Kevät ja sen kaverit

Ladataan...

Oi ihana kevät on täällä taas! Kevät tuo aina mukanaan hymyn, linnunlaulun, lämpimän auringon ja valoisat illat. Näin kevään lapsena suurin fanitukseni onkin juuri kevättä kohtaan, mulle kevät on aina tarkoittanut uutta mahdollisuutta.

Nykyään kaikessa ihanuudessaan keväästä on tullut myös koetinkivi. Noin 10 vuotta sitten sain lottovoiton nimeltään allergia. Jep, on ihan voittajafiilis. Nenä niiskuttaa, aivastuttaa, yskittää, silmät kuivuu päähän kiinni ja olo on todella väsyny...

Share

Sokerihuurussa

Ladataan...
inkakuu Too Honest

"Kuurus, onko aivot huurus?" Tapasi sanoa lukioaikainen Ruotsin maikkani herättääkseen minut totaalisesta syvähorroksesta kesken tunnin. Pakko kyllä myöntää, että huurussa ovat olleet yhä sen jälkeenkin...Mutta olen kuitenkin huomannut, että tähänkin huuruiseen tilaan pystyy vaikuttamaan omilla valinnoillaan.

On eri asia olla...

Share

Ihanan zen olo

Ladataan...
Millie's LAISKA SUNNUNTAI

 

Löysin uuden harrastuksen. 

Salillani on tiistaisin aamupäivästä ryhmäliikuntaa nimeltään yin jooga. En tiennyt yhtään mitä odottaa, kun menin tunnille ensimmäistä kertaa. Salin edessä parveili iäkkäämpää porukkaa hupparit päällä. Eräs nainen neuvoi minua, treenikuteissa värjöttelevää 'salikissaa' (heh heh) laittamaan jotain lämpimämpää päälle, muuten tulee kylmä. Ei tämä taida mitään astangaa olla, ajattelin. Ehkä jotain hatha-tyylistä.

Tunnin alussa...

Share

Hyvinvointi edellä

Ladataan...
Mun Tarinoita SportWithLove

Liikunta on aina ollut iso osa elämääni ja nuorena monet erilaiset harrastukset täyttivät päiväni. Sitä se on edelleenkin. Joka päivä tulee liikuttua ja jos syystä tai toisesta en pääse liikkumaan, tulen levottomaksi ja äreäksi.

Ammattini puolesta pyrin samaan kaikki nauttimaan liikunnasta ja sen tuomasta hyvästä olosta. Haluan, että jokainen löytäisi sen oman tavan liikkua ja saisivat liikunnan ja liikkumisen osaksi omaa elämää. Kaikki eivät tykkää käydä kuntosalilla tai kaikki eivät...

Share

Lisää hyvää elämään

Ladataan...
ValoAnna Tätä lisää!

Minähän en ole mikään hippi. Enkä mikään intomielinen idealisti. Oikeasti olen varsin mustavalkoiseen oikein-väärin-ajatteluun kasvanut ja itsekurilla ja -ruoskinnalla itseni tähän ikään asti saattanut syömishäiriöinen naisihminen, jolla on jonkun mittarin mukaan vyötäröllä liikaa tavaraa. Ja vähän muuallakin. Niin että miten ihmeessä löydän itseni kirjoittamassa HYVINVOINTIBLOGIA, kaikista maailman asioista? 

Se on kuulkaa hyvä kysymys.

Aika pitkään olen tottunut ajattelemaan...

Share

Rv 30.

Ladataan...
Hanne G. Well-Grounded

Vauvani on nyt kolmekymppinen, kolmekymppinen! Tasaluvun saavuttaminen tuntui taas jonkinlaiselta virstanpylväältä, vaikka kai se tässä vaiheessa on vain yksi viikko muiden joukossa. Jokainen päivä tuo tietysti paremmat selviytymismahdollisuudet, jos synnytys vaikka käynnistyisi ennenaikaisesti. Jokainen päivä tuo myös varsinaista laskettua aikaa lähemmäksi. Äitiyslomasta puhumattakaan. Siihenkään ei ole enää montaa viikkoa. Kituviikkoja, täytyy kyllä myöntää :D

Kävin viikolla taas...

Share

Kasvissyöjät on tyhmiä?

Ladataan...
MarikaJohannaP Hey girl

Olen ollut kasvissyöjä 14-vuotiaasta lähtien. Ajatus eläinten syömisestä on henkilökohtaisesti tuntunut aina vastenmieliseltä, ja nähtyäni dokumentin niiden kohtelusta, olin päätökseni tehnyt. En halua tuottaa kärsimystä muille olennoille. Jos se tekee musta typerän viherpiiperön, so be it.

En ole ikinä tuputtanut mielipiteitäni...

Share

Hidas herääminen

Ladataan...

Aamulla oli jälleen sähköhoito. Herääminen tapahtui tavanomaista hitaammin. Omahoitaja jo vähän ihmetteli. Nyt on kuitenkin lounas alla suihkuun matka. Keskosvaatteita syntyy kovaa vauhtia. En malta odottaa että pääsen ompelukoneen ääreen, sillä tilatut kankaat ovat aivan ihania. Mukavaa tulee varmasti olemaan kun pääsen toimittamaan vaatteet Jorvin L2.lle.

Share

Vuoden laihdutusurakka - muutoskuvia

Ladataan...
ellunkahvihuone Coachellu

Viime vuoden tammikuussa tuli mitta täyteen. Nimittäin oman ulkomuotoni suhteen. Niin sanotun "fitnessvuoden 2013" jälkeen jätin vaa'alla käynnin kokonaan. Kireästä, pienestä 55 kilosta lihominen ahdisti aivan valtavasti vaikka painonnousu olikin tiedossa ja täysin normaalia rankan fitnessmalli laihiksen jälkeen. Söin ja treenasin varsin normaalisti, en herkutellut ylenpalttisesti tai skipannut treenejä. Silti kiloja tuli koko ajan lisää. Pahin notkahdus tapahtui sitten vuoden 2014 lopussa...

Share

Pages