Ladataan...
Pumpui

Näen usein treeniaiheisia unia. Usein olen unissani treeneissä, ja yleensä aivan tolkuttoman hyvä siinä mitä teen. Osaan muscle-upit tuosta vain ja olen erinomaisen hyvä ampumahiihtäjä, muun muassa. Olen aina nähnyt melkoisen mielikuvituksekkaita unia, ja välillä treenaaminen ja urheilu liittyvät myös näihin hieman erikoisempiin uniin. Tässä suosikkini vuosien varrelta:

3. Painonnostokorkkarit

Tästä unesta kerroinkin jo eilen blogin Facebook-seinällä. Pääsin tuotekehittämään Niken kanssa painonnostoon soveltuvia korkokenkiä. Lopputuloksena olivat huikean korkeakorkoiset mustat lakeriavokkaat, jotka olivat niin tukevat, että niillä pystyi tempaamaan ongelmitta. Ne tulivat laatikossa, jossa oli Air Jordan -logo ja teksti "From gym to party". Yksi pari ojennettiin CrossFit-nokkamies Greg Glassmanille syntymäpäivälahjaksi.

2. Hipsteripainit Suvilahdessa

Flow-festarien järjestyspaikalla oli menossa viikonloppuyönä kaikille avoimet painikisat. Paikalla oli valtavasti muotitietoisia hipstereitä, jotka kertoivat hylänneensä roller derbyn ja ruvenneensa painimaan. 

1. Crossfit-musikaali

Yksi kaikkien aikojen suosikkiunistani, joka kertoi miehestä, joka painiskeli crossfitiin ja painonnostoon keskittymisen välillä - musiikki- ja tanssinumeroilla höystettynä. Uni huipentui päätösnumeroon "Only oly lifts", jonka sävelmä muistutti hitusen Greasen "Summer Nightsia".

 

Näettekö te treeniaiheisia unia? Mitkä ovat olleet suosikkejanne?

Share

Ladataan...
Pumpui

Painiminen, siis. Kävin tänään kannustamassa paria brassijujutsua harrastavaa kaveria Helsingin itsepuolustuskoulun kisoissa ja huomasin, että kyllä taas tekisi mieli vähän makoilla hikisenä kavereiden kanssa.

Kesällä tulee kuukauden mittainen crossfit-tauko, kun sali sulkee ovensa valmentajien loman ajaksi. Mitäs jos ottaisi kesätavoitteekseen käydä taas painimassa kavereiden kanssa? Tuntuu että alkeidenkin alkeet ovat ehtineet kadota päästä, mutta eivätköhän ne sieltä taas mieleen muistu, kun saa yrittää pähkäillä itseään pois jos jonkinmoisesta kuristuksesta.

Kesä alkaa näyttää muutenkin iloiselta urheilusekamelskalta. Muutaman viikon päästä olen menossa aikuisten yleisurheilukouluun. Tämä fakta jaksaa ilostuttaa minua päivästä toiseen. Kohta saa heittää moukaria ja hypätä pituutta sydämensä kyllyydestä. Onhan siitä jo varmaan kaksikymmentä vuotta, kun olen viimeksi yleisurheilua harrastanut. Hyvähän se on viidennesvuosisadoittain käydä vähän kokeilemassa vanhan liiton liikuntaa.

Share

Ladataan...
Pumpui

Eli kaksi ensimmäistä päivää brasilialaisen jujutsun kanssa. Kahteen treeniin mahtui aivojumppaa, onnistumisen iloa, painia tuntemattomien miesten ja naisten kanssa sekä uudelleen löydetty usko omiin voimiin.





Aloitin maanantaina brassijujutsun alkeiskurssin GB Gymillä Helsingin Arabianrannassa. Uuden harrastuksen alku jännitti ja vähän pelottikin. Koska minulla ei ole isoveljiä, ei ole tullut pienenä painittuakaan. Poikaystävä välillä UFC:tä katsellessaan mielii testata lukkoja ja kuristuksia lähimmäiseensä, mutta sen lähemmäs en painimista yksittäistä kokeilukertaa ole koskaan päässyt.



Vaikka nyt särkee niskaa ja käsivarsia armottomasti, voin sanoa että painiminen on ihan mielettömän hauskaa. Valmentajamme, kolme karskia mutta mukavaa miestä, ovat laittaneet meidät heittämään kuperkeikkoja ja kärrynpyöriä, pyörimään pitkin tatamia, juoksemaan pitkin salia kaveri hartioilla ja laittaneet tekemään semmoista jumppaa, että usko omiin voimiin meinasi loppua. Ja tietenkin opettaneet muutaman käsilukon ja perusasennon. Onnistumisen kokemuksiakin on päässyt tulemaan. Painiminen vaatii älynystyröitä ja loogista ajatteluakin. Pitäisi oppia hahmottamaan, mihin suuntaan kaverin raajat liikkuvat ja käyttää hyväkseen äheltäjätoverin nivelien rajallista liikettä.



Alkeiskurssin rankkuus on yllättänyt, eli ihan nollakuntoiselle painitreeni ei ehkä sovi. Mutta oikealla asenteella pääsee pitkälle. Ja sillä, ettei ujostele joutua liki hikisiä miehiä ja naisia. Kontaktia nimittäin tulee koko kropan mitalta. Jos ahdistaa ajatus istua hajareisin kaverin pään päällä, paini ei ehkä ole sinua varten.

Share

Pages