Tehospurtin alku

Yksi uuden vuoden lupauksistani oli saada tmä painon superjumi purkautumaan. Painossani ei siis le tapahtunut mitään muuta kuin parin kilon masentava nousu sitten viime pääsiäisen. Ei, vaikka kaikki vippaskonstit on kokeiltu.

Mutta nyt läks!  Tänään nimittäin alkaa FitFamin kuuden viikon Supedieetti ja minä olen mukana. Ajattelin, että tuo on juui sitä, mitä nyt taidan tarvita: tiukat ohjeet ja kova tsemppi. Tiedostan kyllä mainiosti, että kyseessä on periaatteessa kuuri, joita periaatteesta kammoan, mutta luulen sen olevan nyt minun tilanteessani ainoa keino säikyttää kroppa taas toimimaan siten kuin pitäisi.

Tämä on siis oma tehostarttini uuteen vuoteen sekä mentaalisella että fyysisellä puolella. Tuloksista raportoin myös tänne.

Ja muuten te kaikki, jotka olette tehneet joitain elämäntapoihin liitttyviä lupauksia: Pitäkää kiinni, olette vahvempia kuin uskottekaan. Aina luovuttamisen houkutuksessa on hyvä miettiä sitä, että 12 kuukauden kuluttua toivoisi aloittaneensa tänään ja pitäneensä siitä kiinni.