Rakas perse 2/52

Ladataan...
Ester P. Esterin perse

TCIM. Thank God It's Monday. Maanantai, ihanaa, olet taas täällä. Maanantaihin, eli puntaripäivään, kietoutuu isosti myös helpotus. Pieneen hetkeen ei tarvitse miettiä ja jännittää. Viikon tulos on selvillä, se on 1,9 kiloa. Huh. Tämä viikko meni hyvin, samoin menee tulevatkin.

Valitettavasti syödä pitää joka päivä, useampaan kertaan, joten tasapainottelu syömisen ja seuraavan maanantain odottelun välillä voi alkaa hyvinkin nopeasti. Kokonaispudotus on nyt 3,6 kiloa,...

Share

Täytyy vai Haluan?

Ladataan...
Susan Haaveista todeksi

Uudessa makkarissa nukutti taas niiiin hyvin, että voi että! Heräsin seiskalta pirteänä ja päätin jättää aamun joogailut väliin ja lähteä vaihteeksi aamulenkille. Käveleminen on mitä mainioin tapa järjestellä ajatuksia, heti kutomisen jälkeen.

Olen vähitellen huomannut miksi ajoin itseni niin väsyneeksi. Olen aina ollut sellainen "täytyy"- ihminen. Täytyy käydä kaupassa, täytyy täyttää itselle asettamani tavoitteet töissä-kotona-ihmissuhteissa, täytyy siivota, täytyy urheilla, täytyy...

Share

Kauraa iholle

Ladataan...

Huomasin muutamia vuosia sitten, että kaura sopii elimistölleni erityisen hyvin. Se hellii vatsan lisäksi myös ihoa ja mieltä. Kaura onkin mulle oikea supervilja! Uskonkin, ettei ihollekaan tulisi tunkea aineita, joita emme voisi syödä. 

Kaura on tasapainottava vilja, joka tasaa verensokeria ja verenpainetta. Sen on...

Share

Takaisin thainyrkkeilemään

Ladataan...

Olen viimeksi kesällä kirjoittanut treenaamisesta ja laihdutuksesta. Silloin kuntosalitreeni oli alkanut hieman kyllästyttämään ja viimeinen niitti tuntui olevan, kun sali jossa olin käynyt vuosia meni kiinni. Myös ruokavalion noudattaminen tuntui epämukavalta ja turhalta. Annoinkin itselleni taas luvan syödä mitä haluan ja päätin unohtaa laihduttamisen sekä keskittyä pelkästään treenaamiseen. Silloin olin...

Share

Vähäks makeeta!

Ladataan...

Mies antoi mulle maailman makeimman lahjan! Vaikka superfoodeista ja raakaruuasta olinkin vaahdonnut jo vuodesta 2009, niin en ollut jostain syystä raaskinut ostaa vaihtoehtoisia makeuttajia. Smoothiet olen makeuttanut matkan varrella lähes poikkeuksetta banaanilla ja se on toiminut niinkin. 

Kookossokeri ja agave-...

Share

Kipeänä äiti on aina äiti

Ladataan...
JuliaLumi Timeless Life

Ensimmäinen takaisku. Päätin blogia perustaessani, että jokaisessa kirjoituksessa vierailee ajatus muodista jollain tasolla.

Kun allekirjoittanut vetäs eilen ensimmäistä kertaa kahdeksaan vuoteen kuumemittarin tappiin, ei muoti kiinnosta pätkääkään! Tämän aamun asu- ja hiustyylistä saisi mitä mainioimman postauksen. Ehkä sekin olisi muotia..sairasta muotia meinaan..ja kirjaimellisesti.

...

Share

LUE TÄMÄ JOS EPÄILET ITSELLÄSI TAI LÄHEISELLÄSI BORRELIOOSIA!

Ladataan...
Satsa Äiti huilaa

Minulta testattin marraskuussa 2013 suomessa borrelioosi,  mykoplasma sekä keuhkoklamydia. Tulosten mukaan minulla ei ole mitään niistä vaan olen joskus sairastanut mykoplasman,  jonka takia minulla on korkeat Igg-arvot.

Saksaan syyskuussa 2014 lähetettyjen tutkimusten mukaan minulla on selvästi borrelioosi,  mykoplasma ja keuhkoklamydia. (Lisäksi coxsacievirus)

Kuulin myös Terveystalon uudesta testistä jonka pitäisi olla luotettava mykoplasman aktiivisuuden mittari. Tämä Iga-...

Share

Kosteuttava naamio kuiville hiuksille avokado öljystä

Ladataan...
Reiniel 65plus

IKä tuo kaikenlaisia uusia asioita eteen ja kaikki uudet ei aina ole tosiaan mieluisia. Yksi harmittava asia on hiusten harveneminen. Tästä ongelmasta kärsii moni 65plus. Kuten minäkin.Hiukset ovat kuivat, hauraat ja katkeilevat.

Olen kokeillut hyvällä menesyksellä kosteuttavaa hoitoa itse sekoittamallani öljyseoksella ja hoito tuntuu erittäin hyvältä ja hiukset ovat selvästi vähvemmat kuukauden käyön jälkeen. Suosittelen lämpimästi.

Kokeile! Seokseen tarvitset...

Share

Happy Höyhen

Ladataan...
HappyHoyhen Happy Höyhen

She's a dreamer. A doer. A thinker. She sees possibility everywhere.

 

Noilla sanoilla haluaisin kuvailla itseäni ja muiden kuvailevan minua.

 

Minua kuvaillaan usein myös erittäin positiiviseksi, muille iloa tuovaksi, onnelliseksi. Kuvailen usein muille, kuinka kävelen kadulla jalat tiukasti maassa, mutta pää pilvissä. Pää pilvissä ihan vain onnellisuuden vuoksi...

Share

Pages