Parasta treenaamisessa?

Ladataan...
Tickle Your Fancy

Se, että...

 

siitä tulee hyvä mieli

homma tuntuu omalta

pääset haastamaan itseäsi

kropassa on hyvä olo

näet kehittyväsi

tunnet olosi energisemmäksi

kehityt tekniikassa

salin vaikutukset näkyvät myös lautasellasi

opit uusia liikkeitä

saat tsemppausta muilta

pääset tsemppaamaa muita

huomaat, että salilla kerrotut motivaatiotarinat vaikuttavat omassa arjessasi

oli päivä kuinka paska tahansa, lähtee salilta aina hymyssä suin. Tällä salilla ei ole takana yhtäkään treeniä, jonka aikana en olisi nauranut, heittänyt yläfemmaa tai haastanut itseäni. Gotta love TFW Helsinki!

 

Sovittiin juuri valmentajien kanssa, että saan järkätä teille lukijoille ilmaisen treenin meidän salilla. Niin, että halukkaat pääsevät kokeilemaan mun tyypillisiä treenejä! Toivottavasti niitä halukkaita löytyy sieltä ruudun toiselta puolelta? :) En malta odottaa, että päästään järkkäilemään!

 

xx Sara

Share

Kommentit

Q (Ei varmistettu) http://mymindwithme.blogspot.fi

Ei hitsi, just tollasta treeniä tekis mieli päästä koklaa, koska oma motivaatio johonki kunnon hikipusertamiseen on aivan nollassa!!!

Vierailija (Ei varmistettu)

Joo intoa riittäis! Toivottavasti järjestyy (:

jenzaj (Ei varmistettu)

Joo kiinnostelis kyllä !!:)

annibanaani (Ei varmistettu)

oii vitsi, just toissapäivänä kattelin tfw:n sivuja ja mietin et mitenhän sinne pääsis tutustumaan :) eli täältä suunnalta löytyy kans intoa!

saratickle
Tickle Your Fancy

jihuuu!! :)

Nepuu (Ei varmistettu)

Niin siistiä!!

Marikak (Ei varmistettu)

Voi hitsit, kuinka siistiä oiskin! Muutenkin tässä on tfw salille siirtyminen eessä toivottavasti pian ja oon kyllä ihan intona! Noh mä oon kuitenki tampereella, joten tää sun juttu ei oo mulle, mut anyways kuulostaa huipulta :)

saratickle
Tickle Your Fancy

heii tosi huippua! No mutta sä pääset sinne :) Tsemppiä treeneihin!

eetuzzz (Ei varmistettu)

Siis nyt, koska, heti, kiitos!!!!!!! Täydellistä! Tällä yksi innokas lukija ja urheiluhullu huitoo molemmat kädet ylhäällä! Rakastan urheilua ja juoksua mutta koska ulkona säätilat ovat juoksemiseen hiukan ..... Haastavat? .... Tähän vuodenaikaan, olen hakannut kuntosalin juoksumattoa ja kuntopyörää nyt pari kuukautta turhautumiseen saakka!!! Uusi treenimuotoja kaivataan kipeästi!!!! Olen niin messissä heti kun onnistuu!!!!

saratickle
Tickle Your Fancy

haha mahtavaa! Ihanaa kun ootte näin innoissaan! Mäkin olen!! :D

hva (Ei varmistettu)

Haluun!

vvillma (Ei varmistettu)

Jes, ois ihan mahtavaa päästä treenaamaan sinne! Kuhan vaan uskaltais sit osallistua...

Essisofiaa (Ei varmistettu)

Ei vitsi ois kiva!! Ois kiva päästä kokeilemaan treeniä a la Sara!:-)

P (Ei varmistettu)

Omg ehdottomasti!! :-D

vierailija (Ei varmistettu)

JES kyllä kyllä kyllä!!! upeeta!

Nooru (Ei varmistettu)

Jee!! Mä ainakin tuun treenaamaan!

Noora Viitanen (Ei varmistettu)

Uuuh, koska mennään?

Kaisa Syrjänen (Ei varmistettu) http://kaisasy.blogspot.com

Moni voi varmana allekirjoittaa noi syyt, miks treenaaminen vaan on niin ihanaa. Minä myös! Juuri salilta tulleena olo on just tota !! :-D

Ja wau, kokeilutreeni ois huippua! Uudet haasteet, here we come!

saratickle
Tickle Your Fancy

Jeeeee!! :)

Kisulainen (Ei varmistettu)

Ehdottomasti! Ainut mutta on, että asun toisella paikkakunnalla. Suhteellisen kaukana. Katsotaan josko kävisi munkki (ps. miks tämmönen sanonta? :D miks just munkki käy?) ja pääsisin mukaan! :)

mariamandariini (Ei varmistettu)

Mukana ehdottomasti :)

Laurarosilla (Ei varmistettu) http://shakeitoff-laura.blogspot.com

Huikeeta, todellakin yhteistreenit vaan pystyyn! TFW on kyllä ihan mahtava paikka, oon päässy kerran käymään ja tykkäsin kovasti:)

TuuliV (Ei varmistettu)

Joooooo todellakin! Ehdottomasti messissä jos vaan järkkääntyy!! =)

Ellielisabet (Ei varmistettu)

Minä minä minä! TFW kiinnostaa kovin ! Nyt vois olla vielä semmonen elämäntilanne, että sinne vois oikeasti kevääksi liittyäkkin kun työ on päivätyötä! Kokeilukerta ois huippujuttu :)

Ennaa (Ei varmistettu)

Kiinnostaa ehdottomasti!! :) TWF on kiinnostanut jo pitkään ja olis huippua päästä tekee jotain sulle tyypillistä treeniä! Jee mahtavaa!!

Helluf (Ei varmistettu)

Ehdottomasti kiinnostaa! :D olis niin siistä päästä testaamaan TWF ja vielä sun kanssa.. :D en kestä!

Norppake (Ei varmistettu)

Uijuijui! Huikee idea! Todellakin messissä kun toteutuu :)

xod (Ei varmistettu)

Tuu pitää turkuunkin! :p

Kommentoi

Ladataan...