Kun saapuu syys.

Ladataan...
KaHeVi Life Time Story

KMN_3479.JPG

SYKSY

Lempivuodenaikani.
Johtuen ehkä siitä(kin) että olen syntynyt syksyllä.

Monen mielestä jotain loppuu kun kesä on ohi. 
Minun mielessäni se on uuden alku.
Ilmassa on odotusta, väreistä 

ja vähän poskia nipistävästä kylmyydestäkin.

Energiaa...

Share

Syyskuun suloisin raakakakku – makua puolukasta ja punajuuresta

Ladataan...

Täytyy myöntää, että olen ihan hulluna raakakakkuihin. Kukapa voisi vastustaa kyseisiä luontoäidin voimaa uhkuvia, runsaasti pirteänväristä täytettä pursuilevia leipomuksia? Syksyinnostuksissani halusin kokeilla jotain uudenlaista, joten tällä kertaa täytteeseen päätyivät puolukka ja punajuuri. 

 

...
Share

Dieettikatsaus, vko 5

Ladataan...

Puoliväli lähestyy kohta tässä dieettiprojektissa. Salille vaihtuivat juuri ohjelmat, ja ainakin reisilihakset onnistuin jumittamaan aika tehokkaasti. Olivat raukat unohtaneet mitä tarkoittaa "kyykky".

IMG_4141.JPG

IMG_4139.JPG

Tällä viikolla lenkkimaisemat olivat enemmän kuin kohdillaan. Salille pääsin...

Share

Lite Weight Loss

Ladataan...
JoseFina Fancy Rat

Aikaisemmin jo kerroin, että minulla on käynnissä "kuntokuuri". Tavoitteena siis pudottaa painoa ja sivussa kiinteytyä. Olen tarkkaillut syömisiäni ja liikkunut. Nyt kuitenkin ollut hetken aikaa tunne, että haluan ottaa askeleen eteenpäin tässä projektissa. 

Ongelmana kesällä ollut oikeastaan viikonloput ja juominen. Viikolla siis kaikki menee hyvin ja paino putoaa, mutta jos viikonloppuna tulee juotua punaviiniä, niin koko homma on pilalla. Tekee mieli pitsaa. Ja sipsiä. Ja...

Share

Yli mukavuusrajan!

Ladataan...

Love and light from Bergen!

 

Muutin noin neljä viikkoa sitten Norjaan, Horladalandin lääniin, Bergenin kaupunkiin. Olin aina halunnut Norjaan, lapsesta asti ja täällä nyt olen kiitos Helsingin yliopiston Nordplys-ohjelman. Aion siis opiskella täällä puolisen vuotta. Opiskelun lisäksi, kaikenlainen retkeily, kävely ja lenkkeily kaupunkia ympäröivillä seitsemällä vuorella tulevat olemaan iso osa elämääni. Kauemmaksikin kannattaa lähteä patikoimaan ja pienellä spontaanilla...

Share

Tankotanssijoiden viikinkitreenit

Ladataan...
FFFifi Fitness Führer

Ajattelin tosiaan treenata sitä Tough Vikingiä varten. Sovimme viikinkiposseni kanssa yhteistreenit, ja emmeköhän sopineet ne sellaiselle ajankohdalle, että olin 1.) äärihuolissani jalastani, 2.) osallistumassa seuraavana päivänä puolimaratonille. Näin ollen jouduin pääsin itse pääasiassa kuvaajaksi kun tiimini treenatessa kiipeilytelineissä ja ties missä.

Liikunnanohjaajaksi opiskeleva Hulda oli...

Share

Keskiyön lenkki

Ladataan...
Noorasisko Smthng Good

Eilen osallistuin juoksukauden ehkä kivimpaan tapahtumaan Helsinki Midnight Runiin. Olin viime kesänä ekaa kertaa mukana ja totesin jo tuolloin eventin erinomaisuuden. Parasta oli, että tänäkin vuonna osallistuimme yhdessä isosiskoni kanssa, joka vartavasten tämän vuoksi matkusti toiselta puolelta Suomea meille kylään ja kanssani hölkälle :)

...

Share

Purua, bleisereitä ja penikkatautia

Ladataan...

Päivän oppi: Tarkista sepalus...

No niin - kesäloma oli, meni ja paluu arkeen on tapahtunut. Ensimmäinen työviikko on mennyt jokseenkin kaoottisissa tunnelmissa. Työkaaoksen lisäksi myös vapaa-aika on ollut yhtä juoksemista. Eräänä päivänä naureskelin itseäni kaiken tohinan keskellä. Talutin Heikkiä kauhealla kiireellä laitumelle bleiseri päällä kuraisissa tallisaappaissa, kun huomasin farkkujen vetskarin olevan auki. Mietin kuinkakohan kauan olin käyskennellyt ihmisten ilmoilla...

Share

Ydinpommikakku

Ladataan...
EllaE Ella Elers

DSC_0035.JPG
Sarjassa maailman parhaat raakaherkut tällä kertaa Vanilja-tyrniraakakakku. Tai kookos-ananas-tyrnikakku. Tai ydinpommikakku. On just niin hyvää kuin miltä näyttääkin: ihanan raikasta, täyteläistä ja täydellinen sekoitus makeaa ja kirpeää!

Resepti kopioitu suoraan Ainon blogista, tosin tein kakun varsin onnistuneesti seuraavin muutoksin: tiikeripähkinät korvasin niillä pähkinöillä...

Share

Viikon luontokuva

Ladataan...
Larah Napapiirin sankari(t)

Vadelmat.JPG

Puolet menneestä viikosta kului työreissussa ja viikonloppuna on ollut veto pois. Joten koko viikkona en saanut aikaiseksi kuin yhden kuvan, luontokuvan. Ja sekin tuli otettua ihan viimeisellä hetkellä; vadelmat nimittäin alkavat olla jo ohi (vaikka kuvassa näkyykin yksi raakile). Tai sitten ne on puoliksi ampiaisten syömiä; että niidenkin pitää syödä joka marjasta vähän....

Share

Pages