On treenejä ja sitten on TREENEJÄ

Onnenpäivä

Ja tällainen oli treeni tänään:

Se olisi jalkapuntin vuoro. Ollaanko siellä valmiina...?

 

Sidotaanpas vielä nämä polvet varmuuden vuoksi...



No niin, 60 kg + PT prässissä.

...hetkinen, oliko mun polvi kipeä...?

 

Share

Kommentit

Vierailija (Ei varmistettu)

Aika motivoiva karpaasi tarakalla. Kannat kattoon!... terveiset jousepp:ltä ;o)

A. Sinivaara
Onnenpäivä

Haha, tää on sitä todellista personal trainingia :D Harmi vain, että PT:n massakausi ei ole sujunut ihan suunnitelmien mukaan ja näin ollen prässin kyydissä painoineen oli vain 170 kg :D

Kommentoi