Pihasauna

Ladataan...
Leila Sinikka Tuunausta

 

Rintsikan pihasaunan pukuhuone päivitettiin. Seinät pestiin maalarinpesulla ja maalattiin puhtaan valkoisella maalilla. Työn teki tyttäreni Mirelle.:) Lattiaksi valittiin Ikean muoviset pihalaatat ja sen päälle suojaksi vain Tigerin räsymatot. Penkit ja pyyhekori Ikeasta. Pyyhekorin sisälle ompelin pussukan joka suojaa pyyhkeitä. Kangas pussukkaan on kierrätyskeskuksesta löytynyt vanha pitsilakana. Näin kaunis vanha lakana pääsi velä palvelemaan kauneudellaan saunojia. Ja aina pitää...

Share

Blackroll (kehonhuolto) @ KunnonSali

Ladataan...
rondawashere Ronda was here

Moikka! :)

Eilen illalla kävin KunnonSalilla Blackroll-kehonhuoltotunnilla. Mietin ekaks, että onko ihan luuseria mennä sisätiloissa suoritettavalle liikuntatunnille, kun ulkona on niin nätit ilmat kerrankin. Mutta annoin itselleni luvan, koska olin aiemmin päivällä tehnyt jo tunnin lenkin tuolla ulkona ja sen jälkeen vielä makoillut tunnin rannalla. Oon joskus aiemminkin käynyt tolla samaisella tunnilla, ja kivuliastahan se on - sanalla sanoen - kun noilla rullilla hierotaan kaikkia...

Share

Kesä kahden vuoden takaa

Ladataan...
Laura T. Missä olet Laura?

 

On ollut mielenkiintoista huomata kuinka suhtautumiseni Suomen suveen muuttui kahden vuoden takaisen mahalaskun mukana. Kuka sitä vanhoja muistelee voisi joku sanoa, läimäistä tuttavallisesti olalle ja kehottaa jatkamaan matkaa. Sitäkin olen tehnyt ja verrattain pitkälle päässyt.

...
Share

Konepajan Brunon tulevaisuus uhattuna!

Ladataan...
MARI L Rakkautta & Mamarkiaa

Järkytyksekseni luin tänään, kuinka rautakauppaketju Bauhaus käy neuvotteluja Vallilassa sijaitsevan konepaja-alueen rakennusten myynnistä. Kulttuurihistoriallisesti arvokkaat rakennukset ovat uhattuna ja kaupunkikulttuuri niiden mukana. 

 

...

Share

Kesäisen itsepetoksen ABC

Ladataan...
annifitness AnniFitness

Miten voi uskotella itselleen olevansa urheilullinen, jos on mökillä etätöissä, nilkka edelleen turvoksissa eikä saa mitään kunnollista liikunta-aktiviteettia aikaiseksi?

1. Käytä järvessä pulahtaminen hyödyksi: ui vaikka ensin kotva pelkillä jaloilla ja sitten toinen kotva pelkillä käsillä. Näin saat gainsit irti siitäkin kolmesta minuutista, jonka suomalaisessa järvessä keskikesällä tarkenee olla.

...

Share

Ilouutinen: Treenata voi aina samalla tavalla

Ladataan...
Toimitus Toimitus


Juokset joka viikko saman lenkin ja asetut salilla aina samoihin laitteisiin. Vaikka et edes tähtää maratonille, mieltäsi piinaa himotreenaajien mantra: tuloksia syntyy vain epämukavuusalueella.

Meneekö urheileminen hukkaan, jos liikkuu ”vain” muutaman kerran viikossa ja aina saman kaavan mukaan?

”Ei mene. Jos treenaa pari kertaa viikossa samalla tavalla, pitää yllä...

Share

Remonttipäiväkirjat (kun mieli murenee), osa I

Ladataan...

Ostin alkuvuodesta asunnon ja ryhdyin remontoimaan sitä tänä kesänä. Kämppään tulee uusi keittiö, uusi vessa, uusi suihku, uusi kaapisto ja uudet huonekalut. Lisäksi vanha parketti hiotaan ja maalataan valkoiseksi, ja seinään lätkäistään tietenkin uudet...

Share

Päivän kultaiset tunnit

Ladataan...
sonjahannus Urban Zen

 

The Golden Hour is a period shortly after sunrise or before sunset during which daylight is redder and softer than when the Sun is higher in the sky.

 

 

Etelä-Afrikassa sen koki erityisen vahvasti - kuinka taianomaisia ovat hetket auringonnousun ja -laskun aikaan. Totuttuani siihen että aurinko paistaa joka päivä ja on kuuma, aloin paikallisten...

Share

TULOSSA

Ladataan...
Juliai Julia's

Jälleen takaisin. Koska kesällä tulee kuvattua välillä paljon, välillä vähän ja talvella tosi vähän, aattelin että voisin silti jakaa niitä kuvia mitä en ole kerennyt, vaikkei ne siltä päivältä tai viikolta olekaan. Postauksia vähän #tb- tyyppisesti, mutta toki välillä ihan ajallaan, jos siihen pystyn. Välillä tulee kuvattua paljon, ja sillon tuntuu usein ettei kuvia kerkee ladata tai ei oo aikaa (kesäsin olla koneella), mutta kumminkin osan niistä haluais tänne ns. päiväkirjaan laittaa....

Share

Pages