Ladataan...
Tickle Your Fancy

Kun viime sunnuntaina heitin kirppiksen jälkeen kamoja ilmaisjakelupisteelle, osui rekissä silmääni vaaleat levikset, joita oon tässä jo tovin jos toisenkin hakenut. Farkut olivat sopivat ja vielä ilmaiset! Mulle ei ikinä käy mitään tällästä munkkia!

Pari päivää oon tässä nyt miettiny että säästääkkö housut saksikäsittelyltä vai pitäisikö leikata polviin reikä tai vetää ihan kunnolla sortseiksi? Mitäs mieltä siellä ollaan?

Pakattiin laudat ja rinkat ja sullottiin eilen illalla ittemme vuokrattuun partyvaniin. Ajettiin yön yli Rukalle, edessä perinteinen Wappulounas! Meitsi tietysti sairastui tossa lähtöpäivänä, eli tässä on nyt vedetty droppia jos jonkunnäköstä. Inkivääri-sitruunajumat, tyrnimarjamehut ja buranat on kokeiltu. Joutuu ehkä seuraavaks testaamaan minttukaakaon vaikutuksia... Onneksi en oo yksin vaan Sandra sairastaa täällä mun kanssa kun muut nauttii auringonpaisteesta rinteessä :D Kotibileet pystyyn vaan!

HAUSKAA VAPPUA TYYPIT!! <3

Ps. jaa miksiköhän sairastan, tais olla napapaita ja sandaalit vähän too much

huivi 2hand / takki Cubus* / paita Vila / housut 2hand / aurinkolasit Monki / kengät Vagabond 

T.Sara

Share

Ladataan...
Tickle Your Fancy

Mitä vitamiineja syön päivittäin, entä mikä on suosikkini palautusjuomista?

Saan Fitnesstukulta paketin joka kuukausi. Paketin sisältä paljastuu usein palautusjuomia, vitamiineja ym ravintolisiä. Ihan kaikkea en oo testannut, mutta tämän vuoden aikana on lemppareiksi nousseet tietyt tuotteet, jotka ovatkin nykyään ihan vakituisessa käytössä.

Tässä nämä kolme purkkia, joista napsin joka ilta

Omega-3 

Kalaöljy sisältää luontaisesti hyödyllisiä monityydyttymättömiä omega-3 rasvahappoja (EPA ja DHA). Näillä rasvahapoilla on suuri merkitys sydämen normaalin toiminnan ylläpitämisessä. DHA on myös tärkeä aivoitoiminnan kannalta sekä normaalin näkökyvyn ylläpitämisessä. (Tuote saatu Fitnesstukulta).

  • 2-3 joka ilta

 

Magnesium

Magnesium parantaa keskittymiskykyä ja vireystilaa. Magnesiumtabletit vähentävät lihaskramppeja ja jäsenten puutumista. Etenkin paljon treenaavien on pidettävä huoli siitä, että kroppa saa tarpeeksi magneiumia. (Ostettu apteekista)

  • 1 joka ilta

 

Fit & Smart Vitamin

Fit & Smart Vitamin on suunniteltu erityisesti aktiivisille naisille.  Jokainen tabletti sisältää erinomaisen tasapainon essentiaalisia vitamiineja ja mineraaleja sekä antioksidantteja mm beta karoteenista, C-vitamiinista, sinkista ja E-vitamiinista. (Tuote saatu Fitnesstukulta).

  • 3 joka ilta

 

Star Nutrition Whey-80 - Chocolate

Pohjois-Euroopan myydyin proteiini, Star Nutrition Whey-80 on hyvin nopeasti imeytyvä ja laadukas proteiini. Whey-80:n sisältämä, korkean biologisen arvon omaava proteiini on valmistettu viimeisimmän tekniikan avulla. Se sisältää lihasmassan rakentamisessa tärkeitä aminohappoja. Täysin heraproteiinista koostuva jauhe liukenee nesteeseen helposti, se ei vaahtoudu eikä paakkuunnu. (Tuote saatu Fitnesstukulta).

  • 0,75 - 1 dl jauhetta sekoitetaan veden tai maidon tai molempien kanssa shakerissä

 

T.Sara

Share

Ladataan...
Tickle Your Fancy

Lauantaina ohjelmaa riitti. Sen sijaan, että olisin vaihtanut vaatteita, oli avainten unohtamisen takia pakko pärjätä samalla asulla aamusta iltaan.

Tämä juhla-asu ei oo mulle mikään tyypillinen. Yleensä yhdistän juhliin aina mekon tai hameen, mutta nyt päätin tehdä poikkeuksen. En oo koskaan omistanut valkoisia suoria housuja, ennen kuin viime viikolla löysin nämä alesta. Valkoiset housut ja valkoinen takki, tulee tosi elegantti fiilis, tykkään :) Entä te?

Samassa asussa juhlittiin ristiäisiä, ihasteltiin upeaa Tarzan musikaalia ja syötiin myöhäistä dinneriä. Kaikki eri porukoissa!

takki H&M / housut H&M / kengät Din Sko / laukku Vila / toppi Gina Tricot / aurinkolasit 2hand

 

T.Sara

Share

Pages