Ladataan...
Still Life

Kuvat: Urban Outfitters

Miltä näyttäisi Hello-valo eteisessä tai pitsa-valo keittiössä? Mun mielestä ihan mahtavalta! Tällä hetkellä haaveilen näistä Urban Outfittersin cooleista sisustusvaloista, ja voisin muutenkin täyttää kotini (ja vaatekaappini) kaikella heidän verkkokaupastaan löytyvällä. Jos sisustus- tai pukeutumisinspiraatio tuntuu olevan kateissa, lääkkeeksi kannattaa kokeilla myös brändin Instagramin selailua!

SEURAA:

Instagram  //  Bloglovin  //  Pinterest

Ladataan...

Ladataan...
Still Life

 

 

- Broad City. Sarjalöytö jonka olen tehnyt ihan vasta, mutta viimeisen viikon aikana olen hihitellyt tämän sarjan parissa joka ikinen ilta! Viihdyttävä, omituinen ja vahvasti myötähäpeää aiheuttava komediasarja kertoo parikymppisten ystävysten Abbin ja Ilanan elämästä New Yorkissa. Kannattaa tutustua, sarja löytyy Yle Areenasta!

- Bloggaaminen. Bloggaaminen on toki aina mukavaa, mutta tässä kuussa olen ollut bloggaamisesta jotenkin ihan liekeissä! Olen panostanut postauksiin tosi paljon, ja ideoita ja ajatuksia tulvii koko ajan päässä. Tälläkin hetkellä koneella odottaisi valmiit valokuvat jo ainakin kolmeen postaukseen, mikä on mulle aika erikoista!

- Tammikuun ykkösvaate: paksut mustat legginssit. Sanokaa vaan tylsäksi pukeutujaksi, mutta tässä kuussa olen pukeutunut oikeasti joka ikinen päivä näihin mustiin legginsseihin. Ostoslistalla on ollut jo pidempään mustat paksut peruslegginsit jotka löytyivätkin sitten H&M:ltä.

- Bullet journal. Olen ollut kaikesta bujoiluun liittyvästä ihan fiiliksissä, ja kirjan sivuja on tullut täyteltyä kaikenlaisilla listoilla ja trackereilla, tai sitten ihan vaan piirustelulla.

-Valo ja päivien piteneminen. Marraskuu ja joulukuu oli aika ankeaa aikaa, mutta pikkuhiljaa valon lisääntyessä alkaa oma mielikin siirtyä kohti kevättä. Kevään odotus on joka vuosi yhtä kivaa!

- Treffihetket poikaystävän kanssa. Tammikuussa syötiin yhdessä sohvalla Ben&Jerry'siä, käytiin kasvitieteellisessä puutarhassa ja perjantaiburgereilla, shoppailemassa, pulkkamäessä ja vietettiin leffailtaa Kummisedän parissa.

 

SEURAA:

Instagram  //  Bloglovin  //  Pinterest

Ladataan...

Ladataan...
Still Life

Mihin olen pukeutunut viime aikoina? Vastaus: useimpina päivinä johonkin näistä mekoista!

Monkin hauska vaaleankeltainen kukkamekko on paksua materiaalia, jonka ansiosta se sopii hyvin talvipukeutumiseen. Tää mekko on värinsä puolesta aika poikkeava mun vaatekaapissa, mutta kaikessa outoudessaan tykkään tästä hirveästi! Yksi miinus mekossa kuitenkin on, nimittäin alahelma on etupuolelta vähän lyhyempi kuin takapuolelta, jonka vuoksi se nousee kävellessä ärsyttävästi ylöspäin.

Tämän harmaan collegemekon nappasin mukaan alkuvuodesta BikBokin alesta. Niin kiva ja rento perusmekko! Harmittavasti tämän laatu ei kuitenkaan ollut kovin erikoinen, sillä nukkaa näyttää kertyneen jo muutaman pesukerran jälkeen.

Musta neulemekko (jolle kuva ei tosiaankaan tee oikeutta!) on ostettu vuosi sitten, mutta parempaan käyttöön se on päässyt vasta tänä talvena. Mekko on malliltaan vähän pidempi, ja ulottuu melkein polvien alapuolelle. Simppelin mekon jujuna on poolokaulus, ja juuri siksi tykkäänkin tästä muuten simppelistä mekosta. Poolokauluksen yhdistän aika usein kullanvärisiin korvarenkaisiin!

 

SEURAA:

Instagram  //  Bloglovin  //  Pinterest

Ladataan...

Ladataan...
Still Life

 

Kun pari viikkoa sitten kirjoitin Oivalluksiani liikunnasta, ajattelin että nyt voisi olla hyvä hetki kirjoitella vähän ajatuksia ruokavaliosta ja syömisestä!

Joskus mietin, miten niin yksinkertainen asia kuin syöminen voi tuntua niin vaikealta. Tarkoitan siis sitä, miten joskus ei meinaa keksiä mitään terveellistä tai hyvää ruokaa syötäväksi, toisinaan taas vaihtoehtoja on liikaa. Välillä taas tulee pähkäiltyä vaikka kuinka kauan, onko syönyt yhdelle päivälle liian vähän, sopivasti vai liian paljon. Lisäksi mulle aiheuttaa usein päänvaivaa löytää se sopiva balanssi liikunnan, terveellisen ruokavalion ja herkuttelun välillä.

Yksi juttu mikä terveellisen arkiruokailun ja siten balanssin säilyttämiseen on vaikuttanut, on se että olen ihan kunnolla opetellut ruuanlaittoa. Vaikka olen ollut kasvissyöjä jo kohta kymmenen (apua, kokonaiset kymmenen!) vuotta, se ei tosiaankaan tarkoita sitä että ruokavalio olisi aina ollut terveellinen. Viimeisten kolmen vuoden aikana olen kuitenkin kehittynyt ruuanlaittajana todella paljon, ja tällä hetkellä perusruokavalio on hyvässä kunnossa. Syön säännöllisesti, ja pyrin suunnittelemaan päivän syömiset niin ettei aterioiden välille tule liian pitkää taukoa. Omalle keholleni tuntuu olevan sopivin todella säännöllinen ruokavalio, ja syön mielummin usean pienemmän annoksen ja välipalan päivässä, eivätkä esimerkiksi tuhdit myöhäiset illalliset sovi mulle ollenkaan.

Sitten tulee se mutta. Olen varsinainen herkkusuu, ja saattaisin syödä herkkuja vaikka joka päivä. Karkinsyöntiä olen vähentänyt sillä siitä ei tule muuta kuin huono olo, mutta kaikki muut herkut maistuu: suklaa, jäätelö, leivokset - you name it. Usein tuntuu että herkuttelussa ei ole myöskään määrien puolesta mitään tolkkua, kokonainen suklaalevy katoaa mun suuhun vartissa ja ison Ben&Jerry's-purkinkin voin syödä vaikka yhdeltä istumalta.

Olen kuitenkin koittanut ajatella, että vaikka herkuttelu lähtisikin käsistä, olennaista on se, ottaako siitä huonoa omaatuntoa vai ei. Pidän usein perjantaina herkkupäivän, mutta jos vaikka tiistaina iskee suklaahimo, saatan herkutella enkä tunne siitä huonoa omaatuntoa. Olen myös huomannut ettei itseltään kieltämisessä ole mitään järkeä. Siksi "kohtuus kaikessa"-lausahduksesta on kaikesssa tylsyydessään tullut mun motto ruokavalioasioissa. Niin ja oli ruokavalio ja liikuntatottumukset minkälaisia tahansa, kehon kuuntelu on tärkeää! Joinain päivinä keho voi kaivata virkistystä ja vitamiineja hedelmistä, ja joskus taas muhkea voileipä kunnon margariinikerroksella voi olla parasta mitä kuvitella saattaa.

Tämän vuoden tavoitteena on kokeilla paljon uusia reseptejä arkiruuassa, leipoa enemmän, vähentää sokerimäärien tai kalorien ajattelemista ja keskittyä nauttimaan hyvästä ruuasta, sekä muistaa pitää se kohtuus mukana. Niin ja tietysti käydä mahdollisimman paljon hyvissä ravintoloissa (kuvissa täydellinen vegeburgeri riikalaisessa Fat Pumpkin-ravintolasssa ja taivallinen vohveliannos Budapestissa Ahoy! Chocolate&Lemonade-kahvilassa)!

Lempeää perjantaita!

PS. Muistathan osallistua Häämessujen lippuarvontaan!

 

SEURAA:

Instagram  //  Bloglovin  //  Pinterest

 

Ladataan...

Ladataan...
Still Life

Kuva: Tuuli Nikki Photography

*yhteistyössä Suomen Häämessujen kanssa

Miltä kuulostaisi viettää lauantaipäivä häämessuilla ystävän tai tulevan puolison kanssa? Mulla on ilo arpoa lukijoideni kesken kaksi messulippua häämessuille Ouluun! 

Suomen Häämessut järjestetään siis lauantaina 3. helmikuuta klo 10-16 Oulussa tapahtumakeskus Areena Terminaalissa. Messuilla nähdään monipuolista ohjelmaa ja mukana on kymmeniä näytteilleasettajia, joten luvassa on taatusti roppakaupalla inspiraatiota ja kiehtovaa häätunnelmaa! Kauden uusimpia morsiuspukutrendejä, asusteita sekä sulhasen pukeutumista esitellään puolestaan The National Wedding Show'ssa (näytökset klo 12 ja 15). Lippujen arvo on 12 euroa/kpl.

Jaossa on siis yhdelle kommentoineelle 2 kpl lippuja ja arvontaan voit osallistua näin: jätä kommentti tähän postaukseen, ja muista laittaa kommenttiin mukaan toimiva sähköpostiosoite. Arvonta päättyy maanantaina 29.1. klo 22. Koska arvonta suoritetaan aika pikaisella aikataululla, niin arvontaan osallistuneet muistakaa tarkkailla sähköpostianne maanantai-iltana! Postitan voittajan liput tiistaina 30.1., jotta ne ehtivät perille lauantaiksi.

Sitten vaan oululaiset ja lähialueilla asuvat rohkeasti osallistumaan! Osallistu ihmeessä vaikka kauempaakin, jos tiedät jonkun täällä päin asuvan ystävän tai perheenjäsenen ilahtuvan messulipuista :)

Onnea arvontaan!
 

SEURAA:

Instagram  //  Bloglovin  //  Pinterest

 

Ladataan...

Pages