Balettitanssijoiden treeneissä (apua)

Ladataan...
Tickle Your Fancy

Kaupallinen yhteistyö: Suomen Kansallisooppera

 

Mitä saadaan kun laitetaan kerran kuussa venyttelevä henkilö ammattibalettitanssijoiden treeneihin. Naurua, kipua ja myötähäpeää kuuluu vastaus.

Itsensä nolaaminen on selkeästi ollut tämän syksyn teema, siinä yksi monista syistä miksi näytin vihreää valoa kun kansallisbaletilta ehdotettiin erikoisempaa treenikokeilua :D Lajihan ei ole itseasiassa ihan täysin tuntematon ja termistöstäkin muistan jopa jotain (okei ehkä kolme asentoa). Taustalta löytyy tosiaan muutaman vuoden satubaletit (!!), jotka jäivät oikeastaan siinä kohtaa kun homma alkoi menemään vakavemmaksi. Eli lähtökohdat: feeling like a pro.

Pyöräilin sateisena keskiviikkoaamuna klo 9 Oopperatalolle. En osannut edes jännittää, sillä en käytännössä tiennyt mitä on luvassa. Ja hei, enkö minä nyt urheilullisena ihmisenä yksiä balettitreenejä handlaisi?

Tilanteen haastavuus alkoi hahmottumaan kun seisoin joogatrikoissani salin ulkopuolella ja seurasin kuinka pian ensi-iltansa (tänään!) saavan Oneginin pääroolissa nähtävä Salla Eerola venytteli koipiaan teloituslaitetta muistuttavassa telineessä. Salla oli juuri kertonut minulle, että heillä on kuudet 1h 15min aamutreenit viikossa. Aamutreenit ovat oikeastaan vasta lämmittelyä (huom itse tunnilla käyneenä hieman kyseenalaistaisin tätä väitettä :D), jonka jälkeen lähdetäänkin sitten treenaamaan itse esitystä ja tätä jatkuu aina iltaan asti. Liikuntaa kertyy päivässä siis pal-jon.

Eli siis pelkkää balettia? Ei ihan niinkään. Aamutunteja voi halutessa korvata esim salitreenillä ja kerran viikossa pidetään Functional Training -tunti. Salla kertoi harrastavansa myös Pilatesta vapaa-aikanaan. Lisäksi kehonhuollolle on varattu treenikalenterista oma aikansa. Loukkaantumiset kuuluvat alan varjopuoliin, niitä esiintyy tanssijoilla paljon. Kehoa huolletaankin viikottain hierojalla, fysioterapeutilla ja kiropraktikolla.

Kun kyselin ravintopuolesta ja siitä noudattavatko hoikat tanssijatytöt tiukkaa diettiä hän puuskaisi huvittuneena. Keho tarvitsee ravintoa palautuakseen ja tavallista kotiruokaa lusikoidaan kuulemma joka päivä. Aamu alkaa tukevalla aamiaisella. Treenien välissä sen sijaan pyritään vähän väliä syömään nopeasti sulavia välipaloja kuten smoothieita, avokadoja, kananmunia ja lisäravinteita. Mikäli pidempi tauko suodaan, tanssijat syövät kunnon lounaan. Illalla kotona taas hyvä ruokatankkaus.

Astuttiin sisälle valoisaan saliin, jossa meitä oli vastassa mustaan veryttelyasuun pukeutunut iloisen näköinen mies. Jammuksi esittäytynyt opettaja on varmasti iloisin hetkeen näkemäni ihminen. Kaukana siitä stereotypisestä kurinalaisesta natsimeiningistä mitä leffoissa on tottunut näkemään. Jarmo kertoikin, että hänen metodinsa mukaan tunnilla pitää olla hauskaa. Tehdään töitä, mutta pidetään hyvä fiilis yllä! IHANA asenne!

Ei muuta kun meikäläinen keskelle salia (:D) ja käsi tangolle. Sain ohjeeksi vaan matkia muita, cool. Homma lähti käyntiin mukavasti. Pianisti alkoi soittamaan Aikakoneen Keltaista Toukokuuta (!!). Pari demi pliétä ja vähän sivutaivutuksia. Eihän tämä nyt ollut paha ollenkaan. Ensimmäisen 45 sekuntia menivätkin vaivattomasti, sitten lueteltiinkin ensimmäinen sarjakäsky. Opettaja selosti putkeen seuraavaksi tehtävää sarjaa ranskalaisin termein ihan rehellisesti ainakin minuutin ajan. Sanojen välissä saattoi tulla joku toistomäärä englanniksi. Huomasin kuinka jengi ympärillä vaan nyökytteli ja painoi sarjaa mieleensä. Mietin vaan, että jahas ja sitten mennään, apua :D

top SOC* / pants H&M* (*gifted)

Parastahan tässä on se, että kun ei nää/ehdi katsoa touhua peilistä, sitä kuvittelee että jalan nostot näyttävät kutakuinkin samoilta kuin siinä naapurilla vieressä. No tämä ei valitettavasti kyllä pitänyt paikkaansa, haha. Suonta alkoi vetämään tyyliin jokaisessa nostossa ja kädet heiluivat siellä täällä. Sinnittelin tanko-osuuden kuitenkin kunnialla loppuun asti. Kun lattiaosuus alkoi ja tanssijat siirtyivät spagaattihyppyihin ja muihin vaarallisen näköisiin pyörähdyksiin (katsokaa nyt noita, ei voi kuin ihastella!) siirryin suosiolla taka-alalle: "mä otan vähän kuvia tässä välissä." Huom aina erinomainen tekosyy.

Päivän ehdottomasti paras palaute oli kun opettaja totesi, että tunnilla ei ole käynyt vierailevina tähtinä minun lisäkseni kuin Vappu Pimiä ja meikäläisellä oli kuulemma huomattavasti parempi asenne kuin hänellä. Winning!!

hahahahahaha tämän yllä olevan täytyy olla onnistunein koskaan otettu kuva minusta!!!! 

Tunnin jälkeen vannotin itselleni, että alan venyttelemään. Eihän tästä tule mitään. Ja vitsi, näin jälkeenpäin kaduttaa kun mukana ei ollut videokameraa. Siis tästä olisi ehdottomasti pitänyt saada elävää kuvaa!! :D Ehkäpä teen paluun videokamerani kanssa vielä joku kerta. Etenkin jos pääsen Jammun tunnille! Kaiken kaikkiaan aivan järkyttävän hauska ja upea kokemus, kiitos kun pääsin mukaan!! :)

PSSST! Balettifanit huomio! Pistetään jakoon vielä lippuja tänään ensi-iltansa saaneeseen Onegin näytökseen! Arvotaan 2 x 2 hlön lippupaketit (eli kaksi voittajaa). Liput voi voittaa joko ke 7.10.2015 klo 19:00 näytökseen tai pe 9.10.2015 klo 19:00 näytökseen. Jätä kommentti ja olet mukana skabassa! Osallistumisaikaa on ensi viikon tiistaihin, 22.9 asti. Traileri löytyy muuten täältä :) Ja mikäli päivämäärät eivät käy tai et luota arpaonneen, voi lippuja ostaa täältä!

 

xx Sara

Share

Kommentit

HelsinkiDragonfly (Ei varmistettu) http://helsinkidragonfly.blogspot.fi/

Onpa hienon näköistä! :) Baletti on kyllä niin kaunis!

xxx
E
http://helsinkidragonfly.blogspot.fi/

naked truth

Haha, oot aivan mahtava tyyppi! Aina kun luen sun blogia, hymyilen kun riemuidiootti, syystä tai toisesta :) Ja hienoa että lähdet aina tällaisiin juttuihin mukaan!! 

Baletti on ihan sairaan vaikeeta vaikka se näyttää helpolta. Pakko olla arvonnassa mukana vaikka asunkin Tampereella.  Kaipa vr kulkee  :)

DisaS (Ei varmistettu)

Ooh vau! Rohkea olet! Olisi mahtavaa voittaa nuo liput ja ottaa sisko mukaan perjantain näytökseen <3

annikabanaani (Ei varmistettu)

Baletti näyttää jotenkin niin sulavalta ja helpolta, vaikka oikeasti se on aivan kamalan vaativaa :D Oma historia baletin kanssa rajottuu juuri tuohon satubalettiin :D

Keijusofiia

Oi, mä niin rakastan balettia! Ihanan erilainen postaus ja täällä ollaan mukana kisassa, jes :)

iiira (Ei varmistettu)

Vau!!! Pari kaveria on aloittanut aikuisena alkeisbaletin ihan nollassa ja hehkuttanut miten hauskaa (mutta rankkaa!) se onkaan. Houkuttais itsekin kokeilla ehkä, jos uskaltaudun edes alkeisryhmään :---D

Mukana kisassa myös, jos voittaisin ottaisin mukaan poikaystävän joka tulis sopivasti vaihdosta juuri! :)

Rosaaa (Ei varmistettu)

Mukana, Ei vitsi! Esitykseen ois kyl niin siisti päästä, just miettiin kaverin kanssa et ois kiva mennä, mutta opiskelijana on rahat vähän tiukassa!;D
Ja, et oo kyllä ainut jolta unohtuu.. tuo venyttely... Josko se joskus;)

jazz (Ei varmistettu)

Opiskelijat taitaa saada oopperalta saman päivän lippuja 10 eurolla! Kannattaa hyödyntää :) muutenkin lippuja voi saada alle 20 eurolla ylemmälle parvelle :)

Q (Ei varmistettu) http://mymindwithme.blogspot.fi

haa, kuinka siistiä! :D

Saaraane (Ei varmistettu)

Jes nyt ois ihan nappi palkinto jos vaan osuis voitto kohdalle! Rakastan käydä baletissa, mutta viime kerrasta on taas luvattoman pitkä aika ja muutenkin kulttuuria on nykyään tullut harrastettua ihan hävettävän vähän. Äidillä olisi sopivasti synttärit tolloin 9.10 niin onnistuisi synttäriyllätyskin siinä samalla!

LiisaK (Ei varmistettu) http://www.trainingdrama.fitfashion.fi

Oi tää olis ihan sika upeeta! Ottaisin äippäni mukaan - hän on aina haaveillut balettiin pääsemisestä !! :))

jennyroosa (Ei varmistettu)

Ihana postaus! Salaa olen aina haaveillut, että olisin ballerina (vaikka ei tämä sirkusammattilaisen urakaan huono vaihtoehto ole, heh!) :) Olis ihan mahtavaa päästä katsomaan perjantain näytös!

Essi Haa (Ei varmistettu) http://pureandsimple-life.blogspot.com

Todellakin mielenkiintoisin postaus pitkään aikaan, siis yleisesti blogien keskuudessa. Näitä lajitestailuja "ammattilaisten" joukossa lisää, jos vaan suinkin. :)

Meripppp (Ei varmistettu)

Näyttää superhauskalta! Olis mahtavaa päästä kattoo baletttia ensimmäistä kertaa ikinä!

Jossuuu (Ei varmistettu)

Ei voi kuin kunniottaa noita tyyppejä ! Baletti on kyllä niin kaunista <3

Hannaaaa (Ei varmistettu)

Oi ois tosi ihana päästä kansallisbaletin reeneihin! Itse harrastin 13 vuotta balettia eli alotin 4v mut jouduin lopettamaan vaivasenluun takia :/ olis älyttömän hienoa päästä katsomaan taas kansallisbaletin tasolla, esitykset on nimittäin henkeäsalpaavia.

noorakkk (Ei varmistettu)

Mukana!

Essssii (Ei varmistettu)

Ihanan näköistä!

Poola (Ei varmistettu)

Aivan ihana postaus!! Hauska päästä kuulemaan balettitanssijoiden elämästä ja mahtavaa kun pääsit tavallisena tallaajana kokeilemaan lajia! Arvonnassa mukana :)

Sannukka (Ei varmistettu)

Ihana arvonta! :) ottaisin ehdottomasti messiin äidin, joka on ex-balettitanssija itsekin.

Tulinak (Ei varmistettu)

Onegin on yksi parhaista Kansallisbaletissa näkemistäni teoksista, joten mielelläni näkisin se uudelleenkin jos pe 9.10. liput sattuisin saamaan.

Lotteliii (Ei varmistettu)

Oih <3

siri (Ei varmistettu)

Ei vitsi ihanan erilainen arvonta! Olis ihana päästä pitkästä aikaa balettiin, eli messissä ollaan :) ja ihana postaus, toi on kyllä hauska kuva missä jammu sua korjailee :DD

Iloineniloinen (Ei varmistettu)

Niin ihana arvonta että aivan pakko osallistua!

justsayinghi (Ei varmistettu) http://justsayinghianne.blogspot.fi/

Voi vitsit miten innolla luin tätä tekstiä. Olen itse entinen joukkuevoimistelu ja baletti kuului myös osana viikottaiseen harjoitteluumme. Tiedän tosiaankin kuinka vaativa laji on kyseessä ja rakastan katsoa balettia, niin kevyen, kauniin ja helpon näköistä! :) Ihan huippua, että pääsit kokeilemaan uutta lajia ja ei voi muuta kuin ihailla tuota sun ennakkoluulotonta asennetta ja meininkiä liikuntaa kohtaan! :) Olen myös mukana arvonnassa.

http://justsayinghianne.blogspot.fi/

Venlam (Ei varmistettu)

Balettia katsoessa tuntee itsensäkin kauniimmaksi ja ylväämmäksi. Mikä olisikaan piristävämpää näin syksyn pimeydessä kuin ripaus kauneutta? ("Ripaus" on huono sanavalinta. Vaihdetaan "rekkalastilliseen".)

Zai (Ei varmistettu)

Haha. Hyvä meininki! Minusta ei tuohon kyllä varmaan olisi, edes kokeilemaan. :)

Pp (Ei varmistettu)

olisi kiva mennä katsomaan ja ite tykkäisin kokeillakin

AaHoo (Ei varmistettu)

Ihana meininki! Kiitos kun raotit verhoa baletin backstagelle! Mahtavaa, ettei meininki ole kuin Black Swanissa.

Itsekin aloitin tanssin alkuvuonna, ja kyllä sitä on kankea!

Ihanaa olisi päästä katsomaan balettia :)

Lipsukka (Ei varmistettu)

Siis RA-KAS-TAN balettia! Itsehän en ole venytellyt varmaan vuoteen, tai no, rehellisesti sen jälkeen kun lopetin telinevoimistelurupeamani suunnilleen seitsemän-kahdeksan vuotta sitten. Mutta baletin katsominen on vaan niin rauhoittavaa. Se on niin kaunista. Käyn aina, kun vaan mahdollisuus urkenee (äiti maksaa liput) Kansallisoopperassa katsomassa. Klassikot olen siis jo nähnyt, mutta tämä kyseinen on itselleni aivan uusi ja vieras, ja niin mielelläni menisin. (Kun kerta kaksi lippua pärähtäisi, raahaisin poikaystävänkin vähän laajentamaan kulttuurista kokemuspintaa.)
PS Ihanan kuuloinen sessio tuo balettitreeni, innosti itseäkin harkitsemaan vaikka aikuisbaletin aloittamista.

Annskubannsku (Ei varmistettu)

Ah, tuli ikävä tanssitunneille! :)

usedtodance (Ei varmistettu)

Aivan mahtavaa heittäytymistä! Olen itse tanssinut balettia nuorempana ja tiedän, ettei se ole todellakaan helpoin laji, joten oli mielestäni ihan mahtavaa, että lähdit kokeilemaan. Minäkin mukana arvonnassa!

Mimi2 (Ei varmistettu)

Miten ihana arvonta!

Itse 17 vuotta balettia tanssineena olisi ihanaa päästä taas katsomaan ammattilaisia! Kävin vielä muutama vuosi sitten tasaisesti kerran tai kaksi vuodessa baletissa, mutta nyt on jotenkin jäänyt... Ihanin ääni ikinä on kovakärkisten tossujen kopina lavalla/treenisalissa <3

Annakaisa (Ei varmistettu)

siis aivan mahtava juttu! Tää on just sitä mukavuusalueen ylittämistä. Luin hetki sitten tekstin jossa oli kysymys "millon viimeksi teit jotain mitä et ole koskaan tehnyt?" Herätti ainakin mut kokeilemaan uusia juttuja. Enkä ole baletissa koskaan käynyt, vaikka vannoutunut balettihaaveilija ja entinen harrastaja olen :)

vilme (Ei varmistettu)

Haha nyt oli kyllä huikee postaus ja varmasti mahtava lajikokeilu! Itse kanssa hyvin kankeana olisin varmasti huvittava näky balettitunnilla :D Mutta olisi ihanaa kyllä päästä katsomon puolelle katsomaan balettia, eli arvonnassa mukana :)

Emppu94 (Ei varmistettu)

Itse balettia harrastavana tiedän kuinka haastavia kaikki liikkeet ovat. Niinpä olisi upeaa päästä näkemään oikeaa balettia, kun en koskaan ole päässyt. Mukaan ottaisin ystäväni, joka aloitti myös baletin nyt syksyllä.

Antri (Ei varmistettu)

Ihana postaus! :) Olen haaveillut Oneginin näkemisestä, toivottavasti syksyllä pääsisi mukaan.

Saara5 (Ei varmistettu)

Osallistun arvontaan!

Reettaaa (Ei varmistettu)

Heeei ihana arvonta !! Oon mukana. :)

JenniKoo (Ei varmistettu)

Olen jo pitkään halunnut päästä katsomaan balettia Suomessa! Oneginin olen nähnyt Pietarissa ooppera-versiona, joten baletti täydentäisi kokemuksen täydellisesti :)

meaminea (Ei varmistettu)

Hei mitää! Ihan sairaan siisti erilainen arvonta ja erilainen treeni! Voin vaan kuvitella, että sulla on kaikesta huolimatta pysynyt hymy ja asenne kohdillaan!

Elsa P (Ei varmistettu) http://crazy-something-normal.blogspot.fi/

Baletti on ihan parasta maailmassa! Olen itse baletin harrastaja, ja rakastan balettia! Niin kaunista, eikä siitä koskaan saa tarpeekseen!
Kiitos mielenkiintoisesta postauksesta ja hyvää viikonloppua!

keltainensyyskuu (Ei varmistettu)

Itse oon harrastanut balettia nyt 15 vuotta (vieläkin vaikea käsittää), tosin aina ihan vaan harrastusmielessä. Olisi kyllä ihan mahtavaa joskus päästä kurkistamaan ammattilaisten treeneihin. Kyllä se kunnon esityskin kelpais, haha.

Nenenne (Ei varmistettu)

Huuh kuinka mahtavaa olisi päästä ekaa kertaa elämässä Oopperan balettiin!
T. Lapsuutensa balettisalilla viettänyt

Juliah (Ei varmistettu)

Olisi ihanaa päästä katsomaan esitystä perjantaina :)

ninaninanii (Ei varmistettu)

Siis mä en oo vielä koskaan ollut baletissa! Oispa ihanaa mennä perjantaina 9.10. :)

Miims (Ei varmistettu)

Siis WAU!!! Todella hieno kokemus varmaan kaikinpuolin :) nyt kyllä olen kateellinen :)
Baletti on aivan ihanaa katseltavaa vaikka oma "balettiura" on myöskin jäänyt sinne satubalettiin jossa kävin neljä vuotiaana :D

nepuu (Ei varmistettu)

Olisi ihana päästä balettiin :-) huikeeta ittensä likoon laittamista Sara!

hettaofficial

SIIS MINÄ MINÄ MINÄ !!

Olen suuri baletin ystävä ja nuorenpana harrastin kyseistä lajia muutaman vuoden satubaletin jälkeenkin (n. 6 vuotta). Jos jonkun harrastuksen lopettamista kadun niin baletin. Nyt haikailen lähinnä suurempaan kaupunkiin muuttamisesta ja paremmista aikuisbaletti mahdollisuuksista. Nii, ja tietysti niistä hienoista esityksistä.

Pages

Kommentoi

Ladataan...