SUPERSMOOTHIE

Ladataan...
Puhdasmaku Puhdas maku

Muistatteko kun aiemmin kerroin uudesta ihastuksestani vihersmoothieisiin. Pure Foodin sai tämän aikaan ja siitä lähtien meillä on tehosekoitin surissut aamuisin niin, että naapuritkin tietävät millainen on meidän päivärytmimme! 

Olen aina ollut huono syömään aamupalaa. Kuppi kahvia aamulla ja menoksi. Lounaalla ruoka heitellään suuhun sellaisella vauhdilla, että joku vieressä...

Share

Kirpeätä

Ladataan...
Lumo So Happy Today

Aina välillä iskee hirvittävä irtokarkkihimo, ja on olemassa erityisesti yksi irtokarkki, mitä en tähän mennessä ole onnistunut korvaamaan millään terveellisellä. Ja se on kirpeät tutit. Voi jumpe, voisin syödä pussillisen pelkästään niitä! Tai no okei, pari suklaata ehkä välissä.. Mutta tänään sen tein, vaihtoehdon kirpeille tuteille smoothiemuodossa. Ja oli kuulkaas hyvää! Ja kirpeätä!

 

Mangokuutioita

Tyrnimarjoja

Puolikkaan sitruunan mehu...

Share

Motivaatiota!

Ladataan...
iidasalminen Iida's Way

 

Jokaisella meistä iskee joskus hetkiä tai kausia, kun liikunta ei nappaa yhtään, mutta silti olisi tärkeää päästä kuntoilemaan. Kuinka siis motivoitua liikkumaan? Listasin tähän asioita, jotka auttavat motivoitumaan:

 

1. Aseta konkreettinen tavoite jonkin aikavälin päähän. Tällainen tavoite voisi olla esimerkiksi kilpailu,...

Share

timantit ovat ikuisia ♡

Ladataan...
Mia K. Mia K.

 

Kuulin eräänkin kerran itsestäni sanottavan, että olen vielä hiomaton timantti. 

Ja, että kun todella ottaa vastaan oman sieluntehtävänsä; hioutuu. 

 

 

Eilen kuulin että luonnon hiomaton timantti...

Share

Yksi kesäinen päivä

Ladataan...
JiiHoo Princess in Wonderland

Olen henkeen ja vereen kesän lapsi. Rakastan hellettä, auringon paistetta, auringon säteet lämmittämässä ihollani ja kesän tuoksua luonnossa. Harvemmin kirjoittelen yhdestä yksittäisestä normiarjen päivästä. Nyt on pakko, koska viime perjantaina fiilis oli aivan uskomattoman hyvä! Ei kiire minnekkään, aurinko paistoi, oli lämmin, ihania ystäviä ja lupa herkutella koko päivä. Rankka paasto ja flunssa oli vihdoin selätetty, joten annoin itselleni luvan yhden päivän ajan syödä ihan mitä vain....

Share

Matkustajat (pax) portille!

Ladataan...
Pax Liikehdintää

Syntymäpäiväpyöräily vei meidät Malmin lentoasemalle. Tämä jo pieneksi perinteeksi muodostunut tapa juhlia syntymäpäivää on mielestäni hyvin hauska, koska usein keskitytään kakkukahveihin ja karkkikulhon ääreen. Päivänsankari harrastaa laskuvarjohyppäystä, joten kohde oli osuva. Matkaa kentälle kertyi 15 kilometriä.

Malmin lentoasemalla sattui olemaan...

Share

Lista kesän tekemisistä, toimituksen haaste.

Ladataan...

Kesä tulee ja toivottavasti lämpökin. Vielä on ilma ollut todella viileää ja sateista mutta rupesin kuitenkin ajattelemaan lämpöä ja miettimään toimituksen haastetta listata 10 asiaa, jota haluan kesällä tehdä.

1. Kesällä haluan ehdottomasti mennä Yyteriin hiekkadyynien väliin ottamaan auringoa ja toivon että olisin sellaisessa iskussa, että kehtaisin laittaa bikinit päälle ilman, että tarvitsisi hävetä omaa kroppaani. Tuossa taisi olla jo kaksi asiaa, joita haluan tehdä.

2....

Share

Kevätvaloa ja -varjoja

Ladataan...
Juudit Oisko tulta?

Olisin ottanut näistä puista kuvan kevätasussa mutta ne on kaadettu pois

Kukahan viisas on joskus päättänyt että koulujen kesäloma on nimenomaan kesällä? Toivottavasti jokainen teistä on joskus saanut kokea sitä kesäloman odotusta, se on hieno ja kutkuttava tunne. Viimeisten viikkojen levottomuus pulpetissa auringonvalon tunkeutuessa...

Share

Kierrätyskasvimaa

Ladataan...
Heli Osasin Osasin!

Muutimme viime kesän lopulla nykyiseen kotiimme. Takapiha oli muuttunut korkeaksi niityksi yhden asumattoman kesän aikana, mutta kyllä sieltä lopulta nurmikkokin löytyi, kun ahkerasti niitti ja leikkasi. Vähäiset kukkapenkit saivat syksyllä kyytiä salaojarempan tieltä, samoin kuin etupihan kiveys, ja 40 neliöinen takaterassi. Mitään ei ole ehditty vielä rakentaa takaisin, joten voinette kuvitella ettei pihamme ole kovinkaan kaunis tällä hetkellä.

Toki siihen voisi auttaa nurmikon...

Share

SUMMER

Ladataan...

Hello! 

Nämä suomen kesän säätilojen vaihtelut ovat kyllä mieltä virkistäviä?!? Sunnuntaina lähdin lenkille ottamaan kuvia, oli kaunis sää, ja sitten pian rupesikin satamaan. Hyvä juttu. Juuri näin. Oli miten oli, Suomen kesä on jokatapauksessa kaunis, ja kesäfiilistelyiltä ei voi välttyä! Niin raikas ilma, kauniit värit ja auringon paiste... 

 

...

Share

Pages