Karhunpojan kultanektari

Kiitos hyvää

Yksivuotiaan karhunpoikasemme uusi ikä alkoi hieman kenkuissa fiiliksissä, lapselle nimittäin jysähti viikonlopun jäljiltä oikein kunnon flunssa. Yhtä mininuhaa lukuun ottamatta tyttö onkin pysynyt terveenä koko ensimmäisen elinvuotensa, joten sikäli korkea aikakin sairastaa. Siinähän se vastustuskyky saa nyt hyvää lisäpontta. 

Oma roolini on ollut pääasiassa jokin hoitavan sisarhentovalkoisen ja ikiviihdyttävän sirkusklovnin hybridi. Paijausta ja piristystä, siinä tämänhetkinen toimenkuvani.

Päivän onnistunein piristysruiske oli virkistävä ja paksu nektari. Kätevä tapa upottaa potilaaseen nesteitä ja tarjota elinvoimaisia vitamiineja ja luonnon omia tulehduslääkkeitä, inkivääriä ja hunajaa. Sekoitin joukkoon vielä pussillisen maitohappobakteereja, jotka tekivät drinkistä erityisen hoitavan. Nuhanenä ryysti juoman sellaisella innolla, että uskon hänen suosittelevan nektaria myös muille pikkupotilaille. 

Puristin nektarin pohjalle mehua tuoreista appelsiineista ja vajaasta pienestä sitruunasta. Paksuutta juomalle antoi yhden appelsiinin ja banaanin hedelmälihat. Joukkoon voi lisätä myös hieman vettä, mikäli nektarista tulee muuten liian paksua. 

Muita meidän hoitolassa käytettyjä niksejä flunssaisen lapsen hoitamiseen ovat muun muassa nämä: Tulehdusta lisäävät valkaistut sokerit, vehnät ja maitotuotteet pois (eivät tosin ole meillä käytössä muutenkaan), ruoka mahdollisimman kevyttä ja helposti imeytyvässä muodossa, jotta ruuansulatukseen ei mene paljoa energiaa, runsaasti nesteitä (kaksi edellistä yhdistyy kätevästi esimerkiksi smoothieissa), d-vitamiinia tupla-annos, maitohappobakteereita ja sängyn viereen silputtua sipulia hoitavia höyryjä levittämään.

Jakakaa toki muutkin kotihoitsut parhaat vinkkinne flunssaisen lapsen hoivaamiseen! Nyt on niin paljon pöpöjä liikkeellä, että neuvot tulevat varmasti tarpeeseen. 

Ja ettei tuo ihana nektari nyt leimautuisi vain pelkästään lasten flunssajuomaksi, niin suosittelen ehdottomasti teitä muitakin testaamaan - Tautisia, terveitä ja elinvoimaa janoavia, uskon että juoma paijaa ja piristää lähes kaikkia.

♥ Virpi

pst, katso myös muita luonnollisia flunssanhoitovinkkejä täältä

Share

Kommentit

Tuikku (Ei varmistettu) http://www.lily.fi/palsta/uusia-tuulia

Ihana resepti ja ihanan pirteät kuvat. Paranemisia pienelle tytöllesi!

Virpi Mikkonen
Kiitos hyvää

Kiitos. :)

Miss A (Ei varmistettu)

Löysin blogisi jo aikoja sitten, ja aloin pikkuhiljaa parantamaan ruokavaliotani. En tainnut kuitenkaan olla vielä valmis tuolloin, mutta nyt taidan olla :)

Haluisinkin udella, että juotko vielä jonkin aikaa sitten mainitsemaasi kaaliporkkanajuomaa? Itseni tekisi mieli sitä ostaa ja mietinkin, että saakohan sitä edelleen ihan normaalisti (ainakaan heidän nettisivut eivät enää ole pystyssä).

Jenni Saukkonen (Ei varmistettu)

Uuden uutta elamaa vatsani sisalla luoden pohdin erityisesti hyvalaatuisia maitohappobakteereja nykyiseen ja tulevaan elamaan - eli voisinkohan pyytää sinulta vinkkiä hyvalaatuisiin maitohappobakteereihin rakentamaan ja suojelemaan tulevan pienen lapseni ja omanikin suoliston ja kehon sisältöä?

Lämmöllä kiittäen,

Jenni

Virpi Mikkonen
Kiitos hyvää

Moi, mukava kuulla, tai siis lukea, että aikasi on kypsä ruokavaliomuutokseen! Nyt en osaa tuosta hapanmehusta sanoa, että kuinka sitä on nykyisin saatavilla. En ole käyttänyt sitä vähään aikaan. Useissa luontaistuotekaupoissa kyllä myydään monenlaisia erilaisia hapatettuja juomia, kuten kombuchaa, joita kannattaa kokeilla. 

Virpi Mikkonen
Kiitos hyvää

Oi, onnittelut vatsan sisäisestä elämästä! Itse olen tykännyt kaikkein eniten Dr. Ohhiran probiooteista, joita saa tilattua mm. IHerbistä ja ostettua ainakin Helsingin Natura Zonesta. Niiden lisäksi omassa käytössä on ollut ainakin VSL#3 ja Biomedin Acidophilus Forte -merkkiset probiootit, joita on molempia kehuttu. Maitohappobakteerien luonnolliset lähteet, kuten hapatetut ruuat kannattaa myös ottaa käyttöön. Iloa ja lämpöä odotukseen ja paljon hyviä suojelijabakteereita! :)

Jenni Saukkonen (Ei varmistettu)

Kaunis kiitos :) ja paljon iloa, valoa ja hyvyyttä kevääseesi!

Jenni Saukkonen (Ei varmistettu)

Kaunis kiitos :) ja paljon iloa, valoa ja hyvyyttä kevääseesi!

Mia (Ei varmistettu) http://miakuusisto.nettisivu.org

Oi, kuinka herkullinen kuva !!!!!! :) Mä tulin jo hyvälle tuulelle tuosta näystä :) ! No, pakko jakaa muutama hyväksi koettu maailmanlaajuinen vinkki: yskänlääke: oliiviöljyä+sitr.+hunaja, sekoitetaan ja kurkusta alas. Irrottaa limaa tehokkaasti ja hoitaa sisäelimiä vars. öiseen aikaan vahvistaen. Tässä on juurikin tämä kun nämä aineet sekoittuvat keskenään (kun kukaan ihminen ei tiedä mitä yhdisteitä näistä syntyykään) ja oma keho kun vielä tekee omat aineensa yhdistyen näihin; olo on ainakin helpottanut ihmeesti. Oliivit ja oliiviöljyhän ovat tehokkaat viruksen tuhoajat jo itsessään. Missään muussa öljyssä ei ole sellaisia happoja kuin oliivissa. Jos haluaa extremekokeilun, ei muuta kuin valkosipulia vielä joukkoon :) ! Ja, itsehän teen omalta maaltani keräämiin yrtteihin kirkkaaseen viinaan imeytyneen tinktuuran "ruotsin tipat", joka takuulla herättää kropan :D Nokkoset, männynneulasista, kuusenkärkkäistä, voikukista, ruusuista tms. kaikista saa vaikka mitä. Luonnosta löytyy loputon aarreaitta <3 ps. meillä aikoinaan aina isompien hampaiden puhkeaminen teki flunssan pojalle. Parantumisia :)

Virpi Mikkonen
Kiitos hyvää

Hei kiitti paljon vinkeistä! Etenkin tuosta yskänlääkkeestä. Meillä on tyttö muuten terve, mutta jotain pientä jälkiröhää vielä löytyy. Ehkä kokeilen tätä illalla, jos vielä yskittää. Ja tuo isojen hampaiden puhkeaminen taitaa täälläkin olla juuri nyt käsillä, eli liekö flunssalla yhteys siihen. No mutta, onneksi toipuminen tapahtui nyt nopeasti, ja kuten sanottu, näistä taudeistahan se vastustuskyky kasvaa, että sikäli hyvä juttu. 

Hosuli (Ei varmistettu) http://hosuli.blogspot.com

Vau mitä kuvia!

Virpi Mikkonen
Kiitos hyvää

taks. :)

MillaS (Ei varmistettu) http://millasusanna.blogspot.com

Hei! Löysin blogisi vastikään mutta olen jo rakastunut! Kauniita kuvia, hauskasti kirjoitettuja tekstejä - ja mikä parasta - ihania ruoka/juomavinkkejä! Lisäsin blogin lukulistalle oitis :)
Hyvää kevään jatkoa!

Virpi Mikkonen
Kiitos hyvää

Voi kiitos kaunis! Tervetuloa lukemaan ja iloista kevättä myös sinne! :)

Kirsi (Ei varmistettu)

Moikka!

Kiitos ihanasta blogistasi, se on ihan super! :) Olisi tosi kiva, jos voisit kirjoittaa joskus vauvan ravitsemuksesta ja siitä, mitä lapsesi tällä hetkellä syö. Oma lapseni syntyy vasta tässä kuukauden kuluessa, mutta näin aika paljon etukäteen mietin, että neuvolan ravitsemussuositukset ovat kyllä lähestulkoon pelkästään viljan, maidon ja lihansyönnin tärkeyden korostamista ja oma ruokavalioni ei näitä kuitenkaan juurikaan sisällä.

Toinen kysymys; mitä mieltä olet Yosa-sarjan kaurapohjaisista tuotteista?

Virpi Mikkonen

Moikka! Tuo lapsen ravitsemus on hyvä idea ja olenkin suunnitellut kirjoittavani siitä jotain. Meilläkin mennään pitkälti ihan omalla linjalla, ei neuvola suositusten mukaan. Vaikka tokihan heillä siellä ihan hyviäkin neuvoja jaetaan. Tuosta Yosasta en osa nyt sen ihmeempää sanoa, kun en muista tarkalleen mitä sisältävät. Mutta ainakin ovat säilöntäaineettomia ja sisältävät probiootteja, eli siltä osin vaikuttaa hyvältä. Itse en hirveästi käytä mitään tuon kaltaisia prosessoituja "valmistuotteita", mieluummin hurautan vaikka itse vastaavan version esim. kaurahiutaleista, banaanista ja marjoista. Mutta uskon, että Yosat ovat aivan käypä vaihtoehto jukurteille, jos haluaa maitoa välttää. 

Iiris (Ei varmistettu)

Yskään suosittelen höyryhengittelyä, mikä noin pienelle kannattaa hoitaa vaikka kylppärissä suihkun jälkihöyryissä lisänä kattilallinen keittettyä vettä, erilaisia aromaattisia öljyjä voi kokeilla varovasti myös. Lapsia on hyvä hoitaa myös ihan kautta hellästi hieroen, meillä yskäiselle lapselle hierotaan carmolistippoja avokado- tai oliiviölyyn sekoitettuna rintakehälle niskaan ja korvalehdille. Kovasti flunssaiselle lapselle voi tehdä jalkakylvyn ja hieroa myös jalat tipoilla ja öljyllä ennen nukkumaan menoa. Liman irroittamiseksi yskäistä lasta kannattaa pyytää puhaltamaan pillillä vesilasiin kuplia koko uloshengityksen ajan.
Kiinalaisen lääketieteen ruokavalio-ohjeista löytyy myös ohjeita eri flunssa tyypeille ja nämä ohjeet sopivat myös lapsille.

Virpi Mikkonen

Kiitos paljon Iiris vinkeistäsi! Vaikuttavat ehdottomasti testaamisen arvoisilta. :)

Anna (Ei varmistettu)

Kiitos reseptistä! Täytyy ottaa kokeiluun!

Ja minuakin kiinnostaisi ihan tosi paljon lapsen ravitsemus. Itselläni myös 1-vuotias ja pohdin kovastikin ruokajuttuja. Olin Neuvolassa kun suositellaan aika isoa määrää maitotuotteita jne. Mistä te saatte kalsiumin jos ette maitoa käytä?

Pikaista paranemista ja hyvää kevättä!

Virpi Mikkonen

Kalsiumia saa mukavasti monesta muustakin ruuasta kuin vain maidosta. Meillä syödään esim. manteleita smoothien seassa, tahinia (seesaminsiementahnaa) puuron seassa, kuivattuja viikunoita välipalana, parsaa, kaalta jne. Toisinaan myös vuohenjuustoa. Täältä löytyy jotain asiaa kalsiumista ja sen lähteistä maidottomassa ruokavaliossa:

Kalsium vegaaniruokavaliossa

Calcium in the Vegan diet

Vegan Health - Bones, Vitamin D and Calcium

Tiia (Ei varmistettu)

Moikka!
Kiitos ihanasta blogista, vakkarilukija täällä. :)
Olen kahden tytön äiti, 5v ja 8kk. Olisin myös TOSI kiinnostunut lukemaan tyttäresi ruokavaliosta. Meillä pienempi ei saa mitään maitotuotteita tietenkään vielä, isompi minimaalisesti.
Ihanaa keväänodotusta & onnea 1-vuotiaalle! <3

Tuikku (Ei varmistettu) http://www.lily.fi/juttu/aurinkonektari

Heips taas!

Inspiroiduin tekemään tätä juomaa taas uudelleen, mutta tein siitä tällä kertaa omanlaisen versioni lisäämällä joukkoon reilusti tyrnimarjoja. Hauska tarjoiluastia pääsi myös kuviin ja respti näkyykin nimimerkkini takana. Kiitos inspiraatiosta jälleen kerran! :)

Kommentoi