Kutsu: Konttorinäätien kehonhuoltopäivä 12.5.

Pumpui

Hoi konttorinäädät! Tuntuuko, että näyttöpäätteen edessä kyhjöttäminen hajottaa kroppaa ja hankaloittaa treenaamista? Mitäs jos tulisit Pumpuin historian ensimmäiseen lukijatapahtumaan?

Konttorinäätien kehonhuoltopäivä
Torstaina 12.5. klo 17.30-19.30
Movement Factory, Pälkäneentie 19 A, Vallila, Helsinki

Spektaakkelimme asiantuntijana toimii Verstas Helsingin Mika Mäkynen, koulutettu hieroja, fysiikkavalmentaja ja osteopaattiopiskelija, jonka kanssa olemme käyneet antaumuksellisia keskusteluja koneella istumisen haitallisuudesta ja kuinka se vaikeuttaa treenitavoitteiden toteutumista. Siksi päätimmekin pistää pystyyn pienen tapahtuman, jossa paneudutaan konttorinäätäilyn ja treenin yhdistämiseen, ihmiskehon fysiologiaan ja kehonhuoltoon.

Muun muassa tällaisista teemoista Mika lupasi puhua:

  • Miten kehon asento vaikuttaa sekä psyykkisesti että fyysisesti
  • Miten yhdistää staattinen työpäivä ja kova treeni
  • Konttorinäätien yleisimmät vaivat ja miten päästä niistä eroon
  • Mitä tehdä kotona, työpaikalla ja salilla

Mukaan mahtuu kymmenen nopeinta ilmoittautujaa. Huikkaa halustasi osallistua pikimmiten osoitteeseen pumpuiblogi@gmail.com! Tapahtuma on tietenkin ilmainen, ja saamme paikalle toivottavasti myös vähän purtavaa työpäivän päätteeksi. 

En ole blogin tiimoilta koskaan järjestänyt mitään tapahtumaa. Tulkaa edes joku pliis mukaan, ettei käy näin, onhan silloin myös mun nimpparit! 

 

Share

Kommentit

sup (Ei varmistettu)

Helatorstai?

Lotta Katariina
Pumpui

Hyvä pointti, iPhonen kalenteri ei näytä pyhiä :D

Lotta Katariina
Pumpui

No niin, päivä vaihdettu kurantiksi, kiitos tarkkasilmäisyydestä :D

sup (Ei varmistettu)

Onneksi valtio huolehtii työntekijöidensä lomapäivistä pyhäpäivämerkinnöillä :D
Voiko ilmoittautua tätä kautta vai joko paikat meni?

Lotta Katariina
Pumpui

Mahtuu juu, laita mulle sun yhteystiedot vielä mailitse, niin pysyy hallinnassa keitä on tulossa: pumpuiblogi@gmail.com!

 

 

TuutikkiTuu (Ei varmistettu)

Voi mää tulisin kyl, muta Turust. Voi toi koirakuva oli surullisen hellyyttävä.

Hymyileoletupea

Perskutarallaa - tulisin viivana, jos en asuisi täällä perähikiällä :)

Loistava aihe - kirjoita please joku postaus vielä tapahtuman jälkeen meille perähikiäläisillekin :D 

Lotta Katariina
Pumpui

Ehkä tästä pitää tehdä joku road show :DD

Blogiin kyllä tulee raporttia, niin saadaan tietoa perähikiällekin :D

Hymyileoletupea

Hei ihan loistavaa!!!

Ja ihan loistavaa :D

Anksa
Tuottaja-Anttila

Mahtavaa! Oisinpa Helsingissä tai edes Suomessa niin oisin mukana! Eli saaks tälläsiä vaikka toisen syksylläkin? :)

Lotta Katariina
Pumpui

Puhuttiin kyllä että jos tämä menee hyvin niin eiköhän pidetä joskus toistekin, toivottavasti pääset silloin mukaan :)

 

 

vsh (Ei varmistettu)

Super hyvä idea! Tulisin mielelläni, mutta työreissua pukkaa.

Kommentoi