Smoothie-paasto: 5. eli viimeinen päivä
Tämä paasto on kyllä ollut parhaita päähänpistoja aikoihin! Olo on keventynyt, vaikka tuskin elopainoa minnekään on lähtenyt. Yllätin myös itseni tänään ollessani kaupassa ja kassalle päästyäni huomasin miten paljon olinkaan kahminut erilaisia hedelmiä ja kasviksia koriin :) Eikä kaupasta tehnyt vähääkään mieli ostaa mitäsattuu, puolivalmiita, mahdollisesti terveelliseksi mainosttuja roskaruokia! Tavoite saavutettu! Toivotaan, että tämä myös pysyy!
Suuret kiitokset innokkaille kommentoijille, etenkin Ancelina90:lle ja Konstaapeli Sisulle! Teiltä on saanut hienosti lisäinnostusta ja niin kirja- kuin ruokavinkkejäkin :)
Ja lopuksi haluaisin vielä lausua kiittävät kohteliaisuudet uskomattoman urhealle Blenderilleni, joka on jaksanut pyöräytellä monen moisia juominkeja. P.s. Joudut tekeen sitä jatkossakin :P


Kommentit
Meikä suosittelee smoothieta, johon tulee:
1 porkkana
2 tuoretta taatelia
n. 1 cm pala tuoretta inkivääriä
1 raaka kananmuna
loraus maitoa/kermaa
Ja sit ku tulee tuoreet mansut ja mustikat (ja kyllähän pakastetutki käy) niin niiden kans blenderiin tuoretta minttua!!
Ja jotain kookosmaito-kurkku-lime-juttua ajattelin kehitellä...
Laitan aina smoothieen jotain rasvapitoista (kananmunaa, kookosmaitoa, kermaa, avokadoa...) niin rasvaliukoiset vitamiinit imeytyy ja verensokeri ei nouse liikaa.
Keskustele