Tsemppikerho: helmikuun puolivälikatsaus

Sisunainen

Tsemppikerhon helmikuun tavoitteenani on kuntoilla ahkerasti erityisesti salin puolella ja harjoitella hiihtämistä. Nyt kuuta on takana reilu puolet, joten on puolivälikatsauksen aika.

Heiaheia.com:in mukaan olen tässä kuussa

- liikkunut yheensä 14 tuntia

- käynyt kuntosalilla 6 kertaa

- hiihtänyt kaksi kertaa, yhteensä vajaat 20 kilometriä

Ei paha reilulle kahdelle viikolle! Keskimäärin siis olen liikkunut melkein tunnin päivässä ja käynyt salilla noin kolmesti viikossa! Ainoastaan yhden suunnitellun treenin olen joutunut jättämään väliin ja kerran menin varalta salin sijaan vain kävelylle pienen nuhaisuuden takia. Mutta kuka nyt pienistä nipottaa.

Ensi viikon ohjelmassa on muun muassa lumikenkäilyä ja tietysti lisää salitreeniä. Jääladut on myös kunnostettu, joten hiihtämäänkin pääsisi nyt mukavan tasaisiin ja avariin maisemiin. Haaste jatkukoon!

Share

Kommentit

Tyyne
Sukat makkaralla

Jee, hyvä sinä! Haaste jatkukoon :)

Kommentoi