Tuhti olotila

Joulun jälkeen on ollut "tuhti olo". Sellainen, että tulipa syötyä, oliko pakko ahmia-olo. Pitää sanoa, että se ei ole miellyttävä olotila, ei ollenkaan. Toki ihan konkreettisesti olen tuntenut farkkujen vyötärön seutuvilla pientä puristustusta. Se ahdistaa. Tuntuu, että kaikki huomaa joulukiloni. Ei hauskaa. Vaakakin kertoi, että on syöty yli tarpeen. Kiloja kolmessa joululomapäivässä tuli 1-1.5kg. Aika paha. Nyt tosin kyllästyin olooni ja olenkin syönyt superkevyitä eväitä töissä kinkkuleipien sijaan.

Tällä viikolla olen syönyt töissä lounaaksi; 1 prk ananasta ja yhden omenan/pv. Tarpeeksi kevyttä. Ihan täyteen niistä kyllä tulee, ei menisi yhtään enempää. Kaloreita tosi paljon vähemmän. Näillä lisäkilo/-kilot lähtee.

 

Share

Kommentoi