Ladataan...
Kunnon Mamma

Ajatus omasta, hyvinvointia ja terveyttä käsittelevästä blogista kypsyi raskausaikana. Tuumin, että sitten äitiyslomalla olisi mukavasti aikaa kirjata ylös vauva-arkea ja erityisesti sitä, miten sitä voi elää terveellisesti sekä liikunnan että järkevän syömisen kautta. Näin jo sieluni silmin pitkät vaunulenkit, elvytetyn astangajoogaharrastuksen ja ahkerasta salilla käymisestä ja vauvan kantelusta kiinteytyneet lihakseni. Ja tietenkin aamuisin surauttelemani viherpirtelöt ja värikkäät lounassalaatit. 

No, tytön synnyttyä helmikuussa 2014 todellisuus on ollut ehkä vähän (kröhöm) muuta kuin ruusunpunaisissa kuvitelmissani... Lähempänä makaronilaatikon sulatusta pakastimesta lounaaksi kuin niitä päivittäisiä viherpirtelöitä, ja vaikka vaunulenkkejä on tullut tehtyä melko ahkerasti, on salikäyntien ja pikaisten kotijumppien (joita niitäkin suunnittelin) määrä ollut niin surkea, että lihaskiinteys on muisto vain.

Toiseksi, ihan kauhean montaa hetkeä ei ole ollut, jolloin mieleen olisi tullut että hei, nythän on oiva hetki ottaa kupponen kahvia ja aloittaa se blogi. Vauva on toki tuhissut päikkäreillään joka päivä useaan otteeseen, mutta kappas vaan miten paljon kaikkea muuta tekemistä niihin hetkiin ehtiikin kasaantua. Esimerkiksi suihkussa käyminen on ollut prioriteettilistan kärjessä. Isona tekijänä oli toki myös se, että aivot olivat pitkään hattaraa kiitos vähäisen unen ja hormonimyrskyn.

Mutta nyt!

Elämän tasaannuttua edes hiukan (vain 10 kuukauden jälkeen...) tästä on hyvä jatkaa: vauva-arkea siitä näkökulmasta, miten alan pyrkiä kohti tuota terveellisempää, urheilullisempaa ja energisempää minää.

Uusi vuosikin on sopivasti vaihtunut, joten ei kun menoksi! Tervetuloa seuraamaan!

 

Share
Ladataan...

Pages