Vaarojen valloituksesta ja hulluudesta

Ladataan...

Suomi on minun mielestäni kerta kaikkisen kaunis, luonnonläheinen maa. Joka vuodenaika hönkäilen syystä ja toisesta tämän maan erinomaisuutta. Olisi äärimmäisen vaikea keksiä, missä muussa maassa haluaisin asua - siis todella asua ja asettua, elää jokapäiväistä elämää vuosien ajan.

Suomessa on pieniä ja harvinaisen puoleisia helleaaltoja lukuunottamatta alituiseen raikas, helposti hengitettävä ilma sekä luontoa lähellä aivan joka paikassa. Lenkkeilijänä ja ulkoliikkujana sitä todella...

Share

Lomalla viimeinkin!!!!

Ladataan...

                                                            Heippa kaikille!

Olen ollut koko viime viikon kirjaimellisesti lomalla myös täältä blogistani. Kyllä oli mukava viime viikko paraisilla oli lämpöä vaikka pikkasen tuultakin joka päivälle riitti mutta ei yhtään haitannut oli niin ihanaa! Ja tänään kun avasin blogin niin olin vielä voittanut Hertan arvonnassa Aco tuotteita, jes kerrankin voitan jotain ja vielä...

Share

Aika vierähtää niin ettei perässä tahdo pysyä

Ladataan...

Onpas aika vierähtänyt siitä kun viimeksi olen tänne jotain laittanut. jos sitä nyt taas aktivoituisi ja kirjoittaisi. en ole kyllä saanut paljon lukijoita mutta ehkä tämäkin saisi uutta ponta. :)

Elikäs elämäni meni noin kaksi vuotta sitten mullin mallin kun silloin poikaystävä jäi kiinni pettämisestä ja sitten alkoi ero ja muutto hommat. Oli kaikenlaista erilaista hommaa siinä ja blogi unohtui ihan kokonaan. sit olin yksin hetken aikaan, ennnen kuin ystävystyin nykyisen...

Share

Konnichiwa, pannacotta vihreästä teestä

Ladataan...
Bonannitet Bon Annitét

Huhujen aallot löivät yhä korkeammalle ja tarkkanenäisimmät pystyivät aistimaan sähkön ilmassa. Jälkiruokien klassikkoon, pannacottaan, oli alkanut sekoittua vihreää teetä yhä useammassa paikassa.

Veli Jamie oli tarttunut uutiseen jo aiemmin ja tehnyt oman luomuksensa. Nyt kuulin myös...

Share

Day 5 - Supplements or Just don't be silly

Ladataan...
Pucho Terve! Pucho

The point with supplements for me is I simply do not want to cross the line of excess. Their is a long passed joke about westerners having the most expensive piss in the world. The waste caused by over or unnecessary use is silly. I try to avoid this by not following recommended portions. Try splitting portions in half, if it says once a day, take bi - daily. Having some in your system offers the benefits none wouldn’t. Don’t play drug dealer or basement chemist and try literally splitting...

Share

Juoksumotivaatiota adidasheimosta

Ladataan...
Noorasisko Smthng Good

Juoksutreenit etenee ja tällä viikolla tuli mittariin 400 km koko vuoden tähän astisista lenkeistä. Jei! 

Treenaaminen adidasheimossa on ollut mulle pieni lottovoitto, sillä olen löytänyt uuden motivaation juoksemiseen. Samalla omaan tekemiseen on tullut ihan uutta periksiantamattomuutta. Enää ei mennä sieltä, mistä aita...

Share

Treenausta: satalasissa vai lasi puoliksi täynnä?

Ladataan...

Voisin jo rehellisesti sanoa, että liikunta on minulle elämäntapa. Jos kahteen päivään ei pääse liikkumaan, ei musiikista väliä, alkaa tanssijalka vipattamaan. Jos on reissun päällä suunnitelmissa ottaa aurinkoa ja uida, on se hotellin hikinen nurkkaan työnnetty sali kutsuva jo viikonkin loman puolessavälissä. 

Liikunnallinen elämähän kuulostaa ihanteelliselta. Joillakin sohvalta nousu on elämää suurempi kysymys, kun taas toisille liikkumattomuus on pahin...

Share

Lomalaisen raakasuklaamousse

Ladataan...
Ian Iris

L-O-M-A!

Yllättäen tänä kesänä laskin jo viime viikolla päiviä loman alkuun. Odotetun loman alkua halusinkin juhlistaa kesäisellä herkulla ja perjantain päättävä salimatka yhdistyikin marjakioskilla pyörähtämiseen. Iloinen mieli sai kukkaronnyöritkin heltymään ja kaksin käsin kannoinkin kotiin niin kotimaisia mansikoita kuin yhtä ihania pensasmustikoita.

...
Share

Run with me

Ladataan...
marile Levottomat jalat

Kesäkuussa tein koko ajan töitä. Olin aika stressaantunut, mutta myös innoissani, koska vaihteeksi lähes kaikki työt olivat mieleisiä. Yksi hauskimmista projekteista oli historian ensimmäinen Levottomat jalat –juoksukoulu, joka kokoontui kesäkuun ajan kaksi kertaa viikossa. Ryhmä koostui aloittelijoista tai vain hyvin vähän lenkkeilyä harrastaneista, jotka halusivat oppia...

Share

The Bracelet

Ladataan...
Heidihoo The Last Resort

Personal trainerini on uskoo palkitsemiseen.  Hän on sitä mieltä, että minun pitäisi palkita itseäni välitavoitteiden saavuttamisesta. Ensimmäisen kerran kun hän tiedusteli, olinko miettinyt itseni palkitsemista ja sitä mitä palkinnot voisivat olla, mietin asiaa hetken ja vastasin että voisin ostaa itselleni matkan Miamiin, kun 35 kiloa on kadonnut. Trainerini oli hetken hiljaa, naurahti ja tiedusteli että miten olisi vähän pienemmät palkinnot välitavoitteiden saavuttamisesta ja olinko...

Share

Pages