Terveys

Sain tänään raskausdiabetekseen liittyvät ohjeistukset ruokavaliolle ja sokeriarvojen mittaukseen. Nyt olisi luvassa neljän aamuarvon mittaaminen ja sen jälkeen yksi pääaterioihin liittyvä mittausrupeama ja sen jälkeen vielä aamuarvo. Ensi viikolla jutskaillaan neuvolatädin kanssa mittaustuloksista samas yhteydes ku on perhevalmennus (iih ääh, ens viikolla on jo eka perhevalmennuskerta!! Niin se aika menee). Niin juu ja mein neuvolas ei oltu kuultukaan että kesken sokerirasituksen ei sais...

• Lue lisää about Yrittääk ne tappaa meiät nälkään?
• 6 kommenttia
• (6) Kommentoi

Koska Kätilöopistolta ei eilisen aikana kuulunut mitään (eikä ole vielä tänäänkään kuulunut, haloo!) ja omasta mielestäni raskauteni hoito ja seuranta olisi nyt ihan superkiireellistä, vietin aamupäivän ystäväni Googlen kanssa. Koska funnelingilla ei löytynyt mitään järkevää, ja koska se funneling-ilmiö ilmeisesti johtuu ennenaikaisista supistuksista, googlailin sitten sillä. Monista eri lähteistä luin, että uhkaavan ennenaikaisen synnytyksen yksi merkki on se, että käsiintuntuvia, yli 30...

• Lue lisää about Supistuspäiväkirjaa
• Kommentoi

Olin ollut jo muutaman kuukauden sairaslomalla ennen kuin menin ensi kertaa psykiatriseen sairaalaan. Aikani akuuttiosastolla koostui monesta: helpotuksesta, turhautumisesta, pelosta, rauhasta. Olin osastolla kuusi päivää. 

Olin niin kauan ollut ylikireä, ylipingoittunut, ylijännittynyt, joten oli tavallaan elintärkeää vihdoin saada apua. Ja tapasin lääkärin, joka ymmärsi. Hän ehdotti betasalpaaja Propralia ahdistukseen. Olin hyvin skeptinen, aikaisemmin ei oikein mikään ollut...

• Lue lisää about Huonoa hoitoa psykiatrian akuuttiosastolla
• 3 kommenttia
• (3) Kommentoi

Pikkuhiljaa palaillaan taas!
Olen edistynyt että ottanut takapakkia jo aiemmin mainitussa
pehkoprojektissani, jonka tilanne siis yhä edelleen elää
(tällä hetkellä mennään vaiheessa: pehkoni näyttää karmaisevalle, mutta näyttäkööt).
Onnellisuus -projektinikin on ottanut uusia käänteitä,
jotka tosiaan huomasin itsekin vasta jälkikäteen. Sen osalta pieni lepo taisi olla paikallaan.
Lisäksi tehtiin miehekkeen kanssa jonkinnäköistä 5-vuotissuunnitelmaa,
josta...

• Lue lisää about Sairauslomalta paluu + ilmainen latauskoodi The Sims 2!
• 2 kommenttia
• (2) Kommentoi

Lapsuuden kesinä äitini tapsi toisinnan valmistaa viiliä mummini ohjeen mukaisesti. Minusta oli jännittävää seurata, kuinka viili hapantui ja kurkistelin lautasten alle piilotettuihin viilipyttyihin. Saman kaavan mukaan valmistettu viili ei kuitenkaan aina onnistunut, vaan mystisesti lähenevä ukonilma vesitti aikeet.

Laktoosia välttääkseni koitan etsiä uusia vaihtoehtoja...

• Lue lisää about Viileä kookosviili
• Kommentoi

Heti kättelyssä syvät pahoittelut vähäisestä postailusta. Se on kattokaas viimonen lomaviikko menossa, niin olen nyt ihan irti arjesta. No, osittain olimme irti myös netistä, kun vietimme Pojan ja mummin kanssa alkuviikon mökillä. Siellä kuulkaa oli leppoisa meininki. Poika viihtyy niin hyvin, että uhmakin unohtui :) 

Mökillä pitää tietysti käydä mustikassa. Tosin ensimmäisellä mustikkaretkellä löytyi niin hyvät vattuapajat, että keräsin niitä pari litraa. Mustikoita ei tänä vuonna...

• Lue lisää about Mökki ja mustikka
• Kommentoi

Heipsunkeipsun!

Nyt kun paleoitumista on takana muutama viikko (semmoisella 90% linjalla, koska olen myös inhimillisesti herkutellut), on aika näyttää teille, millaista sapuskaa sieltä lautaselta sitten löytyykään! Kuvat ovat illallisilta, lounaat nimittäin noudattavat samaa kaavaa. Okei, yksi ero on; lounaalla on useimmiten pakastettua parsakaalia/ruusukaalia, koska ne on helppo heittää purkkiin illalla ja jättää sulamaan yöksi. Maailman laiskin mealpreppaaja täällä, hei!

...

• Lue lisää about Viimeaikojen ruokailuja
• Kommentoi

Tai noh, ainakin Lilyn blogisfääriin.

On ollut taas luvattoman pitkä tauko.

Mutta olen nauttinut kesästä, auringosta. Mun ensimmäisestä kesästä, kun en tee töitä sitä tahtia kuin maailman laajuinen lama iskisi heti huomenna ja työnteko loppuisi heti siihen.

Tuo sanottuani on tunnustettava, että teen tällä viikolla kuitenkin töitä.  :D Ja ihan sitä kansankynttilän duunia. Kesäyliopiston tiliin hikoilemme sekä minä että ensi kevään valkolakkiset...

• Lue lisää about Paluu maailman kartalle
• Kommentoi

ENSIMMÄISEN PÄIVÄN IHMEITÄ...

Kun avasin silmät aamulla, mielessäni oli, kuinka ollakaan, tupakka. Tai oikeastaan ajatus siitä, että en saa sitä. Nousin kuitenkin urheana ylös ja löysin itseni pyörimästä toimettomana ympäri asuntoa. En tiennyt, että mitä piti tehdä ensimmäisenä. Päätinpä siis aloittaa päiväni aamiaisella, vastoin yleisiä tapojani. Banaanipannukakuista sain vinkin ystävältäni, joka treenaa fitnesskisoihin, se on sekä hyvää, että...

• Lue lisää about Bring it on, i´m fully armed!
• Kommentoi