Miten tulla ultrajuoksijaksi?

Ladataan...

Päivän oppi: Sitten vaan juokset

Miten tulla ultrajuoksijaksi? Tässä video, joka antaa varsin kattavan vastauksen.

Ilokseni voin todeta, että voin vetää done rastin varsin moneen videon kohtaan :D Nyt tarttis sitten enää vaan juosta... 

 

Share

Kommentit

jennajohannasi
Pirtti

Hahhaha :D Juuri kaverin kanssa puhuin miten olisi kiinnostusta aloittaa juoksuharrastus, no tästähän sai hyvän starter kit-ohjeistuksen!

Hymyileoletupea

Juu tämän avulla pääsee hyvin alkuun eli eikun lenkkarikaupoille vaan :D 

Kommentoi

Ladataan...