Pääkaupunkijuoksun jälkipuinnit

Ladataan...
Karkki Kaislarannalla

Sunnuntaina juostiin Pirkkolassa perinteinen pääkaupunkijuoksu. Tapahtuma oli minulle kauden viimeinen ja odotukset olivat korkealla. Viimeisen parin kuukauden ajan treenit ovat jääneet melko minimaalisiksi - elämänmuutokset ovat vieneet voimia ja paljon aikaa. Voimia ehkä enemmänkin kuin olen ymmärtänyt. Ja voi kun ne muutokset jäisivät tähän, mutta edessä taitaa olla taas uusi tilapäinen muutto ja asunnon etsintä...

Siitä huolimatta starttasin suurin odotuksin Pirkkolaan...

Share

Muistutus Sport & Wellness Blog Awards -äänestyksestä ja ARVONTA!

Ladataan...
FFFifi Fitness Führer

Olethan muistanut käydä äänestämässä Fitness Führeria Sport & Wellness Blog Awards -äänestyksessä? Jos et, niin voit rientää tekemään sen täällä. Mikäli olet, niin ehdit vielä kannustaa kaverin, mummon, kaverin mummon ja naapurin hamsterin äänestämään. Äänestys on auki 30.9. saakka. Muistathan, että kaikkien äänestäneiden kesken arvotaan 500 euron lahjakortti valitsemaasi kylpylään!

...

Share

Sunday Love

Ladataan...
feelgoodinc Feel Good Inc.

Sunnuntai on viikon paras päivä. Oikeasti. Mun mielestä on ihan mahtavaa käyttää sunnuntait siihen, että tekee mahdollisimman paljon asioita. Siitä saa energiaa seuraavaan viikkoon, eikä tarvitse morkkistella, kun ei ole saanut mitään aikaan. Eilen aloitin sunnuntain intervallitreenillä Keskuspuistossa, jonka jälkeen nautin rauhassa aamupalaa ja lueskelin huumeriippuuvuuksiin liittyvistä persoonallisuusongelmista - erittäin mielenkiintoista matskua muuten. Aamupalan jälkeen...

Share

Lyhyt ja ytimekäs

Ladataan...
sallaamanda Healthy yeah!

Ensimmäinen postaus tuonee kaikille aloitteleville bloggaajille enemmän tai vähemmän päänvaivaa.

Siksipä aionkin otsikon osoittamalla tavalla kertoa nopeasti itsestäni pikakelauksen muodossa. Koitan saada kertomuksen johonkin järkevään muotoon, vaikka aluksi ihan oikeasti ajattelin kertovani itsestäni pelkästään ranskalaisilla viivoilla.

Olen siis 24-vuotias Turkulaisnainen nimeltä Salla. Työskentelen tällä hetkellä kaupan alalla eräässä myymälässä ja olen ollut kyseisen firman...

Share

Uusi treenitoppi

Ladataan...
HeidiNK Elämänmeno

Jouduin pakon sanelemana lauantaina kiertelemään paikalliseen ostoskeskukseen. Vein kengät suutarille, ja ilmeisesti jonkinasteisen saapas-ruuhkan vuoksi, odotusaika korkolappujen vaihtamiselle oli tunnin. No eipä siinä sitten, jouduin harmillise sain kerrankin shoppailla itsekseni ja rauhassa. 

Kävin henkkamaukalla tsekkailemassa treenivaatteita ja bongasin tän topin. En noin yleisesti ottaen ole eläinkuosien suosija, mutta tämä sähkönsininen väri oli kiva piristys...

Share

Mantelipuuro

Ladataan...
IdaHelmiina Helmiina V.

IMG_6395.JPG

Olen ehdottomasti puuroihminen. Siis sellainen tyyppi, jolle tulee ulkomailla ensimmäiseksi ikävä aamukaurapuuroa tai jolle joulu ei ole joulu ilman mummon keittämää riisipuuroa. Puuro sopii oikeastaan tilanteeseen kuin tilanteeseen, sillä sitä on mahdollista varioida lähes rajattomasti oman fiiliksen mukaan. Pelkästään kaurahiutaleita käyttämällä voi saada aikaan raikasta, mutta...

Share

Ajatuksia pitkikseltä

Ladataan...
Jaimes Hetkiä arjesta

10689794_10204196492807937_772636261230264871_n.jpg

Huh mitä haipakkaa taas tää arki. Koulutehtäviä, miehen koulua, töitä, läjäkaupalla treenejä, työharjoittelua,sairastelua,niin omaa kuin lastenkin. Tuntuu koko ajan,että on ihan puhki!Ikävä tunne.

Mä olin tänään viimeisellä pitkällä lenkillä ennen Amsterdamin maratonia. Neljä tuntia liikettä eteenpäin....

Share

Arjen aikatauluttaminen

Ladataan...
Emilii Projektina elämä.

Duunis eka, duunis vika - still alive 

Syksyn aikataulut ovat olleet kaikkea muuta kuin, mitä kuvittelin. Töitä on nyt tahkottu 9-11h päivässä jo viisi viikkoa, ja loppu häämöttää vasta kolmen-neljän viikon päässä. Jos joku olisi kertonut minulle tästä...

Share

Oops i did it again...

Ladataan...
kristacarita Oloja

Vaikka sitä kuinka luulee olevansa kartalla, satunnaiset aivopierut iskevät myös konkariinkin. Näin kävi meikäläiselle, kun nautin hymysuin torin rannassa ystäväni kanssa muikkuja.   Hetkeä myöhemmin iski mahakipu joka oli erittäin tuttu ja sen mukana turvotus. "....tulipa tässä mieleen että muikut leivitetään usein vehnäjauhossa tai vähintään ruisjauhossa."  Voi helvetti.  Hetken päästä mahakivun alkamisesta alkoi myös huomattavasti väsyttämään.  Loppuilta hakattiin päätä seinään omaa...

Share

Aamuseikkailu painija Einon Leinon lähiliikunta-alueella

Ladataan...
KaHeVi Life Time Story

Jätettiin isimies aamulla toipumaan edellisen iltansa riennoista ja lähdimme poikien kanssa etsimään Eino Leinon lähiliikunta-alueen. Eli siis leikkipuiston, jossa emme olleet vielä käyneet. Puisto ei olekaan saanut nimeään kuuluisan runoilijamme mukaan vaan on myös Eino Leino -niminen painija. Kaikkea sitä oppii. 

KMN_5168.JPG

...

Share

Pages