Ladataan...
Lusikoita kiitos.

Minä hymyilen, minä reippaan oloisena esiinnyn, minä kuljen, vaikka samalla pysähtyen seisahdun. En kykene näkemään kirkkain silmin, vaikka toiset saattavat minut niin nähdä. Ympärilläni on metrikaupalla kangasta, kangasta joka puristaa yhä tiukemmalle ja tiukemmalle, samalla kun tumma olento rintakehäni päällä kurkkuani kuristaa. Minä olen vakavasti masentunut. Minä silti hymyilen.

 

"Kuin huuto veden alla

Niin minä sitä kuvailisin. Kuin kulkisi ihmismassan läpi hymyillen, kohti rantaa. Kahlaisi veteen, vaikka sekään ei turvaa toisi. Ottamatta paljoa henkeä, hyppäisi uppeluksiin. Silmät auki huutaisi, näkemättä mihinkään.

Huuto, huuto niin kova, että sen voiman rintakehässään tuntisi. Huuto, joka vettä pinnan alla liikuttaisi. Huuto, jota kukaan muu ei kuulisi. Huuto, joka pinnan alle piiloutuisi.

Pää takaisin pinnan yläpuolella ei paljoa tuntisi. Raskain askelin kohti rantaa kahlaisi, vaikka merilevä nilkkoihin kietoutuisi.

 

 

Ei ole väärin hymyillä, tai huutaa, yksilöinä jokainen oma ainutlaatuinen olentonsa on. Minä hymyilen, minä tehtäviä teen, minä toteutan, mutta pinnan alla saatan välillä huutaa, vaikka kukaan ei kuulisikaan. 

Eikä kenenkään tarvitsekaan kuulla, ei sitä en tahtoisi. Mutta niin minä sitä kuvailisin, sitä miltä masennus tuntuu.

Kuvat: Kaisa Saarinen

 

Aiempia tekstejäni mielenterveyden puolelta mm.

Olento nimeltä ahdistus.

Kaaos tyhjyydessä.

Minä en vaikene.

Kaksi kuukautta sairaalassa.

Share
Ladataan...

Ladataan...
Lusikoita kiitos.

Pyörätuolin käyttö aiheuttaa välillä harmaita hiuksia niin, että pipon saa painaa syvälle päähänsä. Osa hankaluuksista aiheutuu siitä, että kädet eivät ole käytettävissä liikkeellä ollessa, toisin kuin jalankulkijalla. Jotkut asiat taas ovat kytköksissä turvallisuuteen, osa taas ärsyttävyyteen. 

Tässä postauksessa muutama niksi, jolla tehdä pyörätuoliarjesta hitusen helpompaa.

 

 

Käsidesi, oi pelastaja! Laukussani kulkee aina mukana pieni käsidesipullo, itseasiassa lähes joka laukustani löytyy omansa, jotta sitä olisi aina saatavilla. Pyörätuolia kelatessa tulevat kädet välillä todella likaisiksi. Ei ole mikään mukavin tunne mennä vaatekauppaan valkoisia vaatteita lähmimään, ehei. Käsidesillä kädet puhtaaksi ilman vedellä lotraamista ja nätein käsin ostoksille. Kahvilassakin on mukavampi syödä pullaa, ilman käsiin tarttuneen katupölyn kuorrutetta.

Mikäli mukanani on vain pieni käsilaukku, sujautan laukkuuni muutaman yksittäispakatun kosteuspyyhkeen.

 

 

Pieni mikrokuituliina matkustaa suljettavassa muovipussissa mukanani varsinkin sateisilla, tai lumisilla keleillä.

Mikäli kelausvanteet ja renkaat ovat kastuneet, eikä käsissä ole näkyvillä muuta, kuin mustaa likavettä, tulee mikrokuituliina hätiin! Liinalla voi kuivata kädet, mutta myös kelausvanteet ja renkaat. Suljettavassa muovipussissa voi liinan sujauttaa takaisin käsilaukkuun tai takintaskuun. 

 

 

Mukiteline, joka löytyy mistäs muualtakaan, kuin lastentarvikeliikkeestä. Oi kyllä, parhaimmat mukitelineet pyörätuoliin tai rollaattoriin löytyvät lastentarvikeliikkeistä. Lastenvaunuihin tarkoitettuja mukitelineitä löytyy usealta eri valmistajalta. Tarrahihnalla, jossa kuminen pinta pyörätuolin putkea vasten, saa säädettyä mukitelineen juuri itselle sopivaan kohtaan. Teline kannattaa sijoittaa niin, että tyhjänä ollessaan sen voi kääntää "sisäänpäin", jotta ei ole tiellä sivulla, eikä vahingoitu pyörätuolia takakonttiin heitettäessä. Yhdeltä sivulta auki oleva mukiteline mahdollistaa myös korvallisten mukien kuljettamisen.

Mikäli omaan värimaailmaan soveltuvaa telinettä ei löydy, voi ottaa pensselin käteen ja maalata nopean kerroksen päälle.

Lisäniksi tähän asiaan? Kahvilasta take away kahvia mukaan ottaessasi, voit pyytää pienen kahvin isoon mukiin. Näin ollen kahvi ei läiky heti ensimmäisen kynnyksen yli hypätessä. 

 

Oma mukitelineeni on täältä.

 

Vilkkuvalot, joilla valaista tietä ja tulla näkyväksi. Tigerista löytyy tällainen paketti muutamalla eurolla, halpa henkivakuutus oi kyllä. Venyvää silikonia oleva materiaali mahdollistaa valon kiinnittämisen lähes minkä kokoiseen putkeen tahansa pyörätuolissa. Toinen valo valaisee kirkasta valoa, toinen punaista. Etuhaarukassa kiinni oleva valo näkyy paitsi autoille, se tuo myös paremman näkyvyyden maastoon. Isot kivet eivät töksäytä matkaa, kun valon avulla näkee ne kiertää. Punainen valo takana näyttää muille missä kuljet. 

Näissä valoissa on vaihdettavat paristot ja valon saa laitettua vilkkuvaksi, tai toisella painalluksella jatkuvaksi.

 

 

Heijastintarrat sinne, minne roikkuvia heijastimia ei voi ripustaa. Molemmissa vaatelaidoissani on marketista löytyneet heijastintarrat. Ylittäessäni katua pimeällä näkevät autot minut, vaikka sivuttain heihin nähden olenkin. Heijastintarrat eivät heilu tiellä, mutta ne ovat aina mukana.

 

 

Tällaisia niksejä tällä kertaa, mitäköhän seuraavaksi?

 

Kuvat: Kaisa Saarinen

Share
Ladataan...

Ladataan...
Lusikoita kiitos.

Näin vapun jälkeen on yhdellä, jos toisellakin kulhojen pohjalla rippeitä juhlaherkuista. Herkuista voi helposti loihtia jotain vielä parempaa, tai miksei varata suoraan ainesosia tämän tyyliseen välipalaan.

Suolaisen ja makean yhdistelmä jakaa ihmiset usein eri leireihin, itse istun ehdottomasti siellä kannattajien leirissä, oi kyllä! Tuon yhdistelmän himosta syntyikin kerran tämä herkku, kun kaapeissa majaili rippeitä niin suolaisista ruuista, kuin makeistakin. Tämä kyseinen ruoka-annos kuuluu sarjaan: Niin yksinkertaista, että oikein hävettää, ettei ole tullut aiemmin keksittyä.

 

Suolaisen suklaiset tortillat:

  • Tortillalettuja
  • Suklaalevitettä 
  • Popcornia

Ja näin helppoa se on! Tortillan päälle reilu kerros suklaalevitettä, joka voidellaan tasaisesti koko alueelle. Popcornia kourallisen verran suklaalevitteen päälle, noin puolikkaalle alueelle tortillasta. Tortillan taitto, niin että kaikki popcornit ovat välissä. Suuta kohden.

Tätä ideaa voi muokkailla hyvinkin paljon. Tortilla tuo hyvän pohjan täytteille ja se myös tasapainottaa makuja. Mikäli mansikoita pyörii vain muutama hassu rasiassa, marjat ohuiksi viipaleiksi ja suklaalevitteen kanssa tortillan sisään.

Katselin juuri yksi päivä Instagramissa videota, jossa täytekakku koottiin ohuista lätyistä kerros kerrokselta korkeammaksi, täytteitä väliin heittäen. Samalla syttyi idea, miksei tortilloita käyttäen voisi tehdä samantyylistä kakkua? Makeanähky tulisi tasapainotettua ja tekijä pääsisi myös vähemmällä vaivalla. Kesäpiknik voisi olla oiva paikka testata suolaisen makeaa kakkua testiryhmällä.

 

Miten muuten olen hyödyntänyt tortilloita helpossa ruuanlaitossa? Käy kurkkaamassa ohjeet täältä:

Tortillalettuset

Kavereita tortillan päällä.

Share
Ladataan...

Pages