Ladataan...
NUDE

Kuten mainitsin IG-Storiesissani, kuvasimme viime maanantaina (klo 20-03!!) Miian ja Nellan kanssa kolme videota, jotka julkaistaan blogeissamme ensi viikon aikana. 

Videoilla vastailimme seuraajien lähettämiin kysymyksiin ja yksi Nellan heittämistä haasteista oli kertoa videolla jokin asia, jota lukijani eivät vielä minusta tiedä. No siihen hätäänhän keksin vain yhden, olen 180 senttiä pitkä, mutta kuvausten jälkeen mieleen juolahti monta muutakin juttua, jotka olisin voinut paljastaa. Siksi päätinkin tehdä tästä ihan oman postauksensa tämän päivän ratoksi. Tässä siis viisi juttua, joita et ehkä tiennyt minusta.

1. Olen pesco-lakto-ovo-vegetaristi. Niin siis suomeksi kasvissyöjä, joka syö myös kalaa :D Jätin lihan pari vuotta sitten eettisistä syistä, mutta toki valinnan voi ajatella olevan parempi myös ekologisesti.

2. En ole koskaan ollut dieetillä - en myöskään karkkilakossa, en maidottomalla, gluteenittomalla, vähähiilihydraattisella tai millään muullakaan erikoisruokavaliolla (muuta kuin tietysti nyt lopullisesti tuolla kasvisruokavaliolla). Olen aina syönyt ruokaa ja herkkuja laidasta laitaan ilman sen suurempaa stressiä. Kunhan kaikessa säilyy kohtuus ja ruokavalion peruspilarit on kunnossa, uskon, että sillä pärjää pitkälle.

3. Olen tehnyt töitä niin mädäntyineen kanan kuin lehmien aivojenkin kanssa. Eli olen ollut töissä Kariniemen broileritehtaalla ja harjoittelussa Eviralla. Broikkutehtaan jälkeen lopetin pariksi vuodeksi kanan syömisen, koska kaikki linkittyi siihen hajuun, mikä tuolla broileritehtaassa vallitsi. Lisäksi siellä siis työskenneltiin se 8 tuntia +5 asteen lämpötilassa eli ei mitään herkkua sekään. Eviralla työskentely taas oli todella antoisaa ja opettavaista, mutta jotenkin nyt tuntuu todella kaukaiselta ajatus siitä, että muussaisin lehmien pelloilla mädäntyneitä aivoja ja tekisin niille BSE-testiä..

4. Olen ollut koulukiusattu. Tämän asian olen jotenkin tajunnut vasta viime vuosina. Ala-asteaika oli melkein kaikille luokan tytöille todella rankkaa. Jos teit pienenkin virheen, sinut heitettiin ulos porukasta pariksi päiväksi tai jopa viikoiksi. Esimerkiksi kerran, kun olin viikon lomareissulla perheeni kanssa, luokan pojat olivat keksineet alkaa kiusata minua sukunimeni takia. Nyt asia tuntuu niin huvittavalta, mutta 3.-luokkalaista ei naurattanut. Tällöin olin mukana niin ulosheitettävissä kuin ulosheittäjissäkin, joten en ole ajatellut olleeni kiusattu.

Yläasteeni taas alkoi sillä, että vain minut jätettiin pois porukasta typerän juorun takia. Onneksi yksi ystävä (Hanna <3 <3) jäi vierelleni, mutta kyllä ainakin ensimmäinen vuosi oli aika tuskaa. Jotenkin en edes pysty kaivelemaan näitä muistoja pääkoppani sopukoista. Ehkä aivoni ovat haudanneet kipeät muistot niin syvälle, etten pääse niihin edes käsiksi. En siis esimerkiksi muista, kuinka kauan tätä jatkui. Sen tiedän, että löysimme hyvän porukan koulun ulkopuolelta, mikä vei ajatukset pois koulun käytävien supatteluilta ja selän kääntämiseltä.

5. 8 vuoden parisuhde. Hassua, että uudehko kaverini, johon olen blogipiireissä tutustunut, ei monenkaan tapaamisen jälkeen ollut tajunnut, että minulla on poikaystävä. No nyt ajattelin rustata sen tähän listaan, niin tiedätte tekin sen sitten varmasti :D Tapasimme Turussa opiskeluaikoina 8 vuotta sitten ja olemme pitäneet yhtä siitä lähtien <3

Lue myös:

5 henk.koht faktaa

Share

Ladataan...
NUDE

Kuten varmasti kaikki Instagramiani seuraavat huomasivat, vietin viime viikonlopun Hangon Regatta Spassa ihanassa Lifeness-hyvinvointitapahtumassa (tietysti jatkuvasti Insta-Storysiin raportoiden).

Tämän arjen irtioton ideana oli siis päästä kokeilemaan useita eri treenimuotoja, syödä hyvin ja terveellisesti ja tietysti nauttia uuden Regatta Span hulppeista tiloista. Buustata siis hyvinvointia kaikilla osa-alueilla ja tuomaan energiaa tulevaan syksyyn. Ja sen tämä kyllä onnistui varmasti tekemään!

Tapahtuma alkoi lauantaina aamupäivällä kahvittelulla ja muiden osallistujien tapaamisella Hotel Regatassa. Aika oli suunniteltu superhyvin, sillä lähteminen täältä pääkaupunkiseudulta ei vaatinut heräämistä kukonlaulun aikaan, mutta silti edessä oli vielä kokonainen päivä treenejä. Hurautimme täältä yhdessä Irene-siskon kanssa, jonka blogista löydät muuten myös juttua tästä tapahtumasta.

Ensimmäisenä lajina oli ulkona circuit-tyyppinen dynamic training Heidi Tainion johdolla. Ensin lämmiteltiin ja hölkättiin ihanalla Hangon rannalla ja sen jälkeen pistettiin hiki pintaan ja reidet hapoille mm. punnerrusten ja askelkyykkyjen avulla. Ulkona hieman sateisessa säässä kuntoilusta tuli ihan superhyvä fiilis! Pitäisi ehdottomasti keksiä tällaisia reippailuhetkiä itsekin ulkoillessa.

Ekasta treenistä siirryimme suoraan luonaalle Regatta Span katetulle terassille ja sain eteeni ehkä parhaimman salaatin ever! Syömisen ja pienen lepohetken jälkeen vuorossa oli vielä itsepuolustusta ja movement-treeni. Kirsi Ehrnrooth opetti meille, miten kannattaa toimia, jos joku yrittää esimerkiksi lyödä tai kuristaa. Kirsi vinkkasi, että nyrkkeily on äärettömän hyvä laji tietokoneella paljon töitä tekevälle. Pitää ottaa itsekin varjonyrkkeily osaksi työpäivää! Näiden treenien jälkeen pääsimme tekemään itse smoothieita pöydälle valmiiksi katetuista ainesosista.

Seuraava movement-tunti oli ihan superjännä. Siinä keskityttiin erityisesti selkärangan liikkuvuuteen ja harjoitukset sisälsivät kaikkea jännää erilaisista kyykyistä ankkakävelyyn. Sen jälkeen takana olikin jo about 3 tuntia liikuntaa ja jalka alkoi aika pahasti painaa. Onneksi lauantain treenit kruunasi pari tuntia kylpylässä.

Illalla vietimme aikaa Hotel Regatassa illastaen ihan mahtavassa seurassa. Kuulimme toistemme mielenkiintoisista uratarinoista, perheistä ja taustasta. Mietinkin, että tällainen treeniviikonloppu kruunattuna uusiin ihmisiin tutustumisella vie kyllä ajatukset pois omista työkiireistä paremmin kuin mikään.

Yövyimme siis upeassa Hotel Regatassa ja sunnuntaina treenit jatkuivat heti aamutuimaan. Päivä alkoi rauhallisella qigong-treenillä ja aamiaisella. Aamupäivä menikin span 25 metrisessä altaassa uintitreeneissä. Ohjaajanamme toimi Martina ja hengenpelastajat -ohjelmastakin tuttu uimari, uintiopettaja ja hengenpelastaja Anne Hiltunen, joka kuin taianomaisesti onnistui tartuttamaan melkein jokaiseen osallistujaan uintikuumeen. Hyvin pienillä jutuilla Anne sai monelle aikaan kunnon ahaa-elämyksen ja sytytti innon uimiseen.

Olemme siskon kanssa harrastaneet pienimuotoisesti uintia ihan lapsesta saakka. Emme tosin ole juuri saaneet mitään kunnollisia treeniopastuksia lapsuuden uimakoulujen lisäksi, joten olin ihan älyttömän innoissani, kun vihdoin pääsin kunnon opastukseen! Olen aina jotenkin vältellyt vapaauintia, mutta nyt Annen vinkeillä aion hioa tekniikkani siihen kuntoon, että voin uida sillä ihan matkaa. Anne jopa kuvasi kaikkien uinnin ja kävi vielä yksitellen läpi tekniikkaa ja antoi kallisarvoisia neuvoja.

Ja kuten jo mainitsin, viikonloppu oli kerta kaikkiaan ihan, enkä voi olla suunnittelematta jo seuraavaa Lifeness-kertaa! Mietittiin siskon kanssa, että tällainen hyvinvointiviikonloppu sopisi täydellisesti ruuhkavuosista väsyneille pariskunnille ja lahjaksi jollekin tärkeälle, vaikka äidille. Eikä omaa tai lahjansaajan kuntotasosta tarvitse murehtia. Puhuttiin porukalla, että tällainen retriitti sopii hyvin ihan kaikenkuntoisille, sillä treenit eivät ole mitään järkyttäviä rääkkejä ja niitä voi tehdä ihan oman jaksamisen mukaan ja jättää vaikka jotain välistä, jos haluaa mieluummin lepäillä hotellihuoneessa tai spassa.

Tämän viikonlopun hinta oli 295 euroa (omani oli tarjottu blogin kautta), johon kuuluu majoitus 2 hengen huoneessa, kaikki aktiviteetit (ohjelma vaihtelee, mutta treenejä on aina noin 5 x 60-75 min), lounas molemmille päiville, ensimmäisen päivän aamukahvi ja hedelmäaamiainen, välipalat, span sisäänpääsymaksu molemmille päiville sekä goodie bag. Tällä kertaa saimme mukaamme mm. välipaloja, kasvovoiteen, Casallin joogamaton (!) ja juomapullon. Tapahtuma järjestetään aina upeissa puitteissa ja tällä hetkellä paikat vaihtelevat Hangon Regatta Span ja Långvikin kylpylähotellin välillä.

Seuraava tapahtuma järjestetään Långvikissa ensi kuun alussa ja hinta majoituksineen on 265 e. Oman kahden päivän hyvinvointibuustisi voit varata täältä :)

 Bloglovin' + Facebook + Youtube

Share

Ladataan...
NUDE

Paras tapahtuma:

No tähän kaikki ehkä odottaisivat Ruisrockia, missä ei sinänsä ollut mitään vikaa, mutta suuremmat kiksit sain kotikaupunkini Harjavallan Karmarockin tunnelmasta. Karma on jo yli 20 vuoden ajan ollut jokavuotinen festivaali, josta itselleni on nyt ainakin 13 vuoden aikana muodostunut vanhojen ystävien kohtaamispaikka. Saatan festareilla tavata ala-asteen parhaan kaverini, lapsuudenystäväni, perhetuttuja ja tänä vuonna sain jotain vieläkin upeampaa: parhaan ystäväni takaisin muutaman vuoden tauon jälkeen <3 Tänä vuonna en ollut kovin innostunut tapahtuman esiintyjäkavalkadista, mutta jostain kumman syystä päätin lähteä paikalle siitä huolimatta. Onneksi menin.

Muutama tuli myös kertomaan olevansa blogin lukija ja se jos mikä on aina mukavaa kuulla! On hauskaa nähdä lukijoita kasvokkain, vaikkakin jotenkin se, etenkin kehut, tuntuu ihan hassultakin :D

Paras paikka:

Jos kukaan ikinä koskaan ajaa läheltäkään Satakuntaa, suosittelen.. ei vaan VAADIN että menette Kullaalla sijaitsevalle Kotieläinpiha MiniFarmille. Etenkin kaikki siskoni blogia seuraavat ovat varmasti jo nähteen näitä eläinkuvia miljoona, joissa minä olen eläinrakkaana tietysti aivan onneni kukkuloilla. Sisään pääsee vitosella ja samalla käteen saa valtavan sämpyläpussin, josta voi jakaa herkkuja kaneille, vuohille, lampaille, hevoselle, minipossuille, kanoille, kalkkunoille jne! Lisäksi melkeinpä kaikkia eläimiä pääsee paijailemaan ja osa jopa näyttii nauttivan rapsutuksesta ;) Olin aivan järkyttynyt, etten tiennyt näin ihanan paikan olevan aivan lähellä kotitilaamme, mutta MiniFarmi onkin vasta ensimmäistä kesää auki :)

Paras liikunta:

Näi alkukesästä löysimme poikaystäväni kanssa Rush-trampoliinipuistojen ihanuuden :D Miten voikaan hyppiminen olla niin hauskaa ja hyvänen aika hyvää liikuntaa! Kunto kohoaa ja kropasta löytyy aivan uusia lihaksia. Täällä on tullut käytyä jo moneen otteeseen K18-hohtohyppelyssä! Toinen liikuntaan liittyvä innostava juttu on se, että uuden Helsingin yliopiston työpaikkani myötä, pääsen käyttämään yliopistoliikunnan saleja ja jumppia, YASSSSS!

Paras ruokapaikka:

Tässä syy miksi halusin tämän koko postauksen tehdä haha. Ajattelin, että kaikkien on saatava tietää Vallilassa sijaitsevasta African Pots -ravintolasta NYT! Se tarjoilee nimensä mukaisesti afrikkalaista ruokaa, joka on yksinkertaisuudessaan aivan taivaallista. Kävimme täällä polttariseurueemme kanssa kesäkuussa ja koko 10 henkinen porukka oli aivan ällikällä lyöty. Iso osa meistä oli lisäksi kasvissyöjiä, mikä ei aiheuttanut minkäännäköistä vaivaa; kaikki ruuat yhtä kanaruokaa lukuunottamatta olivat vegaanisia! Papuruokia, ruokabanaania, leipiä, keittoja ja erilaisia kasvismuhennoksia sisältävä buffet-ruokailu maksoi lauantaina vaivaiset 12 euroa.

Paras tuoksu

No näin keskikesällä parhaat tuoksut tulevat luonnonkukista ja metsästä, mutta olen mä iskenyt nenäni yhteen Lontoon tuliaiseen. Sain Jo Malonen liikkeestä mukaani näytepulloja ja Peony & Blush Suede on ollut käytössä siitä lähtien. Tämä täytyy kyllä ostaa täysikokoisena, kun Jo Malone tulee KICKSeihin myyntiin. Ja täytyy myös mainita tuoksukynttilä, jonka nyt vasta raaskin laittaa esille makkariin. Dior 30 Montaigne tuli minulle joskus pressilahjana ja nyt olen löytänyt sen ihanuuden. Haluan tätä hajuvetenä!

Paras vempain

Ostin siskoltani pois hänen OnePlus 3T:n uuden työpuhelimen tieltä. Olen todellinen OnePlus -fani! Edellinen OnePlus One -puhelin kesti mulla vuosikausia todella kelpona ja nyt olen ihan rakastunut tähän 3T:hen. Miksi maksaa tonneja ompuista, kun voi saada huippuhyvää tekniikkaa murto-osalla hinnasta ;)

Paras biisi

Tänä kesänä olen löytänyt todella nihkeästi mitään uusia suosikkibiisejä, siksi kuulokkeissa onkin soinut enimmäkseen vain BookBeat. Yleensä joku radiossa renkuttava kappale on aivan ylin lempparini, mutta nyt keksin tähän vain yhden uuden biisin: Jax Jones - Instruction ft. Demi Lovato, Stefflon Don.

Paras tunne

Olen tänä kesänä tuntenut aivan erityistä kaipuuta maaseudulle. Olen tosiaankin kotoisin Harjavallasta, missä meillä on oma maatila ja paljon lääniä, joten tämä kerrostaloasuminen ja erityisesti espoolaistuminen on lähtenyt vähän tahmeasti käyntiin. Olenkin ravannut kotitilalla jo monena viikonloppuna ja elokuustakin ajattelin viettää ison siivun hoovallassa, rantasaunalla ja ah, metsässä <3 Niin se paras tunne.. no tietysti laiturilla hiljaisuudessa makoilu aurinkoisena kesäpäivänä.

Bloglovin' + Facebook + Instagram

Share

Ladataan...
NUDE

Intouduin Juliaihmisen ansiosta (vaikkakin haastamatta haha) tutkimaan vähän syvemmältä blogini Google Analyticsiä ja eritoten sitä, minkä hakusanojen kautta blogiini löydetään. Okei, suurin osa on ihan näitä nude lily, erika naakka blogi, nude blog, niskanuttura nude jne, mutta löytyy sieltä välistä jokseenkin yllättäviäkin hakusanoja. Tässä niistä muutama.

amybeth mcnulty

Siis tämä hakusana on parin viime kuun ajalta KUUDENNELLA sijalla. Mitä ihmettä?! Kuka tää edes on? :D

kanniston korvapuusti

No siis oumaigaad meikäläinenhän on vanha pullahiiri, mutta en kai mä täällä blogissa ole kertonut rakkaudestani korvapuusteihin? Vai olenko..

padsikuva meikki nudr

Miksi niin moni on tehnyt samat kirjoitusvirheet sanoissa passikuva ja nude :D

kude saxce bedeo

Öö mikä? nude (jälleen väärinkirjoitettuna), saxce-kampaamo ja joku vedonlyöntifirmalta kuulostava sana.

guerlain lily c raise sex video

Hetkonen!

kasvojen mannaryyni iho

Haha tää kuulostaa hauskalta jutulta. Kertokaas lisää! Vai onko tää joku kiertoilmaus kasvojen aknelle?

lumene seerumim   eikkivoide l opetettu  

Kyllä. Nude oli ensimmäinen sivusto joka tästä uutisoi. Olen edelleen syvästi mieleni pahoittanut.

eerika naakka

EI!

on suuri sun rantas autius

Hmm.. Kaunista, mutta miten tää liittyy kampauksiin ja meikkeihin..

exuviance vs dermalogica parempi

En tiedä, kertokaa te! ;D

Bloglovin' + Facebook + Instagram

Share

Ladataan...
NUDE

Viikonloppu vierähti Turun Ruissalossa Ruisrockissa. En alunperin juurikaan innostunut tämän vuoden artistikattauksesta, mutta päätin kuitenkin lähteä viettämään hauskaa kesäviikonloppua ja nauttimaan kavereiden seurasta. Tänäkin vuonna Suomen kesäsää sai jonkun taianomaisen käänteen ja aurinko porotti ihan koko viikonlopun. Ah!

Ideakorut vahvasti mukana ;)

Lauantaina tsekattiin ystävien kanssa mm. Alma, Galantis ja Antti Tuisku. Alma veti aivan järkyttävän upean keikan ja lavakarismaa riitti vaikka muille jakaa. Ja hyvä kun edes nähtiin Anatudea valtavan ihmismeren keskeltä! Niin paljon herran maine livevetojen kinginä veti paikalle väkeä.

Toka päivä vierähti liiankin nopeasti, koska pääsimme paikalle vasta viiden aikaan (kiitos Omena Hotellin klo 16 sisäänkirjautumisen, argh). Sean Paul meni siis sivu suun ja Paramorekin oli raivostuttavasti laitettu Ultra Bran kanssa päällekkäin. UB:ta olin luvannut mennä katsomaan Irene-siskon kanssa ja päätimme mennä kuvaamaan keikkaa lavan eteen.

Illan vikaksi keikaksi jäi Lihamyrsky, joka kyllä pelasti meikäläisen festarimeiningin. Siellä sai nimittäin tanssia! Porukka ei ollut pakkautunut tiiviiksi joukoksi, vaan kaikki oli jättänyt ympärilleen tanssivaraa ja keikka olikin kuin joku iso yökerho. Kaikki tanssi ja lauloi mukana! Siellä oli kyllä ihan ainutlaatuinen tunnelma! Vieläkin päässä soi mä oon tähdet taivaalla, mä oon vuori korkeella, joo mä tiedän, mä oon suomenmestari...

Siinä mun Ruissi pähkinänkuoressa. Mites teillä meni? :)

Share

Pages