Piilovihanneskastike pastalle, pizzalle ja nirsoille ipanoille

Ladataan...
Katie Aika kypsä äidiksi

Onko sinullakin lapsi, joka ei suostu vilkaisemaankaan vihannesten ja juuresten suuntaan? Englantilaisella vauvanruokagurulla Annabel Karmelilla on ratkaisu: tomaattipohjainen piilovihanneskastike, josta on ainakin pastan, riisin ja kanan lisukkeeksi tai kostukkeeksi pizzan päälle. Meidän Eddie ainakin tykkää - niin hulluna, etten (tälläkään kertaa) ehtinyt edes ottaa jätkästä ruokailukuvia!

...

Share

Vapaaohjelma on taideteos

Ladataan...
viivik Vikettäjä

Vikellys on kilpaurheilua. Tätä puolta korostetaan usein, koska moni luulee vikellyksen olevan pelkkä sirkuslaji. 

Vikellyksen vapaaohjelmat ovat kuitenkin omanlaisensa taiteenlaji, tai ainakin niitä kannattaisi sellaisena ajatella. Olen käsittänyt, että joihinkin muihin lajeihin verrattuna vikellysohjelman luomisessa on itse asiassa hyvin paljon vapautta....

Share

Ihmiskoe: rahkalakko

Ladataan...
Suvi K. Sisunainen

Jo pidemmän aikaan ruokavaliooni on kuulunut olennaisena osana rahka. Vähintään parin purkin päiväkulutuksella olen yleensä perustanut aamu- ja välipalani rahkan, tuon fitnessurheilijoiden ihmenruuan, varaan.

Kuitenkin viime aikoina rahka on alkanut kyllästyttää. Ibizalla lomaillessani en...

Share

11 x välipala

Ladataan...
Aasara Kunnon Mamma

Näin (äitiys)vapaalla ollessani välipalat on ollut sellainen juttu, johon olen panostanut keskimääräistä enemmän kuin toimistotuolia kuluttaessani. Syystä että olen jatkuvasti kotona, koko jääkaapin, ruokakomeron ja pakastimen sisältö ulottuvillani. En toki edelleenkään jaksa uhrata kovin paljon aikaa pikku snackin kyhäämiseen (mutta kuitenkin enemmän kuin mitä valmisrahkapurkin nouto työpaikan ruokalasta vaatii) - välipalan valmistamisen tulee käydä vikkelästi.

Kokosin alle...

Share

go nuts / mantelivoi.

Ladataan...
i make cake. i make cake

Olen aina ollut nutella-ihmisiä. Letut eivät maistu miltään ilman nutellaa, eivätkä lomamatkan aamiaiset ilman purkillista suklaatahnaa. Muutama vuosi sitten laajensin nutellasta pähkinätahnoihin, varmaan samoihin aikoihin kun alkoivat kaikenlaiset fitness-hössötykset maapähkinävoin terveellisyydestä ja ylipäätään alettiin uskoa enemmän pähkinöiden hyviin vaikutuksiin. Blogit täyttyivät...

Share

Lapsen kanssa rangelle

Ladataan...

Meidän lapsi tuntuu syntyneen mailan ja pallon kanssa. Oli kyse sitten mistä tahansa mailapelistä, se tuntuu soljuvan kuin itsestään - ja sitä ilon määrää, tuon lapsen ilo ja nautinto on jotain aivan käsittämätöntä, kun hän tarttuu mailaan kuin mailaan.

Jo pienenä kävi selväksi, että silmä-käsi-koordinaatio on pojallamme kohdillaan ja pallo lensi aina...

Share

W Hood Gang

Ladataan...
ellaw Ella W

Meidän jengin uusi harrastus on koripallo. Huippu hieno pallo löytyi Stadiumista ja kenttä aivan kulman takaa. Varmaan viimeksi lukiossa tullut pelailtua, niin oli ihan siistiä.

Pelattiin Krisun kanssa 21:stä, missä tarkoitus oli lähinnä heitellä koreja. Vähän vielä helpotettiin sääntöjä alkuperäisestä näin alkuun. Kristian on selvästi ollut joku yläasteen välituntien koris-rambo. Vei peliä alkuun aivan kuusnolla. Säälistä siirrettiin lopulta mun heittoviivaa vähän lähemmäksi koria,...

Share

Nyt täytyy myöntää..

Ladataan...

Joitakin viikkoja sitten kirjoitin, että nyt alkaa tuntua siltä, että ollaan kisadietillä. Ne oli sellasia "ekoja tuntemuksia" jolloin homma alkoi vähän jo vaatia multa enemmän.

Nyt pitää kyllä myöntää, että alkaa väsymys tuntumaan kropassa ja mielessä. Valmentaja päätti, että olen pari viikkoa ilman hiilaritankkausta ja nyt olen ollut sen aikaa täysin hiilariton (lukuunottamatta tietty kasvikset, juurekset ja omena ennen treeniä). Tulossa on neljän päivän täyslepo ja odotan sitä nyt...

Share

Ahvenisen punainen talo

Ladataan...
Siry Hei joku Joensuu!

Se on hei taas! Ilosaaresta on selvitty. Tuli nähtyä bändejä (mms. aina ihana Pariisin Kevät, Paperi T, Pekko Käppi, Jukka Nousiainen yms.), kavereita ja uusia ihmisiä. Ravileirinnässä oli tunnelmaa :). Sain itse ilmaisen lipun kun olin vapaaehtoisena, olin nyt toista vuotta ja olen saanut molemmilla kerroilla toivomani vuoron eli suosittelen hommaa. Vinkkinä mainittakoon, että mitä aiemmin jättää hakemuksen, sen paremmat mahdollisuudet saada haluamansa vuoro. Jälleen hyvät festarit kun ei...

Share

Munkkiniemi Muscle Beach

Ladataan...
Lotta Katariina Pumpui

Tämän kesän paras treenipaikka löytyy meren rannalta.

Vaikka olen asunut Helsingissä jo yli vuosikymmenen, tunnen kaupunkia edelleen nolostuttavan huonosti. Osaan navigoida keskustassa ja itäisessä kantakaupungissa, mutta lännemmässä ja pohjoisessa olen aivan eksyksissä. Keväällä muutimme Akin ja...

Share

Pages