banana bread

Ladataan...
Veronika Sikow verbelibra

Ruokajuttuja jälleen kerran, tällä kertaa omaa leipomustani esitellen. Kuitenkin sitä ennen voisin kertoa teille mun uudenlaisesta näkökulmasta ruokaa ja ennen kaikkea terveyttä kohtaan.

Untitled

Mun vatsa on...

Share

Sananen ehkäisystä

Ladataan...
eviela NOT A Wonderland

Koska hormonaalinen ehkäisy (erityisesti e-pillerit) herättävät yhä edelleenkin keskustelua ja jopa kohua, ajattelin minäkin sanoa oman sanaseni aiheeseen. Mitä ehkäisyä käytän ja miksi? Mitä mieltä olen hormoonallisestä ehkäisystä? Mitä vaihtoehtoja on?

Itse käytän e-pillereitä, mercilon-merkkisiä. Muutamia taukoja lukuunottamatta olen ollut sen käyttäjänä nyt noin kuusi vuotta. Olen välissä kokeillut aknen hoitoon sopivia pillereitä sekä ehkäisyimplanttia. Olen myös ollut välillä...

Share

Makeita unia – Lakritsinen punajuuripuuro

Ladataan...
Ian Iris

punajuurip2.jpg

Kesällä otin itselleni pieneksi alkusyksyn tavoitteeksi kasvisten ja etenkin niiden vihreiden lisäämisen jokaiselle aterialle, kuten elokuisessa kirjoituksessani, Mustaherukkamoussea ja piilotettua vihreää, ajatusmaailmaani pienistä terveystavoitteista availin....

Share

FALL

Ladataan...

IMG_9970.JPG

IMG_9996.JPG

Syksy, parasta aikaa mitä on! Ruskan kaikki eri sävyt ja pimeät illat on vaan jotain hyvin täydellistä. Tää tunnelmien aika on vaan aivan liian lyhyt. Kohta onkin jo kylmät vimmat, eikä plus asteista ole mitään tietoa. Syksy on puhdistuksen ja lämmön aikaa. Valmistaudututaan...

Share

Tuorepuuro

Ladataan...
ellinoorajasmin Eldorado

Jos olet laiska aamupulliainen, kuin minä, tämä aamupalakonsepti on sinulle luotu. Oon tästä(kin) trendistä muutaman vuoden myöhässä... heh. 

Tuorepuuro on maailman helpoin aamupala. Se valmistetaan illalla ja annetaan olla yön yli jääkaapissa. Puuro on todella täyttävää, ja sen voi tehdä kymmenissä erilaisissa yhdistelmissä oman maun mukaan. Nesteeksi voi laittaa esim. maitoa, soijajuomaa, mantelimaitoa, mitä vain. Sekaan pilkottua/raastettua omenaa, päärynää tai banaania, ja päälle...

Share

Estrogeeni-Elli - Ollakko vai eikö olla?

Ladataan...

Varasin sitten lopultakin ajan gynekologilta.

Viikonlopun olen aktiivisesti lueskellut artikkeleita ja mielipidekirjoituksia vaihdevuosien hormonikorvaushoidosta ja alan hitaasti kallistua siihen suuntaan että mikäli lääkäri luvan antaa, aloitan korvaushoidon.

Vihaan näitä
*mielialavaihteluja
*masennuksen lonkeroita, joita väistelen parhaani mukaan
*väsymystä
*haluttomuutta
*ritiseviä limakalvoja

Toki pelottaa lukea hormonien sivuvaikutuksista,...

Share

Vähähiilihydraattinen ruokavalio

Ladataan...
HeidiNK Elämänmeno

Mä olen tällainen matkijalintu. Mitä isosisko edellä, sitä minä perässä. Tällä kertaa kyseessä on vain vähän hiilihydraatteja sisältävä ruokavalio. Koska sisko sitä niin kehuu, kun olo on niin paljon pirteämpi ja aurinko paistaa koko ajan, niin päätin sitten sunnuntaina aloittaa kokeilun (heti sen jälkeen kun olin ensin aamulla krapulassa syönyt puoli pussillista sipsejä, leivän ja karjalanpiirakan). Ps. Tänään on aika pilvistä.

Maanantaina olo oli vielä eilenkin melko...

Share

päivän kysymys

Ladataan...

Lilyn päivän kysymys on "käytätkö hormoniehkäisyä?"

mä olen ehdottomasti sitä mieltä ettei itseensä kannata tökätä mitään hormooneja. e-pillerit ei mulle sovi, joskus nuorena niitä vedin ja verta vaan tuli ja ruoka ei maistunut ja pyörtyilin koko ajan. lopetin ne, enkä miettinyt asiaa sit enää kuin vasta n. 30-kymppisenä kun aloin seukkaamaan miehen...

Share

Meidän keittiössä

Ladataan...
villenkulma Villenkulma

Meillä tykätään syödä. Harrastamme liikuntaa monta kertaa viikossa, joten ruoka maistuu ja keittiömme on kovassa käytössä. Meillä on periaatteessa avokeittiö, mutta se tuntuu erilliseltä tilalta, sillä keittiö on pari askelmaa korkeammalla kuin olohuone. Avokeittiö on ihan hyvä juttu, sillä yksi lempijutuistani kotonamme on katsoa sohvalta kun Ville kokkaa, sillä mikäs olisi sen parempaa kokkaava mies. ;)

...

Share

Vauva.fi

Ladataan...
xxxxx Äitiydestä

Kuten kuka tahansa odottaja nykyään, olen minäkin surffaillut kaikenlaisilla vauvafoorumeilla kuumottumassa ja mielenkiinnosta. Sehän on ihan kätevää, kaikkiin mun kysymyksiin on löytynyt sieltä oikeastaan vastaus.

Hieman ahdistavaa on vain ehkä se, että kaikki aktiiviset kirjoittajat tuntuvat olevan ihmisiä, joille lapsen saaminen on maailman tärkein asia (ehkä ainut tärkeä asia) ja uskomattoman suunniteltu ja toivottu juttu. Miten ihmeessä mä sopeudun vahinkoraskauteni kaikkeen...

Share

Pages