... ja vielä kerran se Oliiviöljyresepti, joka vie flunssan ☆ja auttaa laihdutuksessa!

Ladataan...
Mia K. Mia K.

 

 

(Anteeksi taas kuvien laatu)! Koneeni oli huollossa, mutta nyt tämä toimii vielä huonommin kuvien puolesta). Iik! Mutta, pointti tulee kyllä näistä selväksi :)

 

 

 

Edelleen minulta on kyselty tätä...

Share

Raikas minttu-mansikkatuorepuuro

Ladataan...

Olen kuullut monista, joilla on ikuinen puurotrauma lapsuuden pakollisten aamupuurojen takia. Itsehän olin jo pienenä trendien edelläkävijä, ja nautiskelin usein tuorepuuroa, kun en keitetystä tykännyt. (Tosin silloin sitä kutsuttiin vain nimellä "kaurahiutaleita ja maitoo".) 

Kävimme joku aika sitten risteilyllä. Buffetissa...

Share

Flunssa iskee takaisin

Ladataan...

Päiväkodissa on liikkeellä enterorokkoa, streptokokkia, vatsatautia, ylös alas sahaavaa kuumeilua ja ties mitä.  Sairastelukierre tuntuu nyt olevan pahimmillaan. Meidänkin muksulla oli jälleen eilen illalla kuumetta eikä siten menty tietenkään tänään tarhaan. Tosin tänään ei ole kuumetta ollut eikä pikkumiestä vaivaa edes yskä eikä nenä valu. Jostain kumman syystä lämpöä kuitenkin oli eilen.

Jos lapsia vaivaa sairastelukierre, niin sama juttu toistuu aikuisten kohdalla. Ei tarvitse...

Share

Koliikki

Ladataan...
Mepe Chameleon mom

Olen löytänyt keinoja, jolla helpottaa Linnean koliikkia ja haluan jakaa niitä muillekkin samassa tilanteessa oleville.

Toimivat keinot

  • Kivun iskiessä laitan Linnean vatsalleen jalkojeni päälle, keinuttelen häntä siinä ja silittelen selkää.
  • Toinen asento on, että laitan vauvan selälleen ja pidän jaloista kiinni niin, että peppu nousee hiukan ilmaan. Sitten heiluttelen hänen alavartaloa hellästi. Jos vatsa on pehmeä hieron sitä navan ympäriltä...
Share

Jotain uutta elämään muka

Ladataan...
Sähkökissa Sähkökissa

 

Joulun alla voin työssäni todella huonosti. Tein ratkaisevan päätöksen ja irtisanouduin. Tarkoituksena oli  (ja on toki edelleen) lepäillä itsensä kuntoon ja sen jälkeen uudella tarmolla etsiä itselleen mielekästä työtä. Olenhan jo neljäkymmentä ja jotain muutosta tunsin ansaitsevani ainaisen puurtamisen tilalle.

Sitten joku omaa tahtoa suurempi voima päätti että kun elämää lähdetään muuttamaan niin tehdään se sitten kunnolla. Se oli torstai ilta 21.tammikuuta kun menimme...

Share

Vähän avautumista

Ladataan...

Ihmisten on vaikea ymmärtää, että en vain "käy" salilla ja "syö terveellisesti". Olen huomannut, että he ovat monesti ylipainoisia, jotka arvostelevat tätä elämäntapaa. Onko se heiltä jotenkin pois? En minäkään arvostele heidän elämäntyyliä, hehän loukkaantuisivat siitä. Yhdessä kädessä on liikaa sormia laskemaan, kuinka moni ihminen...

Share

Bailamama

Ladataan...
jennajuulia Bebe on board

Kuten eilisessä postauksessa mainitsinkin, olin eilen käymässä Easyfit Lauttasaaressa Bailamaman uuden Kohti synnytystä- kirjan julkkareissa ja osallistumassa heidän 9 Months- konseptitunnilleen joka on suunniteltu raskaana oleville naisille. 

Bailamama on aivan mahtava suomalainen konsepti jonka ovat kehittäneet Naistenklinikan kätilö Emilia Ek ja fysioterapeutti Maija Kiljunen. Eli raskaana olevat naiset ovat todella hyvissä ja...

Share

Oikean mammaloman ensimmäinen päivä ja ei-toivottu vieras: vatsatauti

Ladataan...
Veikeä Venus Veikeä Venus

Terveiset sängynpohjalta.

Edelliset kaksi viikkoa olen ollut vuosilomilla ja varsinaisen äitiysloman ensimmäinen päivä oli tämän viikon maanantaina. Sitä vietettiinkin ikimuistoisissa merkeissä - vieraanamme vatsatauti. En edes muista, milloin olisin ollut viimeksi samanlaisessa taudissa, mutta siitä on varmasti vuosia. Jostakin kumman syystä kaiken maailman pöpöt ja flunssat ovat keksineet valloittaa elimistöni juuri näillä viikoilla -ikään kuin siihen...

Share

Lihavuuden ongelmat

Ladataan...
kuolematon Life is a journey

Uusi viikko on alkanut, maanantaina salitreenillä ja tiistaina ryhmäliikuntatunnilla. Ryhmäliikuntatunnilla tehtiin kyykkyjä, askelkyykkäjä, hypittiin, hölkättiin ym. Hiki valui pitkin otsaa ja selkää. Tunnin loputtua fiilis oli kuitenkin loistava ja aion mennä uudestaan! Liikunnasta saa nykyään todella hyvän olon. Kunto on aika huono edelleen, mutta se tunne, että olet jaksanut koko tunnin, on mahtava!

Ryhmäliikuntatunnilla kuitenkin tajusin, miten paljon mukavampaa olisi olla...

Share

Laskiaistiistain + pancake dayn aamiainen

Ladataan...

 

Aamuni alkoi mukavasti kello 8.30 oikean puolen viisaudenhampaiden poistoleikkauksella, joten halusin saada mahdollisimman herkullisen aamiaisen ennen toimenpidettä. Ja koska tänään vietetään laskiaistiistaita ja  Pancake dayta päätin yhdistää nämä molemmat perinteet aamiaisessani.

En ole...

Share

Pages