Ladataan...
Kriselda

 

Olin reilu vuosi sitten Pilots Helsingin järjestämällä Design Your Roadmap -kurssilla. Kurssin tarkoituksena oli valjastaa sisäiset supervoimat ja löytää merkityksellisyyttä omaan elämään. Siitä on tosiaan yli vuosi aikaa ja on tässä aika paljon ehtinyt tapahtumaan sen jälkeen.

Olen ikuisesti kiitollinen Rosalle ja kurssilaisille niin mahtavasta kokemuksesta.

 

Viime viikonloppuna Pilotsilla järkättiin ensimmäinen Mentor Circle, mentorointitapaaminen, joka on tarkoitettu Design Your Roadmap -kurssin käyneille. Kahden ja puolen tunnin pituisen tapaamisen aikana keskitytään ajattelun kehittämiseen ja erityisesti optimistisen asenteen vahvistamiseen.

 

 

 

Olen aina pitänyt itseäni optimistisena tyyppinä ja tietääkseni A-lehtien myyntipresessä kuvailen itseäni ikuiseksi optimistiksi :D Joka tapauksessa, kurssilla käytiin läpi optimistista vs. pessimisitistä ajattelutapaa. Teimme myös testin siihen liittyen ja kävi ilmi, että olin väärässä itseni suhteen. En siis olekaan niin optimistinen, mitä kuvittelin.

 

Mentor Circle -tapaamisen virallinen kurssinimi on Prepare for take off. Se tosiaan valmistaa nousemaan siiville. Tapaamisen tavoitteena on joustava ajattelu, eikä “ongelma” ole niinkään ajatuksissa vaan selitystyylissä.

Omat kompastuskiveni ovat ehdottomasti niissä ja tunnistin itseni aivan liian monessa mallissa. Oikeastaan kaikissa. Muun muassa putkinäköisyydessä, jossa keskityn liian usein epäolennaisiin yksityiskohtiin tai ulkoistamisessa, jossa näen muiden ihmisten toimintatavat tapahtumien perustana - oli se sitten positivista tai negatiivista, mikään ei koskaan ole mun ansiota tai johdu musta.

 

 

Miten optimistisuutta voi sitten harjoitella?

 

Se että harjoittaa kiitollisuutta ja viettää hyvää elämää. Hyvä elämä on toki aika subjektiivinen käsite, mutta kunhan elää itselleen mielekästä elämää.

Optimistisuutta voi ennen kaikkea kehittää uudelleenohjaamalla sisäistä puhetta.

Siinä missä pessimistinen sanoo “sinä aina valitat”, niin optimistinen valitsee sanansa tarkemmin “valitat, koska olen aiheuttanut sinulle pettymyksen”.

Täytyy oppia erottamaan faktat omista ajattelumalleista. Valittaako toinen ihminen ihan oikeasti aina? Vai voiko valituksen aiheen suhteen tehdä jotain loogisia ratkaisuja?

 

Uskallan väittää, että kaikki me suomalaiset joskus hairahdumme ajattelemaan jonkun pessimistisen mallin mukaisesti. Viimeksi tänä aamuna onnittelin poikaystävääni, kun hän sai vihreää valoa eräälle jännittävälle työprojektille. Hän tyrmäsi onnittelut ja sanoi, ettei vielä saa onnitella, koska kaikki voi mennä pieleen. Tottakai voi. Kaikkihan voi mennä pieleen jopa projektin jälkeen, vaikka muuten hommat olisivat sujuneet mukavasti.

Päädyin myös siihen, että tottakai voi ja pitää onnitella, sehän on jo iso homma, kun saa toteuttaa jännittäviä prokkiksia ja omia unelmiaan.

 

Se, että on optimistinen ei tarkoita sitä, etteikö koskaan kohtaisi negatiivisia tilanteita. Päin vastoin, silloin nimenomaan uskaltaa kohdata haasteita. Etenkin, jos projekti on vasta alkamaisillaan.

 
Haluaisin haastaa sinut tunnustelemaan omia selitystyylejäsi. Löytyykö sieltä optimistisia vai pessimistisia malleja?
 
 

Kuvat: Elisa Lepistö
Mekko: Monki
Laukku: Balenciaga
Kengät: Nelly.com
 
Lue myös:
Blogin tulevaisuus?
Negatiivisuus on välttämätöntä

Ladataan...
Kriselda

 

Ystäväni Adama on pitänyt Youtube-kanavaa reilu vuoden ja pari viikkoa sitten kanavalla alkoi Dream Catchers -sarja.

Sarjassa Adama haastattelee suomalaisia naisia, jotka kertovat omasta polustaan kohti unelmiaan. Dream Catchers -sarjasta on tullut vasta kaksi jaksoa, mutta vaikuttaa super innostavalta ja aidosti inspiroivalta.

Kaiken lisäksi olen maailman onnellisin siitä, että jaksot voi myös kuunnella podcastina! Hurraa!

 

Olen tuntenut Adaman kymmenisen vuotta ja hän on aina ollut hemmetin määrätietoinen ja rohkea omissa valinnoissaan. Ystävänä hän on lojaali ja aina valmis pitämään puolia. Saan olla ylpeä siitä, että voin kutsua häntä ystäväkseni ja, että olen päässyt seuraamaan hänen omaa polkuaan kohti unelmiaan.

Mitä tulee Adaman määrätietoisuuteen, niin Youtube ei ole mikään helppo alusta ja ihailen sitä sisua, jolla hän kanavaansa tekee. Videoiden tuottaminen ei ole mikään helppo nakki!

 

Joka tapauksessa, olen erittäin innoissani tästä uudesta Dream Catchers -sarjasta! Rakastan kuunnella ihmisten tarinoita ja malttamattomana odotan jo seuravaa.

Ensimmäisessä jaksossa on positiivisen psykologian harjoittaja ja Pilotsin perustaja Rosa Nenonen, ja toisessa jaksossa nähdään vuosi sitten ison elämänmuutoksen tehneen joogaopettajan Saga Turtiaisen tarina. Niin ihania ja sydämellisiä ihmisiä molemmat, joten kannattaa katsoa jaksot!

 

 

 

 

Kenen muun mielestä Adama on Suomen Oprah?

 

Lue myös:
Uskalla Unelmoida
Unelmat on tehty toteutettaviksi

 

Ladataan...
Kriselda

(Kaupallinen yhteistyö: WSOY)

 

En yhtään osannut odottaa tulevaa, kun sain tämän yhteistyökyselyn WSOY:n kanssa inboxiini. Ensimmäinen ajatus mikä silloin pyöri mielessäni oli se, että kaikki äidinkielenopettajani varmasti pudistelisivat päätään, jos lukisivat tätä tekstiäni tai ylipäätään blogiani. Jotenkin niinä aikoina ei olisi ikinä uskonut, että saan myös välillä kirjoittaa työkseni. Niin se maailma ja tyttö muuttuu kymmenessä vuodessa.

 

Huippumalli ja näyttelijän Cara Delevingnen Mirror, Mirror -esikoiskirja kieltämättä houkutteli ja onneksi otin tehtävänannon vastaan, sillä kirja oli todellinen matka omaan nuoruuteen. Hassua, että ensiajatusten jälkeen hyppäsin ihan totta kymmenen vuotta nuoremman minän saappaisiin. Mieleen muistui monet, monet omaa nuoruutta koskettaneet aikuiset (äidikielenopettajien lisäksi) sekä omat teiniajan kamppailut kaikkine syvine vesineen. Ei ollut helppoa olla teini. Ei todellakaan.

 

Mirror, Mirror on koulubändin nimi ja kirja kertoo sen jäsenistä, heidän ystävyys- ja perhesuhteistaan, ja kun yksi bändikaveruksista löydetään puolikuolleena joesta, kirjan päähenkilöt lähtevät rohkeasti ratkomaan mysteeriä.

He ovat nuoria, jotka ovat omalla tavalla hylkiötä ja heidän taakkansa ovat melko äärimmäisiä. Silti - silti se teiniajan tuska ja ne kasvukivut ovat niin samaistuttavia. Vaikka kaikilla on omat kokemuksensa ja haasteensa, niin silti tunteet ovat kutakuinkin samat.

Tarina oli yhtä tunteiden vuoristorataa ja tunteet poukkoilivat ilosta ja ihastuksista epävarmuuteen ja vihaan ja lopulta taas onneen. Teemallisesti kirjojen Skam.

 

 

 

Kirjan jännittävä rikosmysteeri piti huolen siitä, ettei kirja vaipunut kokonaan teinidraamailuksi ja tärkeistä asioista puheen ollen: loppupäätelmässä tuli esille hyvin painava yhteiskunnallinen ongelma, joka on valitettavasti liian lähellä neniämme, emmekä sitä huomaa.

Tarina pisti myös miettimään sitä, jos tosielämässä kävisi samalla tavalla; jos yksi ystävistä katoaisi ja hänet löydetään puolikuolleena, kuinka moni oikeasti lähtisi ratkaisemaan tapausta niin rohkeasti jopa virkavaltaa uhmaten?

Kirjan yhtenä tärkeimpänä teemana oli ystävyyssuhteet, kuinka tärkeitä ne ovat - oli sitten minkä ikäinen tahansa. Emme voi ikinä tietää, minkä asioiden kanssa kukin kamppailee, ja ainakin oman kokemukseni perusteella ystävät ja tukiverkko ovat ne, jotka kannattelevat haastavina aikoina. Silloin, kun olemme itse kadoksissa parhaat ystävät osaavat auttaa löytämään oikean suunnan.



Kirjan nimen takana on paljon muuta kuin pelkkä koulubändi. Itse nimi ja tarina hiljaa kannustaa meitä tunnustelemaan omaa todellista minäämme. Olemme paljon enemmän kuin se, keitä olemme somessa tai koulussa taikka töissä. Puhumattakaan siitä, millaisia olemme kotona ja ystäviemme seurassa. Ja vaikka omista teinivuosista on jo aikaa, niin kamppailemme näiden samojen asioiden kanssa jatkuvasti läpi elämän. Caran sanoin: tarvitsemme vain yhden version itsestämme.

 
 

 
Ja lopuksi vielä: vaikka kirja on helppolukuinen, niin sen monimutkaiset teemat ja tunteiden vuoristorata todellakin saa pysähtymään ja tyrkkää meidät aikamatkalle omaan nuoruuteen. Oli se sitten kenenkin mielestä nostalgista tai traumaattista, niin mielestäni silti tarpeellinen matka näin aikuisiällä käydä läpi. Ainakin voi todeta itselle, että onpahan niistä ajoista on selvitty.
 
 

KIRJA LÖYTYY MM. SUOMALAISESTA KIRJAKAUPASTA
 
Kuvat: Didem
Mekko: Nelly.com

 

Lue myös:
Laske rimaa
3+1 kirjasuositusta

 

 

INSTAGRAM (@KRISELDA) / FACEBOOK / PINTEREST

 

 

 

Pages