Aamupainoa ja valmentajan tapaaminen

Ladataan...

Tein taas tollasen vertailukuvan ja tosi kiva huomata eroa! Molemmat kuvat ovat tämän vuoden puolelta, oikeanpuoleinen tältä aamulta.

Lauantai-iltana töiden jälkeen suuntasin suoraan päivystykseen. Tuomiona poskiontelontulehdus. Lääkäri määräsi antibiootit ja tietty lepoa. Lauantaista asti on ollut taukoa salitreenistä. Aamulenkeille uskalsin lähteä maanantaina ja...

Share

SALI-IKÄVÄ

Ladataan...
saratickle Tickle Your Fancy

Juoksu on ihanaa, mutta myönnettävä se on, salille on ikävä. Voimatreeniä en 3 kk:n aikana ole harrastanut juuri ollenkaan. Kaipaan levypainoja, leuanvetoja, deadlifteja, kyykkyjä, köysiä ja penkkipunnerrusta (+ lihaksikkaita käsivarsia :D). Ihan kaikista eniten kaipaan kuitenkin yhdessä tekemistä ja TFW:n käsittämätöntä ryhmähenkeä.

...

Share

Lisäturvaa rannekkeesta, In Case of Emergency

Ladataan...

Kirjoitus yhteistyössä Uniikkilandian kanssa.

 

Lähes jokainen teistä on melkein varmasti kuullut ICE-lyhenteen aiemminkin. Lyhennettä käytetään esimerkiksi puhelimessa jonkin tärkeän henkilön nimen edessä, jotta auttaja tarpeen vaatiessa saa selville sellaisen henkilön numeron, jolta saa lisätietoa autettavasta. Esimerkiksi onnettomuuksien yhteydessä tai huonomuistisen vanhuksen löytämisen yhteydessä tämä tieto voi olla erittäin tärkeä ja oikean hoidon kannalta...

Share

Aamutreenineitsyys män

Ladataan...
saippis Saippuakuplia

Kuka hullu saa aamutreenistä energiabuustin?? Ei menty Vaimon kanssa edes aikasin salille, noin kympin aikaan, mutta kroppa sano jo herätessä, että nöy nöy. Silti vedettiin ihan tappotreeni HIITiä, hauikset & ojentajat ja vielä muutamat keskivartalomuuvi.

Ja ku tulin kottiin, näytin tältä:

...

Share

Pariisi ja Oliivit

Ladataan...
dplv rabbit or duck

Se mikä tänään näyttää hyvältä onkin huomenna jo ruma tai vähemmän miellyttävä.

Viittaako tämä omaan persoonallisuushäiriöön vai päteekö tämä kaikkiin ihmisiin. Olen kuitenkin todennut viimeisien vuosien varrella vaihtavani mieltä useammin kuin sukkia. Tässähän nyt on tarkoituksena seurata omia mielenmuutoksia ja ehkä löytää jotain suuntaa tekemiselle.

Otetaan esimerkiksi ruoka-aineet. Ajattelin oliivien olevan todella perseen paskaa monta vuotta. Samaan paskaan lukittautui...

Share

VIIKKO 1 - Ruusuinen appelsiinijuustokakku

Ladataan...
kakkuviikossa Kakku viikossa

Ehkä olisi ollut loogisempaa aloittaa tämä uusi harrastus esimerkiksi vuoden vaihtuessa tai edes kuunvaihteessa. Tiedän kuitenkin aloituksen jäävän ikuisesti unholaan, jos aion siirtää sitä yhtään myöhemmäksi, joten on parasta ryhtyä toimeen heti.

...

Share

8. week

Ladataan...

The blog hasn't been updated very recently because Noora's laptop which contained all the drafts of the blog posts decided to resign with a small pop. We'll make short blog posts of the remaining weeks and update them afterwards with the actual texts and photos.

***

On Monday we had a St. Patrick’s party at school.  There was coffee and tea on offer, free of charge, as well as various kinds of pastries and cake. The cake was decorated with colors of the Irish flag and it was...

Share

Omena, banaani, mitä ne on?

Ladataan...
pelagia päivät kuin

Tänään mä vähän järkytyin kaupassa. En siis mitenkään kyttäile muita, tai muiden ostoksia, mutta tätä en voinut olla kuulematta.

Arviolta 5v poika ravasi eestaas äitinsä valikoidessa pottuja ja osoitteli vesimeloneja, banaaneita, omenoita, appelsiineja muita perushedelmiä kysellen että mitä noi on. Äiti tiuskaisi pojalle että "no ne nyt on jotain syötäviä juttuja, ei me niitä osteta!"

Öö, miten voi olla noin iso lapsi, joka ei tiedä mikä omena on? Tai ylipäätään mikään hedelmä...

Share

SUMMER

Ladataan...

Hello! 

Nämä suomen kesän säätilojen vaihtelut ovat kyllä mieltä virkistäviä?!? Sunnuntaina lähdin lenkille ottamaan kuvia, oli kaunis sää, ja sitten pian rupesikin satamaan. Hyvä juttu. Juuri näin. Oli miten oli, Suomen kesä on jokatapauksessa kaunis, ja kesäfiilistelyiltä ei voi välttyä! Niin raikas ilma, kauniit värit ja auringon paiste... 

 

...

Share

Pages