Treenaaminen alkakoon!

Tickle Your Fancy

Hahaa tässä vähän sneak peekkiä näihin salaperäisiin treenivideoihin! Ensviikosta lähtien siis luvassa viikottain julkaistavia videoitan erilaisista kotitreeneistä, joihin liikkeet ja sarjat oon itse suunnitellu :)

Kuinka moni lupaa olla mukana?

T.Sara

Share

Kommentit

salla (Ei varmistettu)

oon mukana! ihan tosi hyvä juttu tälläi ku saa lisää vinkkei mitä kotona voin tehä ku ei aina jaksa lähtee muualle :D

salla (Ei varmistettu)

oon mukana! ihan tosi hyvä juttu tälläi ku saa lisää vinkkei mitä kotona voin tehä ku ei aina jaksa lähtee muualle :D

uuuu (Ei varmistettu)

uuuu, tosi kivaa :) mukana ollaan!

muuuumaaammm (Ei varmistettu)

Haha, "tsiglljöfäns" kuulin jotain ihan muuta blogin nimen kohdalla :D

Eksukka (Ei varmistettu)

Tosi kiva video ja oon minäkin mukana! Vois itekki nimittäin treenailla oikein kunnolla ennen kesää niin sit voi tyytyväisin mielin biitsillä kirmailla ;))

niina (Ei varmistettu)

mä oon mukana. jes. :>

sara.tickle (Ei varmistettu)

salla, jeeee :) loistavaa! Sanos muuta, mäki oon alkanu treenailee nyt enemmän kotona!

uuuuu, JES! :)

muuumaaaa, armoa hei, mä jouduin vetämää noita hyppyjä tohhon alle ja olin hengästyny :D

Eksukka, Hieno homma jee :) Kuule parempaa aikaa kuntoilun alottamisee ei vois enää ollakkaan!

sara.tickle (Ei varmistettu)

niina, GREAT !

bampi (Ei varmistettu)

mukana ollaan ! (: ilmestyykö video aina jonain tiettynä päivänä ?

sara.tickle (Ei varmistettu)

bampi, vitsi tosi ihanaa kun ootte näinki aktiivisia :) Ei oo ihan varmaa vielä, ja voi olla että ilmestyy useemmanki kerran viikossa sekin on auki. Riippuu varmaan ihan siitä millasta palautetta nää teiltä saa!

T.Sara

tiia (Ei varmistettu)

mukana ehdottomasti! ihanaa oon iha fiilareissa ja en malta odottaa pitää varmaa lähtee salille!!!!1 oot paras :DD

s (Ei varmistettu)

Voi vitsi, olit jotenkin tosi luonnollinen tossa ku puhuit kameralle! Ite en ikinä osais... :D Tuleeko muuten minkäänlaisia pakaralihas-/muita peppuliikkeitä, niitä kun on jotenkin hankala löytää netistä?

annyu90 (Ei varmistettu)

mää kaipaisin paljon liikkeitä allille! pitäis saada käsivarret kesäkuntoon:D

sara.tickle (Ei varmistettu)

tiia, jee ihanaa!! :) haha sä se tässä oot ihan paras :)

s, oikeesti :D kiva kuulla! Pakarajuttuja ei kauheesti tuu näihin ekoille kuukausille, mutta pistän ehdottomasti korvan taakse tulevaisuuteen :)

sara.tickle (Ei varmistettu)

annyu90, ruokouksiisi on vastattu, niitä on luvassa! Vaikka ihan pikkusen mä ehkä epäilen noita sun "alleja" :D

urheelijatyyppi (Ei varmistettu)

Tairan olla mukana! (=

tinde (Ei varmistettu)

kuulostaa hyvältä, mukana ollaan! :)

Lindsay (Ei varmistettu)

kuulostaa kivalle :)

ellen (Ei varmistettu)

ooii ihanaa! huippu idea! I m in! ja ihan super innoissani:D
ja heei sitten olis pieni toivomus, voisko jossain videossa olla apua jenkkakahvoihin ja lähentäjien selluliitin ojennukseen:D Ihalainen nimittäin sun reisiäs ja vatsaa! :D

jenna (Ei varmistettu)

ehdottomasti mukana :) kiitti jo etukäteen

mire (Ei varmistettu)

hihi, tuo alku kuullostaa hieman epäilyttävältä ;D

pikkkkkuj (Ei varmistettu)

Mukana ehdottomasti ! ihanaa sara (:

norba (Ei varmistettu)

tätä mä oon niin oottanu ! mukana ollaan =)

Aurora (Ei varmistettu)

Heiii mahtavaa! Mukana ollaan! : )

AnsQhei (Ei varmistettu)

Juu jumppailen ihan messissä :-D

anonyymi (Ei varmistettu)

sulla on kiva ääni <:

petra (Ei varmistettu)

ihan sikakiva video ja tykkään varsinkin sen laadusta! :D on välillä tylsää kattoa ihan sumeitasameita videoita. ja mukana oon ehdottomasti :)

josQi (Ei varmistettu)

Joo mukana ollaan ! toivoisin kans liikkeitä jenkkakahvoille ja reisiin ! sulla on tosikiva blogi ! :)

Annonce (Ei varmistettu)

No ei vois parempaan saumaan tulla tää, koska lupasin itelleni alottaa ens viikolla kuuluisan kesäkuntoon _2011_ -treenin! Jospa noistakin videoista ois sitte motivoimaan ja tuomaan uudenlaisia liikkeitä mun kuvioihin :)

e (Ei varmistettu)

joo todellaki ollaa mukana!! saa jotai uuttaki kotitreeneihin, kun niitä perus vatsalihaksia ja selkälihaksia.. :)

sara.tickle (Ei varmistettu)

Te ootte aiiiiivan mahtavia! Kyllä on kiva alottaa tämmönen kun on näin mukava vastaanotto :) <3 Heittäkää vaan kommentteja ja ehdotelkaa liikkeitä niihin "ongelma-alueisiin" ja lihasryhmille, joita haluaisitte treenata. Teitä kuunnellaan aivan varmasti :)

T.Sara
(toivottavasti kohta saadaan mun kuvakin tähän)

d33 (Ei varmistettu)

ihana toi ähkiminen tossa alussa, ois voinu vähän muuta paljastuu nurkan takaa kun jumppaava sara

mstuch (Ei varmistettu)

mukana ollaan, todellakin ! :)

Vakkarilukija (Ei varmistettu)

Aika huippu homma, JOS nuo videot olisi sitten sen verran pitempiä, että ehtisi hiki tulla liikkeiden tekemisessä;)

Btw, tuo alku vaikutti niin joltain pornovideolta, kun ähinä vaan kuului..: )

Sun blogi on niin hyvä. Toivottavasti et kuitenkaan tee tästä pelkkää liikuntablogia:)

rriikkaaa (Ei varmistettu)

Mukana ehdottomasti ! :)

jenny (Ei varmistettu)

JEEES loistavaa!

Nea (Ei varmistettu)

Ehdottomasti oon mukana! Oon alkanu kuntoilla tän sun blogin kautta ja oon nii ilonen että joltain saa vähä ohjeistusta!:-) tahtoisin vähä vinkkejä mahamakkaroiden ja jenkkiksien hävittämiseen ja reisien sisäosien kiinteytykseen:)) Ihana blogi ja oot ihanan positiivinen<3

hanski (Ei varmistettu)

MUKANA MUKANA! aivan huippu idea! :)

Taija (Ei varmistettu)

Ihan loistava idea! Tosin en tiedä tuleeko itellä kuitenkaan hyödynnettyä. Pari jumppadvd:tä löytyy kyllä laatikosta mutta tosi harvoin jaksan alkaa niitä kotona tekemään. Odotan vaan että lumet ja jäätiköt sulaisi niin pääsisi vihdoin taas juoksemaan! Se on mun laji! Vaikka olishan se fiksua yhdistää siihen vähän lihaskuntoa, jospa näistä sun videoista saisi sit inspistä niihin! Jään siis odottamaan.. :)

-Taija

jeppis (Ei varmistettu)

Jeejee! peppuu ja vatsaa kaipaisin!

Nimetön tyttö (Ei varmistettu)

Oon ehdottomasti mukana! : ) Sun blogin kautta oon innostunu enemmä harrastaa liikuntaa. Kiitos siis kaikesta siitä!

Mii (Ei varmistettu)

Mukana!

ELLUU (Ei varmistettu)

JES upeeta! En malta odottaa. :D

http://ellu-loseyourmind.blogspot.com/

peachy (Ei varmistettu)

Yeah, kuulostaa lupaavalta noi treenivideot :-)
Mietin vaan semmosta että pystyyks tämmönen rapakunnossa oleva sohvaperuna noihin liikkeisiin, vai vaatiiko jo ennestään hyvää kuntoa, osaatko sanoa? Haluaisin alkaa liikkumaan enemmän enkä kehtaa lähtee mihinkään ryhmäjumppaan hahhah :D

ViiviK (Ei varmistettu)

No ööö, MÄ ainakin :D

Sarkku (Ei varmistettu)

Apua ihanaa!! oon mukana. Peppu ja vatsaliikkeet oli enemmän kun tervettulleita :)

shazz (Ei varmistettu)

mukana ollaan! :) iso kiitti jo etukäteen, kotitreeniin tarviikin jotain liikeideoita yms.

Anniinaaa (Ei varmistettu)

Ehdottomasti ollaan mukana täälläkin! Johan näitä on odotettukin. ;)

http://thebeatoflifee.blogspot.com/

sanni (Ei varmistettu)

Jee tämä on tosi hyvä juttu, mukana ollaan! On aika pitkälti blogisi ansiota, että oon innostunu viime aikana liikkumisesta enemmän. Aina liikunta on kyllä kuulunu viikko-ohjelmaan, mutta nyt oikein odotan sitä että pääsen lenkille tai tekemään vatsoja yms. :) Kiitos! Vielä olis kiva saada vähän tietoa sun ruokatottumuksista, jos mahdollista? Itselläni ei oo tarkoitusta laihduttaa, mutta olis kiva tietää mitä mieltä oot esimerkiksi siitä että jätetään hiilarit kokonaan pois? Siitä ku on niin monenmoista tietoa ollu nyt liikkeellä..

Suvi (Ei varmistettu)

Mahtava juttu, messissä ollaan!

Pages

Kommentoi