Ladataan...

Ladataan...
Elämäni Kunnossa

Ranne sitä ja ranne tätä ranne ranne ranne.. Eihän täällä enää muusta puhutakaan! Tällä kertaa tahdoin kuitenkin vinkata teille tästä sulkapalloliiton tekemästä pitkähköstä ja perusteellisesta videosta. Videolla esitetään reilusti liikkeitä ranteiden lämmittelyyn ja vahvistamiseen, eikä muutaman harjoitteen lisääminen jokaisen treenin alkuun varmasti tekisi huonoa kenellekään... 

Vaikka videon liikkeet esitetään sulkapalloilun puitteissa, toimivat ne aivan yhtä hyvin meille muita lajeja harrastaville.

Harvoin sitä tulee mietittyä, miten kovan rasituksen alla ranteet ovat melkein lajissa kuin lajissa, jos sivuutetaan jalkoihin keskittyvät pallopelit. Siihen päälle vielä näyttöpäätetyöskentelyä tai kädentyötä vaativa työ, niin resepti alkaa olla selvillä. 

Rakastakaa siis ranteitanne, ja tsekatkaa video samaan syssyyn! 

 

p.s. Meitsihän oli aikanaan suuri sulkapallolupaus... ehkä noin 4-vuotiaana ;)

Share
Ladataan...

Ladataan...
Elämäni Kunnossa

Viime lauantaina minä, Manseboy ja noin 10 000 muuta tyyppiä lähdettiin kauppatorille ja Streat Helsinki -katuruokatapahtumaan. Etukäteen menuja tutkimalla bongasin noin 10 ravintolaa joissa olisin halunnut piipahtaa, mutta karu totuus paljastui kun saavuimme paikalle. Jokaisen ruoka-annoksen käsiin saaminen tulisi kestämään vähintään puoli tuntia jonotusta.

Tässä pidän palaveria siitä, kannattaako ystäväni Annan tulla mukaamme, vai kipittää nälkäisenä jonnekin aivan muualle... Onneksi söin kotona hyvän proteiinitankkauksen, niin en ollut hangry!

 

Ruoan tuoksu leijui kauniissa kevätilmassa houkuttelevana, ja kiertelimme ensin vajaan puoli tuntia pohtien, mitä sitä sitten söisi?? 

Menuissa ei ollut erikseen merkittynä erikoisruokavalioehdotuksia, joten yritimme käyttää omia hoksottiamme ruokapaikkaamme etsiessä. Tällaisena päivänä ei kiinnostanut kysellä ruokaa tarjoavilta, mikä on gluteenitonta ja mikä ei :D

 

Lopulta päädyimme TexMex-ravintolan jonoon, sillä se oli inhimillisen pituinen (vain noin 30 metriä :D), ja listalla koreilivat burritojen lisäksi tacot - jee! Jonotellessa saattoi hyvin vaihtaa kuulumisia, kuvailla päivän menoa ja meininkiä, tsekata työsähköpostit, tai vaikka kirjoittaa pienen novellin.. Toisin sanoen lyhyehkössäkin jonossa kesti oma aikansa :D

 

Kanssamme pienen hetken jonotti lempi-pupuni Jenni ^_^ Joka tosin luovutti, koska toisin kuin minulla, raivonälkä alkoi olla akuutti!

 

Lopulta pääsimme tilaamaan, ja kysäisin, ovathan tacot maissitacoja.... Eivät ne olleet :D Tein melko massiiviseksi kasvaneen nälkäni kanssa johtajatyypin ratkaisun ja totesin, että tämä voi nyt sitten olla se kerta, kun kokeilen mitä yhden kerran vehnän syöminen melkoisen hyvin parantuneelle ja hyvinvoivalle mahalleni tekee - burritoa pöytään siis.

 

Ruoka oli tajuttoman hyvää. Vehnätortillalla ei ollut sen herkullisuuden kanssa mitään tekemistä, mieluummin olisin testivehnänä syönyt jotain maukkaampaa :D Mutta kaikki sen sisään kääritty oli kyllä jonottamisen arvoista! 

Syömisen jälkeen olo oli epätodellinen. Söinkö juuri äsken tieten tahtoen vehnää? Mitäköhän tästä oikein seuraa??

Saman päivän aikana fiilis oli ihan hyvä, tosin annoksen tuhdin koon takia nälkä ei tainnut iskeä koko iltana. Seuraavana aamuna totuus kuitenkin paljastui.. Mahani oli pyöreä, kuin viidennellä raskauskuukaudella.. Sitä väänsi ja velloi, ja sisuskalujeni olotila oli dramaattisesti erilainen, kuin kertaakaan viimeisen vuoden aikana!

Olin oikeasti melko shokeeraantunut siitä, että reaktioni oli niin selkeä ja raju.. Tuskaisen aamupäivän jälkeen fiilis parantui, ja seuraavaan päivään mennessä oloni oli jo aikalailla normalisoitunut.

 

Tuomio: Tulipahan kokeiltua, ja vielä näin selkeästi tiedostettuna! Jatkan erittäin tyytyväisenä gluteenitonta linjaani, koska vatsani ja suolistoni selkeästi pitävät siitä enemmän. En kaipaa vastaavia mahaolotiloja jatkossakaan. Gluteeniyliherkkyyteni ei siis ole kadonnut vaikka olen hoivannut vatsani kuntoon.

p.s. Toteanpa myös, että burritoni olisi ollut vähintäänkin yhtä hyvä maissitacojen kanssa, tai vaikka pelkällä haarukalla natustettuna. 

Share
Ladataan...

Pages