Smoothiesuosikki: Puolukka-mango-minttu

Ladataan...
Tickle Your Fancy

Aika paljastaa teille viime- ja tämän viikon aamujen tinkimätön kohokohta. Täydellinen, makeankirpeä kulttuurien yhteentörmäys, josta ei kertakaikkiaan voi olla pitämättä. Miten hyvältä voikaan puolukka ja mango yhdessä maistua??

Ps. Vielä kun uhraa muutaman lantin tuoreille marjoille niin lupaan, että onnistunut päivä on taattu.

Puolukka-mango-minttu smoothie (2:lle)

  • 200g puolukoita
  • 150g pakastemangoja
  • banaani
  • vihreä omena
  • 2 kananmunan valkuaista
  • tuoretta minttua
  • chian siemeniä
  • vettä

 

T. Sara

Share

Kommentit

essiiiiii (Ei varmistettu)

hei, mä kokeilen heti! mutta pakko kysyä (ehkä vähän tyhmäkin kysymys) mutta paljonko yleensä laitat vettä, siis about? kun itestä tuntuu etten koskaan saa täydellistä koostumusta jos en laita rahkaa, ehkä laitan liikaa vettä en tiedä...

saratickle
Tickle Your Fancy

Jee! :) Riippuu vähän kuinka vetisiä raaka-aineita on joukossa. Esim tässä tapauksessa voi huoletta lorauttaa enemmänkin 1-2dl?. Vaikea sanoa tarkkaa määrää. Parhaiten onnistuu kun lisäilee vähitellen! :)

Laura Hämäläinen (Ei varmistettu) http://themomentsoflaura.blogspot.com

OMG pakko kokeilla! :D pitää kopioida varmaan kaikki nää sun smoothiereseptit kun omat "uudet" kokeilut maistuu aina ihan myrkyltä :D

saratickle
Tickle Your Fancy

:D ihana! 

vvvenla (Ei varmistettu)

laitatko noita chian siemeniä ihan vaan sellasenaan? :D

Anuraakel (Ei varmistettu)

Hei eikä! Määki oon ihan hurahtanu puolukoihin(???) ja nimenomaan smoothien muodossa! Täällon vedetty jo varmaan kolme viikkoa puolukka-pinaatti-minttu-avocado-banaani -komboa haha! Minttu peittää kivasti alleen mun mielestä vähän tota pinaatin "multasuutta" '( koen et joskus pinaatti maistuu vähä mullalle..) ja raikastaa kokonaisuutta! Ite ostan tuoretta minttua aina näistä eettisistä kaupoista ( joku aasiakauppa), jossa myydään tuoreita yrttejä isoissa nipuissa tosi halvalla! Ne voi sit pakastaa sellasenaan ja ripotella pakasteesta smoothien joukkoon aina halutessaan :) ite opiskelijana ku en monesti muuten raskis ostaa tuoretta minttua, mut tää toimii budjetille hyvin! Suosittelen!

saratickle
Tickle Your Fancy

He iihan mahtava vinkki tuo aasiakauppa, pitää käydä! Mä oon kanssa nykyään ostanut joko vahvaa minttua, tai pakattuja mintunlehtiä. Niistä irtoaa ihan eritavalla makua kuin basic puskasta :D 

mliida (Ei varmistettu)

Kiitos Sara!! :-D Meiltä löytyy puolukkaa pakastimet pullollaan, joten taidan pyörähtää kaupassa hakemassa tarvittavat tuotteet ja laittaa testaukseen :-D

saratickle
Tickle Your Fancy

wippii! Mahtava asenne! :) ääh vitsi kun olis itsekin jaksanut kerätä marjoja ihan KUNNOLLA! Ne 2 litraa mustikoita nääs hävisi suht nopeasti :D

Eiksjoo
(pikkuseikkoja)

Nice!

shijun (Ei varmistettu)

shijun 5.6
http://www.michaelkorsoutlet.net.so
http://toryburchoutlet.stores.net.co
http://www.cocochaneluk.co.uk
http://www.michaelkorsoutlet-mk.eu.com
http://www.coachoutlet-factory.com.co
http://www.toms-outlet.com.co
http://chanelhandbags.cocous.org
http://www.kobebryantshoes.name
http://www.lebronjames-shoes.net
http://www.toms--shoes.com
http://michaelkors.officialstore.com.co
http://www.pandorajewelry.name
http://www.fitflop.us.com
http://coachoutlet.officialinc.net
http://www.gucci-outlet.name
http://www.jordan11.name
http://www.poloralph-lauren.net.co
http://www.louisvuittonoutlets.name
http://www.michaelkorsoutletus.eu.com
http://www.louis-vuitton.net.co
http://www.abercrombie.in.net
http://www.raybansunglass.net.co
http://www.fitflop-shoes.us
http://www.christianlouboutinoutlet.com.co
http://www.michaelkorsukpurse.co.uk
http://timberland.officialfree.net
http://www.cheaprolexwatches.name
http://www.outlet-celine.com
http://www.michaelkorshandbags.eu.com
http://www.fitflops.org
http://www.abercrombiekids.name
http://www.kobeshoes.org
http://www.concords11.com
http://www.pandoracharms.org.uk
http://www.holister.name
http://www.raybanwayfarer.biz
http://www.tory-burch-outlet.name
http://www.rayban-sunglasses.eu.com
http://www.jordanconcords.net
http://www.louisvuittonoutlet-inc.us
http://www.louisvuitton-handbags.com.co
http://www.chiflatiron.com.co
http://www.rolexwatchesoutlet.us
http://www.oakley-sunglasses.net.co
http://www.hollister-clothing.net
http://www.louisvuittonhandbags.net.co
http://www.fendi.us.com
http://michaelkorsoutlet.new-letter.com
http://www.raybanglasses.me.uk
http://www.abercrombieoutlet.name
http://www.mulberry-outlet.me.uk
http://www.montblancpens.com.co
http://www.hollisterclothing.info
http://chanelhandbags.authenticinc.net
http://www.celine-outlet.us
http://www.poloralphlaurenhome.net
http://truereligion.onlineinc.net.co
http://www.louisvuittonoutlet.net.co
http://www.marc--jacobs.com
http://www.coachcanadaoutlet.ca
http://www.oakleysunglass.eu.com
http://www.katespadeoutlet.net.co
http://www.christianlouboutinsale.biz
http://www.michael-korsoutletonline.eu.com
http://www.cheaptoms.us
http://www.kevindurantshoes.name
http://www.ray-bansunglasses.name
http://www.rayban-sunglasses.com.co
http://www.soccer-jerseys.us.com
http://michaelkors.aphidsymposium.org
http://www.michaelkorshandbags.com.so
http://www.hogan-shoes.us
http://www.hollister-co.net
http://www.christianlouboutin-shoes.info
http://www.redchristianlouboutin.com
http://www.cheap--nfljerseys.us.com
http://www.michaelkorsoutlet.com.so
http://www.ghdhairstraighteners.com.co
http://www.oakleysunglasses-outlet.name
http://lululemon.suleymanaltun.com
http://www.michaelkors--outlet.com.co
http://oakley.hugeoff.net
http://www.coach-outlet.us.org
http://www.adidaswings.name
http://www.gucciuk.org.uk
http://www.todsshoes.us
http://www.raybansunglassesoutlet.name
http://www.hollisterinc.name
http://www.hermes-birkin.us
http://www.true-religion-outlet.us.com
http://www.oakleysunglassescheap.name
http://www.louis-vuittonoutlet.us.org
http://www.christianlouboutin.name
http://timberlandboots.dealsinc.net
http://www.jordan3.net
http://www.katespade-handbags.eu.com
http://www.coach-factoryoutlet.com.co
http://www.louis-vuitton.us.org
http://timberlandboots.hugeoff.net
http://www.gucci-outlet.org
http://www.cheapjordansshoes.in.net
http://www.ray-banoutlet.name
http://www.jordan11concord.org
http://www.coachoutletstoreonline.us.org
http://www.abercrombieandfitch.cc
http://www.oakleysunglasses-wholesale.name
http://www.christianlouboutinsale.name
http://www.hollisterkids.net
http://www.michaelkorsbag.org.uk
http://www.katespade-outlet.us.com
http://www.guccioutlet.net.co
http://burberryoutlet.newestsite.net
http://www.raybans.name
http://www.jordanretro.name
http://www.coach-outlet.us.com
http://www.jordan13.org
http://www.louis--vuitton.us
http://toryburch.onlineinc.net.co
http://www.cheap-jordans.us.com
http://burberry.bidinc.org
http://www.ralph-lauren.net.co
http://beatsbydrdre.outletoff.net
http://www.louisvuitton-lvoutlet.me
http://www.gucci-outlet.net.co
http://www.jordan4.net
http://www.abercrombie-fitch.cc
http://www.coachfactoryoutletonline.eu.com
http://www.prada-outlet.us
http://www.insanityworkout.com.co
http://www.mkorsoutlet.com.co
http://www.montblanc.com.co
http://www.louis-vuittonhandbags.name
http://www.jordan6.net
http://www.adidasshoes.name
http://www.michaelkorsoutletsales.us.com
http://www.michaelkors.com.so
http://www.jordan11s.name
http://www.gucci.net.co
http://www.michaelkors-outlet.com.co
http://www.toms-shoes.cc
http://www.hollisterclothing.us
http://www.p90xworkouts.us
http://www.coachoutletstoreonline.eu.com
http://www.hollisteroutlet.name
http://www.michael-korsuk.org.uk
http://www.todsoutlet.name
http://truereligion.officialbid.net
http://www.truereligion.eu.com
http://www.guccishoes.us.com
http://www.louisvuitton.us.com
http://www.abercrombie.net.co
http://www.ray-ban-sunglasses.org.uk
http://www.retrojordans.name
http://www.louisvuitton.name
http://www.abercrombieandfitch.net.co
http://www.louisvuitton-outlet.us.com
http://www.dior-handbags.us
http://www.oakley-sunglasses.com.co
http://www.abercrombiestores.net
http://www.jordan8.net
http://burberry.officialstore.com.co
http://www.ralph-lauren-outlet.co
http://www.abercrombieoutlet.us.com
http://www.coachfactoryoutlet.com.so
http://www.abercrombiestore.org
http://www.oakleysunglasses.us.com
http://www.christian-louboutinoutlet.org
http://www.pradauk.co.uk
http://www.louisvuittonuk.me.uk
http://www.michael-kors.org.uk
http://www.ralphlaurensale.eu.com
http://www.pandorajewelry.net.co
http://www.juicy-couture.us
http://www.chanelbags.com.co
http://burberry.stores.net.co
http://www.lebronjames-shoes.name
http://www.christianlouboutinoutlet.org
http://www.nike-airmax.me.uk
http://www.abercrombie-fitch.com.co
http://www.coachoutlet.net.so
http://www.holisterclothingstore.com

Hanna Maria
Hanna Maria

Vitsit vierastan vähän tota kananmunaa smoothiessa mut kai sekin on vaan kokeiltava kun nyt oon törmännyt siihen joka paikassa :D Paljonkohan toi mangomäärä on jos ostaa ihan tuoreena? Ja käytätkö mitenkään hyödyksi munankeltuaista vai meneekö biojätteeseen? Jotenkin en raaskis heittää ite pois mut toistaalta se on kai terveellisempää käyttää pelkkä valkuainen..

AnnaMaria01 (Ei varmistettu)

Kiva artikkeli, se on erittäin tärkeää tietoa. Aion kirjanmerkki blogiin http://www.griyamobilkita.com ensi viite.

Kommentoi

Ladataan...