Suloista luksusta makuukammariin -arvonta

Ladataan...
Lilou's Crush

Blogissa on ollut viimepäivät hitusen hiljaista -inhottava kroonistunut poskiontelotulehdus on riesana ties kuinka monetta kertaa syksyn aikana, ja olo on ihan kuumerätti. Peti kutsuu...

Sain päiväni piristyksekseni tonttutehtävän, eli arpoa lukijoideni kesken mielettömän hienon palkinnon, 300 euron lahjakortin Hästensin myymälään!

 Lahjakortin voit käyttää mihin tahansa Hästensin tuotevalikoiman tuotteista, on se sitten liinavaatteita, tohvelit, aamutakki, tyyny, peitto tai vaikkapa sitten osana kokonaisen sängyn ostamista! Olen tosi iloinen tällaisesta mahdollisuudesta ilahduttaa jotakuta lukijoistani (joita on jatkuvasti suurempi joukko, kiitos siitä teille vanhat rakkaat ja uudet ihanat!)

Hästensin sänkyjen siniruutukuosi on varmasti kaikille tuttuakin tutumpi. Tiesittekö sellaista, että sängyt valmistetaan täysin luonnonmateriaaleista; pellavasta, villasta ja puuvillasta sekä hypoallergeenisesta jouhesta ja männystä.  Olisipa ihana sellaisessa kelliä. Entäs tiesittekö sitä, että vuoteiden lisäksi Hästens valmistaa myös erityisen hyvälaatuisia vuodevaatteita?

Nyt syystalvella Hästens on tuonut liikkeisiinsä perusmallistojensa Hästens Original Collectionin ja Hästens SatinCollectionin rinnalle uuden malliston, Satin Pure'n, jonka suunnittelussa heppaset ovat lyöneet hynttyyt yhteen sveitsiläisen Christian Fischbacherin perheyrityksen kanssa, joka on maailman johtava satiiniliinavaatteiden valmistaja. Lopputuloksena ovat huippulaatuiset vuodevaatteet, jotka on valmistettu korkealaatuisesta, kestävästä pitkäkuituisesta puuvillasta ja käsitelty sileäksi ja pehmeäksi. Värit näkyvätkin näissä mallistokuvissa yllä ja alla.

Mutta siihen arvontaan: tällä kertaa voit osallistua arvontaan kertomalla, millaiset ovat nukkumaanmenorutiinisi ja miten nukut makeimmin?

Arvonnan voittaja saa valita itse, mistä liikkeestä, Vepsäläiseltä tai Hästens-storesta, palkinto on hänelle helpointa noutaa, toimitan hänen tietonsa liikkeeseen valmiiksi.

Arvontaan voi osallistua sunnuntaihin 18.12 klo 21 saakka, ja ilmoitan arvonnan voittajan hiukan myöhemmin täällä ja Liloun FB-sivuilla.

PS. Itselleni nukkuminen on herkkäunisena likimainkin pyhä asia, ja olen siksi hurjan tarkka siitä, millaisissa vuodevaatteissa nukun. Puhtaat, siloiset, ihanat liinavaatteet, raikas, tuuletettu makuuhuone, hyvät korvatulpat, extralämmin peitto ja hyvä patja, siitä on paras uni tehty.

Nyt, hyvää yötä kuomat!

Share

Kommentit

Riikkka (Ei varmistettu)

Millaiset ovat nukkumaanmenorutiinisi ja miten nukut makeimmin?

-Nukkumaanmenoa ennen lämmin suihku ja hampaiden pesu. Sitten yövaatteet päälle ja pimeään, hieman viileään huoneeseen. Aamuun asti siinä koisitaan, harvoin herään yöllä. :>

pikkumekko@luukku.com

Susse (Ei varmistettu)

Itsekin olen äärimmäisen herkkäuninen ja nukkumisvarustukseeni kuuluu mukava yöasu, puhtaat, pehmoiset ja mukavat pussilakanat sekä korvatulpat. Sängyn pitää lisäksi houkuttelevan näköinen. Siksi panostan sängyn petaamiseen, söpöihin pussilakanoihin ja tyynyjen runsauteen.

pöllöVierailija (Ei varmistettu)

Täytyy sanoa, että nukku-asioissa arvostan täysin samoja asioita kuin sinä. Poistaisin listasta ainoastaan korvatulpat :D

Kimpassablogi (Ei varmistettu)

Yökkärihousut jalkaan ja yöpuulle puoliltaöin. Makoisimmin nukkuu rakkaan kainalossa, omissa lakanoissa.

Sellaisiin mukaviin yhdeksän tunnin yöuniin pyrin, kahdeksan on minimi, että olo on hyvä seuraavana päivänä. Tosin, pakko myöntää että välillä joutuu tinkimään kun stresi vie hyvätkin unenlahjat. Elämä on ihanaa kun nukkuu tarpeeksi - ja vähän kamalaa kun tuijottelee yöllä vielä neljältä kattoa!

kimpassa.blogspot.com

Manuu (Ei varmistettu)

Itse nukun makeimmin ihanan pehmeissä lakanoissa, yöpaidan pitää olla maxikokoinen, tyynyn pitää olla pehmeä ja viileä. Niin ja rakkaan vieressä tietenkin!

mainieme(ät)paju.oulu.fi

TinttiP (Ei varmistettu)

Nukkumaanmenorutiinini: aina puhtaana puhtaan petiin! Koskaan en ole nukkunut yötä meikit päässsä tai hiukset kampaamattomina. Kiitos mukavasta arvonnasta - uudet liinavaatteet ovat aina tervetulleita! ;)

Laur (Ei varmistettu)

Iltasuihkun ja hampaiden pesun jälkeen hämärään huoneeseen, lasi vettä yöpöydälle, jalkojen ja käsien rasvaus, valot pois ja peitto korviin. Kahdesti käännyn ennen nukahtamista - jo noin 10 vuoden ajan. :)

Terhi (Ei varmistettu)

Nukkuminen on niin ihanaa!!!! Tällähetkellä kaipailen 8 tunnin yhtäjaksoista yöunta, ilman potkunyrkkeilyä harrastavaa pikkuneitiä vieressä!! Ja toista tuolla masussa. Tällähetkellä ostoslistalla on LEVEÄ sänky. Että koko saki mahtuu siihen!
Nukun yleensä alasti, villasukat jalassa. Vähän viileä ilma ja puhtaat lakanat ovat ehdottomat!!

Amelie (Ei varmistettu)

Iltapesu, yöpuku, muutama rivi lukemista ja unten maille. Parhaat unet tulee kotona viileässä makuuhuoneessa, puhtaana ja puhtaissa lakanoissa, omalla littanalla tyynyllä!

Paula/Paulis (Ei varmistettu)

Käyn viimeiseksi jokaisen lapsen luona tarkistamassa tyynyt ja peitot, antamassa silitykset ja suukot ennen omaa nukkumaanmenoa. Sitten lenpiasentoon ja toivottavasti rauhallinen uni :-)

Ihana arvonta!!

- Paula/Paulis-

Lotta Katariina
Pumpui

Nukkumaanmenorutiinini on sidoksissa kissaan: ihmiset menevät sänkyyn, sitten kissa tulee jompaakumpaa painelemaan tassuillaan hetkeksi ennen kuin käy väliin köllöttämään. Kun ihmiset ovat melkein nukahtaneet, kissa lähtee omalle paikalleen futonin jalkopäähän. Ja tärkeää on toki mahdollisimman jämäkkä patja ja lämmin höttöinen peitto.

kolme3
Arctic Avium

käyppä vilkaseen rohtoja poskiontelon tulehdukseen!!  satuin nimittäin lukeen niitä täältä. Haidi

Miiva (Ei varmistettu)

Sauna, iltapala, yöasu, sitten hiukan kirjanlukemista ja asettaudun pötkötyynyn kanssa nukkumaan. Vaihdan asentoa ainakin 10 kertaa ennen kuin huomaan että se ensimmäinen oli paras... nukun hetken ja herään ..käyn alakerrassa juomassa ... ja taas ylös ja jälleen se kymmenes kerta toden sanoo... Aamulla herään niin että peitto ja pötkötyyny (vartalotyyny) ovat lattialla :)Vielä n. 3vk laskettuun aikaan niin pääsen norminukkumis rutiineihin.. jotka ovat saina ,iltapala, yöasu ja kaatuminen sänkyyn nukahtaen samantien siihen saakka kunnes uusin tulokas herättää..

Anne (Ei varmistettu)

Rauhoittumista illalla television (kynttilänvalossa) tai lukemisen parissa, sitten viileään makuuhuoneeseen muhkean tuplapeiton alle ja pää paksuun mutta pehmeään tyynyyn. :)

Ieva (Ei varmistettu)

Pimeä, viileä makuuhuone ja muhkea sänky puhtailla liinavaitteilla on hyvän ja syvän unen tae. Korvatulpat kuuluvat myös minun nukkumisrutiineihin. :)

hedonya
Onnen neliöt

Iltarutiinini ovat kutakuinkin aina samanlaiset. Suihku, iltapala telkkarin ääressä ja sitten nukkumaan, mieluusti mukavissa yövaatteissa. Makuuhuonetta tulee hieman tuulettaa, että ilma on raikas.

Marikin elämää

Kasvojen ja hampaiden pesu on rutiinit ennen nukkumaan menoa sekä  hyvän kirjan lukua ja sitten nukkumaan. Nukun parhaiten omassa leveässä sängyssäni, paksu peitto ja hyvä tyyny täytyy olla.

vanha ope (Ei varmistettu)

Hyvän uneni ainekset: iltapesun ajan tuuletettu, viileä makuuhuone, lämmin peitto, hyvä patja, kauniit lakanat ja hiljainen makuuhuone. Vielä pieni hetki lukemista ennen unen hiipimistä silmiin...

millamainen

Kiva kilpailu!

Mä rakastan nukkumista! Yleensä nukun päiväunet aina kun mulla on tylsää ja lisäksi pitkät yöunet. Tänä syksynä on ollut niin paljon stressiä, että se on vaikuttanut nukkumiseeni. Päiväunet ovat vain kaukainen haave, sillä illalla unensaaminen on jo tarpeeksi hankalaa. Lisäksi pyörin tavallista enemmän sängyssäni - saatan herätä viisikin kertaa yössä jalkopäästä niin, että istun risti-istunnassa ja olen kääntynyt jalkojeni yli nukkumaan poski patjalla (vaikea selittää! :D). Toivottavasti nyt perjantaina alkava joululoma vie stressin pois ja palauttaa ihanat unenlahjani. :)

Säännöllisin nukkumaanmenorutiinini on pesulla käyminen. Inhoan likaisena nukkumaanmenemistä. 

(Jamimami)Laura (Ei varmistettu)

Olen valitettavasti vähän huono nukahtamaan nykyään, joten nukkumaanmenorutiineistani tärkein on - he he - riittävä valvominen ennen nukkumaanmenoa. On yhtä tuskaa jos menen petiin liian pirteänä ja jään sitten pohtimaan vaikka mitä mielen päällä olevia asioita. Onneksi on kuitenkin olemassa pieni luontainen unilääke, joka usein auttaa näissä tilanteissa.

Ai mikäkö se on? No se on minun pieni tyttöseni! Heti kun nostan nuppusen viereeni tuhisemaan, alkaa unen tuhina tarttua minuunkin. Siinä sitten silkkistä tukkaa silitellessä vaivun uneen. Ja nukun muuten aika makeasti. <3

Voi olisipa arpaonni minun puolellani. Sitä kun on reilut 2,5 vuotta (nää lapset) nukkunut yönsä enemmän tai vähemmän huonosti, niin kaikki unenlaatua mahdollisesti parantavat asiat ovat ehdottoman tervetulleita. :)

Ihanaa joulunodotusaikaa teidän perheelle, Hertta! :)

Taikatalvi (Ei varmistettu)

Makeimmat unet takaa: suihkunraikkaus, puhtaat lakanat, raitis ilma ja paksu untuvapeitto. Ja tietysti oma kulta viereen <3

Liisalainen (Ei varmistettu)

Vetkuttelen (useimmiten) liian myöhään,ja sen päälle on aina vielä tehtävä nukkumaanmenorutiinien ykkönen:lukaista edes hetkinen jotain naistenlehteä/kirjaa ennen kuin voi alkaa nukkumaan

-Anni- (Ei varmistettu)

Jos aina saisi nukkua juuri vaihdetuissa lakanoissa, niin se olisi makeaa unta, rutiinit on untuvatyynyt ryttäys muotoonsa toisen käden alle, silmät kiinni ja lampaita laskemaan :)

Hups ja häh!?

Hampaiden ja kasvojen pesu. Kosteusvoide nassuun. Untuvapeiton alle, suih. Lehtien tai kirjan lukua, puhelin äänettömälle, valot pois ja kroooh.

Ruusunmarja (Ei varmistettu)

Itselleni nukahtamiseen oikeastaan riittää se, että laitan silmät kiinni - aina edes se ei ole välttämätöntä :D Tykkään katsoa aina hetken televisiota ennen nukahtamista, ihan sama mitä sieltä tulee, mutta rauhallisin olo ja kivoin mieli tulee kyllä Frasierista :)

Olen tosi hyvä nukkumaan, ja nautin siitä suuresti, mutta kaikkein parhaiten nukahtaa tietysti omaan sänkyyn, juuri vaihdettuihin lakanoihin. Yksi outo rutiini minulla kyllä on: jalkani eivät juuri koskaan palele, mutta tykkään mennä sukat jalassa sänkyyn. Sitten ennen nukahtamista otan ne pois, ja nukahdan jalat samaan aikaan ihanan viileinä ja sopivan lämpiminä :D

MeriTuulikki (Ei varmistettu)

Olen viime aikoina oppinut nukkumaan kunnolla, kun vuosi sitten pidin riittävänä 6-7 tunnin unia, nykyään nukun 8-10 tuntia. Ennen nukkumaan menoa lämmin suihku, kasvojen puhdistus ja ihon rasvaus. Nukun parhaiten pehmeissä ja silkkisissä lakanoissa. Peiton pitää olla paksu ja untuvainen ja minulla on kaksi isoa ja pehmeää tyynyä. Pimennysverho pitää olla koska en osaa nukkua valoisassa. Tietysti parhaiten unta saa oman kullan kainalossa.

meri-92@msn.com

Pilveröinen (Ei varmistettu)

Uih.

Mulla on kasa huonoja tottumuksia ennen nukkumaanmenoa. Ensinkin valvon ihan tuhottoman myöhään, jopa aamukolmeen jos ei ole töitä ja toiseksi en saa unta ennen kuin olen surffaillut kännykällä netissä lukemassa viimeiset päivän uutiset tai katsomassa jonkun videopätkän Youtubesta. Lisäksi teen sängyssä jopa töitä. Tiedän, ettei ehkä pitäisi!
Kumma tapaus olen. :D

Yleensä olosuhteita (patjaa yms.) tärkeämpää on pimeys ja hiljaisuus.
En voi kuvitella nukahtavani esimerkiksi julkisissa liikennevälineissä. Ainoastaan jos olen todella väsynyt.

Summa summarum: Rakastan nukkumista ja oma sänky on paikka, jossa vietän suurimman osan päivästäni.

(kesa_usva(at )yahoo.com)
http://supistuksia.blogspot.com/

Ennen unille menoa himmennän valoja, lueskelen lehtiä/kirjaa, tuuletan makuuhuoneen ja kääriydyn lämpöiseen peittoon. Korvatulpia käytän ajoittain, jos tuntuu, että ulkoa kantautuvat äänet häiritsevät nukahtamista. Unelmien tyyny on vielä hakusessa!

ps. suosittelen nenähuuhtelukannua poskiontelotulehdus kierteeseen, sitä myy apteekit ja luontaistuotekaupat.  Itsellä on helpottanut allergisen nuhan kanssa. :)

Placefordreams (Ei varmistettu)

Nukkumaanmenorutiineihin kuuluu hyvin pöyhityt tyynyt ja lämmin peitto, koiruus nostetaan väliin ja käydään unille :)

http://placefordreams.blogspot.com/

Vierailija (Ei varmistettu)

Mulle kyllä riittää se että laitan silmät kiinni! Mutta eri asia tietysti että mitä tarvitsee jotta alkaisi nukkumaan hyvillä mielin;) Itse rakastan valkoisia petivaatteita, siistiä huonetta ja urheilua ennen nukkumaanmenoa!

ONIA (Ei varmistettu)

Hih, osallistun harvoin arvontoihin, mutta nyt kyllä täytyy. Jospa heppalakanat parantaisivat tämän talouden yöunia, vaikkei ne nyt varsinaisesti tällä hetkellä olekaan materiaaleista kiinni...

Meillä nukkumaanmenorutiinit ovat kaksiosaiset. Ensin hoidetaan poika pesun, pyjaman ja puuron kautta petiin. Sitten vietetään parisuhdeaikaa sohvalla, minä käyn suihkussa ja siippa tekee iltapalaa. Makuuhuoneessa odottaa ihanat trikoiset marilakanat ja muhkea sänky. Nukahdan yleensä helposti - mutta kuten muillakin, stressi vaatii veronsa ja aiheuttaa pyöriäisefektin. Hetken torkahduksen jälkeen pinnasängystä kuuluu älämölöä, ja sänkyymme ilmestyy pieni uninen läheisyydenkipeä patukka. Siinä se sitten hyörii ja pyörii unissaan koko yön, minä nukun koiranunta ja herään vuoroin potkiviin jalkoihin tai tyynylleni puskevaan puolitoistavuotiaan pyllyyn... Joku voisi kertoa jälkikasvullekin faktoja hyvän unen tärkeydestä ;)

Ai niin, unisukat olla pitää! Palelevaisten varpaiden omistajana yö ilman sukkia on tuhoon tuomittu.

elriikka (Ei varmistettu)

Ennen nukkumaan menoa käyn suihkussa, puhdistan kasvot huolellisesti ja harjaan hampaat. Makuuhuoneessa puen villasukat jalkaan, vedän rullaverhon alas, laitan tuuletusikkunan kiinni, mahdollisesti herätyskellon soimaan ja käperryn lämpimään peittoon ihanaan Hästensin sänkyymme. Nukun makeimmin ilman stressiä hyvin tuuletetussa makuuhuoneessa rakkaan vieressä.

elriikka ät gmail.com

Maarit. (Ei varmistettu)

En lue sängyssä illalla, musaa voin kuunnella pari biisiä ja kaukosäädin on tyynyn vieressä, nimittäin nukahdan alta aikayksikön.

Vierailija (Ei varmistettu)

Oma ihana tyyny ja untuvapeitto! Hetki lueskelua ja sitten mahalleen nukkumaan! Terkuin Pipsa

MirkaS (Ei varmistettu)

Iltapesut, sänkyyn paljon tyynyjä mieheni lisäksi ja silmät kiinni. Pari minuuttia ja ollaankin toisessa todellisuudessa. Olen niin sikeäuninen, että edes lasten kitinät ei meinaa herättää. Ainut mikä kiusaa ja herättää on kipeä selkä ja siksi nuo rahat menisinkin uuteen sänkyyn!

Vierailija (Ei varmistettu)

Parhaat unet: untuvapeitto ja -tyyny ja oman miehen kainalo. Usein olen niin väsynyt, että uni tulee melkein samantien kun silmät sulkee:)
Mindi

Annukka* (Ei varmistettu)

Oi, saisipa joskus nukkua hästens-sängyssä! Minulla ei varsinaisia rutiineja ole, mutta parasta mitä tiedän ovat puhtaat lakanat, mehustelen aina lakananvaihtopäivänä, sen hetken kun lakanat ovat raikkaat. Kaksi koiraa jotka nukkuvat samassa sängyssä mun ja mihen välissä pitävät huolen että lakanat ovat karvassa alta aikayksikön.

HannaL (Ei varmistettu)

Ennen nukkumaanmenoa käyn suihkussa, pesen hampaat ja luen jotain. Olen melko herkkäuninen ja välillä on ollut uniongelmia, eikä välillä meluavat naapuritkaan auta asiaa.
Ostin vuosi sitten uuden sängyn ja hyvän petarin. Päätin myös panostaa hyviin vuodevaatteisiin sekä tyynyyn. Ehdottomasti kannattava sijoitus panostaa näihin :)

hanna8201@luukku.com

Peppi (Ei varmistettu)

Vilukissana ja vanhassa talossa asuvana täytän aina ennen nukkumaanmenoa kuumavesipullon ja lämmittelen sillä varpaita peiton alla. Sitten avomies kainaloon, päivittäiset pohdinnat yhdessä, ehkä muutama sivu hyvää kirjaa ja sitten unille. Nukahdan aina ennen avomiestäni, mikä on kuulemma todella ärsyttävää!

Mahtava arvonta, uusi sänky on meinaa hakusessa. (120 cm on vähän liian vähän kahdelle ;) ) Mukavaa joulunodotusta sinulle! :)

mirkkumol (Ei varmistettu)

ennen nukkumaan menoa hammaspesu ja rasvaa nassuun + yökkäri päälle, jos en aiemmin vaihtanu. tarvittaessa myös tuuletan ja lueskelen/selailen jotain makkarissa. sitten tulpat korviin, rasvaa käsiin ja valot pois. yleensä siis hyvät unet takaa korvatulpat, joihin oon totuttautunut liikaakin. :( sitten sopivan mukava sänky, tyyny ja petivaatteet. myöskin pitää olla sopiva nukkumalämpötila ja pimeää ! levollinen mieli myös takaa sen, että nukahtaa nopiaan.

Maimai (Ei varmistettu)

Unensaanti helpottui huomattavasti kun vuosia sitten ostin tuplaleveän peiton ja siihen ihanat Finlaysonin lakanat. Tuon peiton uumenissa on niin hyvä nukkua, etten ikinä enää vaihda tavallisen kokoiseen peittoon. Nyt alkaisi vain olla tarvetta uudelle kunnolliselle peitolle ja siihen tuo voitto menisikin.

Mm ja parhaitenhan sitä nukkuu jos on vieressä on hyväntuoksuinen mies joka ei edes kuorsaa.. (:

Hassua: minulla, rutinoituneimmalla rutinoijalla, ei juuri ole nukkumaanmenorutiineja. Kännykällä päivitän tärkeimmät nettisivut ja laitan herätyksen aamuksi. Yleensä valitsen nukkuma-asennokseni jonkin hyvän ja ergonomisen (selinmakuulla vartalo suorana ja kädet sivuilla), jonka kuitenkin vaihdan ennen nukahtamista huonoon ja hankalaan (vatsallaan toinen jalka kainalon korkeudelle taitettuna ja kädet vinossa ja vähän vatsan alla).

senni (Ei varmistettu)

olen niin tyytyväinen että saan taas nukkua yöt läpeensä lapseni lopetettua yöheräilyt puolitoista vuotiaana että ei juurikaan ole väliä miten ja missä nukun :D nukun makeasti ja herään pirteänä jo 6-7 tunnin unien jälkeen. hästensin sänky ja uudet petivaatteet olisivat kyllä ihanat!

Zädäm (Ei varmistettu)

Nukkumaanmenorutiinit pitäisi olla rauhoittuminen, yleinen chillailu, iltapesu ja jokailtainen hieronta. Valitettavasti homma menee aina yliajalla turhansurffailuksi ja sitten väsyneenä aamulla ylös. Varsinkin tuon jokailtaisen hieronnan puute kurjuttaa ;/

tulpukka (Ei varmistettu)

Tärkein nukkumaanmenorutiinini on villasukkien valinta -ilman niitä ei unta tule! Kun on lämpimät varpaat, niin kaikki on hyvin :).

Sansai (Ei varmistettu)

Parhaiten nukun juuri vaihdetuissa puhtaissa lakanoissa ja itse saunan raikkaana! Vielä siihen oma kulta kainaloon ja villasukat jalkaan niin kerkeä päätä tyynyyn laittaa kun ollaan jo höyhensaarilla! :)

Mulla onkin jo hästensin heppa pehmolelu niin se tarvis varmaan sit jotain samaa sarjaa kaveriksi :D

siksak

Nukkumaanmenorutiineihin kuuluu iltapesu, koska puhtaana on mukavampi mennä sänkyyn sekä makkarin tuuletus, koska raikkaassa ilmassa on mukavampi nukkua. Yleensä myös luen hetken jotain kirjaa tai makoilen piikkimatolla.

Nukun makeimmin toiminnan täyteisen päivän jälkeen puhtaissa lakanoissa, omassa sängyssä. :)

marillaa (Ei varmistettu)

Nukkumaanmenorutiinini alkaa yleensä liian myöhään koneella olemisella, mutta minkäs teet, olen tapojeni orja :D Onneksi olen sen verran hyväuninen että nukahdan helposti nörttitaipumuksista huolimatta. Parhaiten nukun totta kai puhtailla lakanoilla omassa sängyssä (ja saunan jälkeen, ah!) mutta olen siitä onnekas että nukun aika sikeästi melkein missä vaan :)

annii (Ei varmistettu)

Ensin pitää hakea unta ihan selällään maaten ja on erityisen tärkeää, että varpaat ovat lämpimästi peiton alla. Sitten hieman aikaa maataan molemmilla kyljin ihan sykkyrässä. Lopulta uni tulee puoliksi kyljellään, puoliksi vatsallaan maaten. Sopivan pehmeä sänky ja paksu täkki ovat olennaisia. Tekniikkalaji!

Laura T. (Ei varmistettu)

Tällä hetkellä nukkumaanmenorutiinini ovat seuraavat:

Illan viimeinen katsahdus kreikkalaisen kotikatumme riemunkirjavina hehkuviin jouluvaloihin, parvekkeen oven sulkeminen ja unitossut jalkaan. Tuplapeitto päälle, kynttilän puhallus ja ihanien asioiden ja ihmisten ajattelu. Hyvää yötä.

Pages

Kommentoi

Ladataan...