Ladataan...
Tickle Your Fancy

Tänään pakattiin Lappeenrannassa peräkärry täyteen kamaa ja ajettiin mäkkiin :D No pääteasema oli kuitenkin Kotkassa. Muutan tosiaan Helsinkiin hyvän ystäväni kanssa yhteen ja kamoja oli karsittava! Minnes muuallekkaan ylimääränen kama kun porukoille!

Päätettiin tossa hetki sitten, että lähdetään käymään ulkona pyöräähtämässä. Tämmöstä heitin päälle!

Ps. ihan loistavaa kuinka moni on kertonu treenitavoitteistaan edellisen postauksen Blast kisassa. Ootte ihan huippuja! Oon ihan innossani lukenu noita läpi :) Tosiaan osallistumisaikaa sinne maanantaihin, lisää vaan tavoitteta!

 

T.Sara

Share
Ladataan...

Ladataan...
Tickle Your Fancy

Niinkun monet teistä jo tietääkin, oon ollu mukana Niken Make yourself -kampanjassa, jonka tarkoituksena on haastaa ja motivoida nuoria asettamaan itselleen tavoitteita ja treenaamaan niiden saavuttamiseksi. Kampanjan teemoilta järjestetään Espoon Esport Centerillä 12.-13.02.2011 The Nike Blast -treenitapahtuma, johon tulee kymmeniä liikunnan alan ammattilaisia ympäri maailmaa ohjaamaan huikeita ryhmäliikuntatunteja ja pitämään mielenkiintoisia treeniluentoja! Tuntivalikoima ja aikataulut löytyvät täältä.

Tavoitteet ovat iso osa treenaamista ja niiden laatiminen on tärkeää. Toiset pyrkivät liikunnalla pudottamaan painoa, toiset hakevat vain hyvää henkistä oloa, osa haluaa pitää itsensä hyvässä kunnossa ja näkevät treenaamisen pelkästään terveyttä edistävänä kun taas toiset harjoittelevat kisoja tai peliä varten... Tavoitteita on tuhansia erilaisia ja nyt minä haastan teidät! Kerro tämän postauksen kommenttiboksiin, mikä on sinun treenitavoitteesi vuodelle 2011 ja voita liput itsellesi ja kaverillesi ikimuistoiseen The Nike Blast treenitapahtumaan joko lauantaina 12.2 tai sunnuntaina 13.2!

Luvassa on 2kpl kahden hengen päivälippuja (arvo 2x60e, sis. treenipaidan), jotka saat käyttää valitsemanasi päivänä. Valitsen vastausten joukosta omasta mielestäni parhaan treenitavoitteen, jonka laatijalle lähtee päivälippu tapahtumaan. Toisen kahden hengen päivälipun voittajan arvon kaikkien osallistuneiden kesken. Lisäpalkintona arvotaan vielä 2kpl Make Yourself Fit -treenipaitoja (arvo 28e), joita on saatavilla kokoja S, M ja L. Osallistumisaikaa on maanantaihin 24.1 klo 24 asti!

Eli siis 1kpl kahden hengen The Nike Blast -päivälipun voittaa mun mielestä paras treenitavoite, 1kpl kahden hengen The Nike Blast päivälippu ja 2kpl Make Yourself Fit -treenipaitaa arvotaan kaikkien vastanneiden kesken.

 

Mä olen mukana molempina päivinä ja oon osallistumassa näille tunneille

NYT NIITÄ TREENITAVOITTEITA KEHIIN!!

 

T.Sara

Share

Ladataan...
Tickle Your Fancy

Tänään oli treffit oikeen. Käytiin kreikkalaisessa raflassa syömässä ja sen jälkeen mahat täynnä tzatzikia teatterilla kattomassa törkeeeeen hyvä kakstuntinen setti Ismo Leikolalta!! Istuin muuten kolmannessa rivissä ja aivan suoraan sen edessä, olin ihan saletti että kohta lentää jotai blondiläppää

Vietettiin muuten tänään kolme tuntia salilla ja kuvattiin muutamia liikkeitä siinä samalla. Huomenna olis tulossa niitä viedoita tänne:) Ja ps. alakerrassa on taas teinibileeeeet. Kun tultiin äsken kotiin niin rappukäytävä oli täynnä yrjöä<3 Ja mikässen parempaa kun nukahtaa tähän Mohombin Bumpy Rideen :D

 

T.Sara

Share

Pages