Aamu kanssani

Ladataan...
OiliMaria Kahvimukin takaa

Havahdun hereille aamulla, kun koira haukahtelee jollekin naapurille, paukutti ilmeisesti ovea taas liian kuuluvasti.
Koira hyppää viereeni sänkyyn kun huomaa että olen hereillä, hetken aikaa rapsuttelua ja höpöttelyä karvakorvalle. Sitten on noustava, aamutoimet kutsuvat.

Kun saan itseäni vähän hereillä olevan näköiseksi, on koiran aamiaisen vuoro. Helpoimman kautta mennään nyt, nappuloita kuppiin 3 desiä ja vesikuppiin raikasta vettä. Välillä haaveilen...

Share

Mindfulness osana hyvinvointia

Ladataan...
josha P.S. Never stop smiling

 

Onko sulla vaikeuksia keskittyä yhteen asiaan kerrallaan? Onko aina kiire jonnekin? Tuntuuko, että hetkessä eläminen on vaikeaa? Jos vastasit johonkin näistä kyllä, suosittelen lukemaan tämän postauksen.

Mindfulness eli hyväksyvä tietoinen läsnäolo on...

Share

Ajanhallinnan ABC

Ladataan...
Saranda Tyhjä ajatus

Toivepostaus kehiin! Blogin kautta on useammalle tainnut välttyä se, mitä kuulen myös lähipiiriltä ja tuttaviltani: miten saat päivän aikana niin paljon aikaseksi?

Minulla on 24 tuntia vuorokaudessa siinä missä kenellä tahansa muullakin enkä ole todellakaan yhtään ahkerampi kuin kukaan muukaan. Olen vuosien saatossa vain opetellut ajanhallintaa ja löytänyt hyviä kikkoja...

Share

Kolme herkullista ravintolavinkkiä Pariisiin

Ladataan...
Eiksjoo (pikkuseikkoja)

Toin viime viikon Pariisin reissulta tuliaisina taas muutamia matkavinkkejä. 

Tässä tämän kerran ravintolasuosikkini – vaihtoehtoina modernia tex-mexiä, klassista ranskalaista ja rentoa italialaista keittiötä.

Paris Texas

Jos...

Share

TEKSTUURI-JOULUKALENTERI / 15. luukku

Ladataan...
MARI L Rakkautta & Mamarkiaa

15. LUUKKU

Tämän päivän tekstuuri on Allun luukku, sillä onhan kuva hänen ottamansa. Allun väsymättömällä uteliaisuudella toimiva tiedon ja taidon kerääminen inspiroi minua niin työssä kuin vapaalla. Toivon, että avioliittomme on kuin kupari, joka patinoituu kauniisti iän myötä. Hapettuu ainoastaan pinnalta, sillä karbonaattikerros suojaa sitä hapettumasta syvemmältä. 

 

...

Share

Pysähdy päästäksesi eteenpäin

Ladataan...
Päivi C Vital Living

Tässä ja nyt, minä olen, minä elän. Sielussa on syvä rauha. Hengitän syvään ja suljen hetkeksi silmäni. Silmät avatessani katselen ulos avautuvaa näkymää. Vesi virtaa hiljalleen, omassa tahdissaan. Se on varma suunnastaan ja tuntee uomansa.

Tässä ja nyt, minä istun flunssaisena pyjamassani keskellä olohuoneen lattiaa, uudessa kodissamme. Ajatus leijailee. Mieli on kevyt. Olen varma elämäni uudesta suunnasta. Viimeisen viiden kuukauden aikana on tapahtunut paljon. Olen luopunut...

Share

Pitkälle matkalle

Ladataan...
Raissi RetroPrinsessa

Huomenna me lähdetään Saanan sanoin Pitkälle matkalle. Haluaisin vain löytää karanneen moponi ennen sitä. On vähän iso pyörä pyörinyt tässä pari päivää...

Jykä on tehnyt lomasuunnitelmia jo kuukausia, varannut lentoja, etsinyt hotellit, selvittänyt laivamatkat, tilannut valuuttaa, siirrellyt rahoja, laskenut budjettia... Ja minä, arvatkaa mitä minä olen tehnyt?

Ensimmäiset kuukaudet minä istuin sohvalla ja kuvittelin itseni bambumajaan ihmissyöjäapinoiden vangiksi. Keräsin...

Share

Pages