Kevättä palleassa (yök)

Ladataan...
Laura T. Missä olet Laura?

 

 

 

Jokakeväinen vieras on jälleen kerran saapunut taloon. Aurinko polttaa lattiaan kirkkaita suorakulmioita, ihmiset hymyilevät ja viherkasvit puskevat lehteä lehden perään.

Ja meikäläistä oksettaa.

Kevät kirjaimellisesti kuvottaa. Aikuisiällä kehoni on kehittänyt oman...

Share

Stressi on paha tauti

Ladataan...
Kriselda Kriselda

 

Elämme kunnon wellness-aikakautta, jossa stressistä on tullut tabu. Pidämme nykyään hyvinvointia ja onnellisuutta itseisarvona, ettei mistään negatiivisesta saisi enää puhua. Etenkäään hyvinvointiblogeissa. Emme halua myrkyttää ympärillä olevaa ilmapiiriä huonolla energialla, emmekä halua kuormittaa kanssaihmisiä. Kuitenkin, olen vahvasti sitä...

Share

Operaatio lenkitä muijaa: melkein tapa

Ladataan...
Pamsu Osien summa

Kuukausi ja useita kymmeniä lenkkikilometrejä on takana. Mies ei ollut ihan samaa mieltä, kun vakuuttelin, etten ihan rapakunnosta lähtenyt. Säännöllisen hikiliikunnan sijaan olen kuitenkin hyötyliikkunut, valitsen aina mielummin omat jalat kuin auton enkä ole kovin hyvä olemaan vain paikallani. Kyllä siinä joku syke aina joskus nousee, mutta ei se mitään urheilua tietenkään ole ollut.

Mittausvälineistö on edelleen Miehen ranteessa ja taskussa. Minä puuskutan ja tunnustelen, mikä...

Share

En minä tätä tilannut!

Ladataan...
Hanskikoo Minä, Hanskikoo

Löysin tekstin, jonka oon kirjoittanut käsin tän vuoden puolella. Paperit on osittain  kyyneleiden tahrimia, ja paikoitellen en edes tunnista itseäni siitä mitä olen kirjoittanut. En tunnista ajatuksia, tai jollain lailla pohjatonta epätoivoa, joka on maustettu itsesäälillä. Olen kirjoittanut sen monen valvotun vuorokauden jälkeen, niin kipeänä etten ole pystynyt kunnolla liikkumaan. 

Tällä hetkellä olen huomattavasti paremmassa kunnossa, osaan tunnistaa omia voimavaroja ja nukun...

Share

Mental Health Monday 7

Ladataan...

Kellekään ei tuskin ole enää tänä päivänä epäselvää kuinka paljon meditaatiosta on hyötyä. Kaikkienhan tulisi meditoida ja mielellään vielä päivittäin. Se voi kuitenkin olla todella vaikeaa, jos mieli käy ylikierroksilla. Itselleni ainakin on joskus luonnotonta vain istua paikallaan ja olla miettimättä mitään. Tulen todella helposti levottomaksi. Sen takia tällaisista...

Share

Kookosöljy- kauneudenhoidon ihmeaine

Ladataan...
pure balance Pure balance

Olen alkanut kiinnittää entistä enemmän huomiota siihen, mitä erilaiset meikit ja ihonhoitotuotteet sisältävät. Terveellisen, monipuolisen ruokavalion ohella on nimittäin tärkeää huomioida myös erilaisten ihonhoitotuotteiden vaikutus kehoon. Pelkkä ajatus siitä, kuinka paljon tungemme ja levitämme päivittäin erilaisia myrkkyjä ja kemikaaleja kehoomme, saa minut kauhun partaalle. Onneksi markkinoilla on myös paljon luonnonkosmetiikkaa, joista suurin osa on täysin vegaanisia.

...

Share

Epävarmuus valtaa mielen

Ladataan...
Viveca Mieletön tarina

Olen itselleni hyvin kriittinen. Haluaisin pärjätä hyvin kaikessa mihin ryhdyn ja koulussa olen varsinainen suorittaja. Tämä kaikessa onnistuminen ei kuitenkaan ole realistista tai mahdollista elämässä. Silti minulla on suorituspaineita monistakin asioista. Voin sanoa että olen itseni pahin kriitikko. Voisi tietysti miettiä miksi itseään kohtaan olen niin ankara kun en ole sitä muillekkaan. Olen sitä mieltä että muut pitäisi hyväksyä vikoineen eikä ihmistä kannata yrittää lähteä muokkaamaan...

Share

Kohti länttä

Ladataan...
21m2 21m²

Ikkunani on parempi kuin yksikään telkkari. Pyllähdän usein ikkunalaudalle ihmettelemään – jos olo on oikein reteä, nakkaan toisen jalan ulos tuuletusikkunasta. Reilun kahden metrin ruutu avautuu kohti länttä. 

...

Share

Rajapyykki tämäkin

Ladataan...
A.H. Helsinki-Antwerpen

Neljä kuukautta muutosta, ja olen ensimmäistä kertaa kipeänä.

Tämä ei sinänsä haittaa, koska nyt ensimmäinen vappu ulkomailla ei ehkä tunnu niin ankealta. Vapun voi unohtaa kokonaan, koska viikonloppu menee joka tapauksessa sohvan pohjalla.

Minä nimittäin rakastan vappua. Kaikista sen huonoista puolista ja tihkusateisista Kaivari-muistoista huolimatta. Luulen jopa, että vappu on minulle ulkomaille muuttoon liittyen toiseksi eniten tunteita herättävä juhlapyhä...

Share

Pages