Smoothie/pirtelö

Ladataan...
Puolivahingossa

Tämän päivän olen tupakan ja kahvin sijasta aloittanut tällä ..

Jossa on:

  • Mansikkajäätelöä
  • Maitoa
  • Jugurttia (joku marjasekoitus)
  • Puolikas banaani
  • Jäisiä vadelmia

Joojoo tiedän, ei sais laittaa jäätelöö, sehän lihottaa! Ja  jäkämäkä.. 
Laitanpa silti. Ja kerronpa, että painoa on raskausaikana noussut ''vaan'' 7-8kg tähän rv34+2 päivään asti.

Ja kuten ensimmäisestä lauseesta voi päätellä, taistelen nikotiinihirviöiden kanssa päänsisäisesti taas. Toivottavasti viimeistä kertaa.

Share
Ladataan...

Kommentit

Vierailija (Ei varmistettu)

oma lempparismoothie (ja OIKEASTI makea ja herkullinen, mutta terveellinen, syötän tätä 1 v pojallenikin) on tämmöinen:

1 banaani
puolikas pussi pakastemangoa
kourallinen pakastemansikoita
loraus rasvatonta maitoa

sulatan mangot ja mansikat puolisuliksi ja sit vaan kaikki keskenään sekasin blenderissä :) eikä oo ylimääräsiä kaloreita!

iity-
Puolivahingossa

Oi, kuulostipa hyvältä! Pakko kokeilla joskus :)

Vierailija (Ei varmistettu)

Me ollaan käytetty luonnonjogurttia+marjoja+banaani+kevyt makeutus halutessaan. Kuulostaa oikein tylsän yksinkertaiselta mutta on nannaa ja ihanan paksua :) Luonnonjogurtti ainakin kuulostaa terveellisemmälät kuin jätski niin sehän voisi olla hyvä korvike jäkätyksen lopettamiseksi ;) -h-

iity-
Puolivahingossa

Hahaa, pistänpä tämänkin vinkin korvan taakse :)

Kommentoi

Ladataan...