Toinen päivä

Ladataan...
Salome Aivojuttu

Olemme kertoneet Aivojutusta lähisukulaisille ja ystäville. Niin, ja esimiehille, niin osaavat varautua mahdollisiin tuleviin poissaoloihin henkisesti. Kuvittelemme molemmat mieheni kanssa olevamme korvaamattomia työpaikallemme: toinen meistä on esimiesasemassa, toinen...

Share

Kesäloman ja häntäluun murusia

Ladataan...
HannaKoo Hanna Koo

Kyllä. Olen ollut viimeisen viikon lomalla. Aivan jumalattoman kovasti odotetulla lomalla, joka tosin lähti käyntiin vähän niin ja näin. Lomaa edeltävän viikon – pidempäänkin – olin nukkunut todella huonosti. Levottomasti, kevyesti ja jatkuvasti heräillen. Kun koko lomanalusviikon työvuorolistalla oli pelkkiä aamuvuoroja, joiden jälkeen...

Share

Anestesioita ja magneettikameroita

Ladataan...
Salome Aivojuttu

 

Minä vein perjantaina esikoiseni, kuusivuotiaan pojanviikarin, päivystykseen aivotärähdyksen vuoksi. Oireet olivat pitkittyneet ja pahentuneet niin, että vaikka aiemmalla aiheeseen liittyvällä lääkärikäynnillä oli puhuttu, että tilaisin kontrolliajan seuraavan viikon...

Share

Long time no see

Ladataan...
Siekki Slife

Heipsis ihanat lukijat! 

Tästä on taas ihan liian kauan kun oon avannut koko mun blogia. Tänään tuli kumminkin semmonen fiilis että nyt mä haluun kirjottaa jotain. No ihan alkuunsa mun läppäri ei ollut yhtään yhteistyö haluinen..No eipä siinä puhelin kouraan ja nyt näpyttelen teille tästä postausta :D varmaan lähemmäs puol vuotta sitten oon postannut  teille (ihan liian kauan aikaa sitten) and im sorry about that! Paljon on tapahtunu ja muuttunut mun elämässä puolen vuoden...

Share

Breakfast in bed

Ladataan...
painajaisunia Painajaisunia

Huomenta! Meillä on mieheni kanssa tapana nauttia viikonloppuaamiainen aina sängyssä lattea siemaillen ja musiikkia kuunnellen. Valitettavasti tänä aamuna aurinko ei meitä ilahduttanut olemassaolollaan, mutta onneksi jääkaapista löytyi vielä muutama mansikka ja vesimelonin puolikas. Rakastan hedelmiä ja marjoja, eikä aamupala maistu aamupalalta ilman niitä!

Ostimme muutama...

Share

Ensimmäistä kertaa eläkkeellä

Ladataan...
Sehirvi Langanlaiha

Niinhän siinä kävi, että jouduin kerrasta työkyvyttömyyseläkkeelle kesäkuun alusta. Olen nyt totutellut koko toukokuun sairausloman ajan oloneuvoksen päiviin, mutta ei se Ortonin sairaalassa puudutetusta selkärangasta lähde ihan vähällä sinne iskostunut töihinmeno. Ennen kesälaitumille lähtöä olen joutunut tekemään täysiä päiviä hallinnollisia juttuja, vaikka en vielä edes muuta mihinkään. Tämä se vasta byrokraattista ja voimia vaativaa hommaa onkin, varsinkin, kun se pitää tehdä...

Share

parempi minä?

Ladataan...
Viveca Mieletön tarina

Olen aloittanut jotain uutta... tai tavallaan. Sillä olen aloittanut sen monta kertaa aiemminkin. Kaikki lähtee aina samasta asiasta liikkeelle, nimittäin minusta ja olostani. En voi hyvin. Tavallaan kun ajattelee, niin en voi kovin huonostikkaan mutta moni asia voisi olla paremminkin.

Asiat joihin toivon parannusta elämässäi juuri nyt

  1. Stressin sietokykyni
  2. Vatsani/suolistoni olotila
  3. Fyysinen jaksamiseni

Ajattelin että näihin kaikkiin voisi...

Share

Tehoviikko

Ladataan...
Mun Tarinoita Mun Tarinoita

Otin käyttöön muutama viikko sitten kyykky ja maastaveto ohjelmat, jotka ovat tähän mennessä tuntuneet todella hyviltä.

Kyykky ohjelma kestää 12 viikkoa ja maastaveto ohjelma 9 viikkoa. Kyykky-ohjelman olen pyrkinyt tekemään 2 kertaa viikossa, mutta en ole ottanut siitä stressiä jos en ole päässyt sitä tekemään kuin kerran tai en ollenkaan. Samoin maastaveto - ohjelmaa.

Mave-ohjelmassa aloitetaan tekemään 20 toistoa 50%:lla yhden toisto maksimista. Kun en ole koskaan testannut...

Share

Pumppi - tunnit jalkapäivänä?

Ladataan...
Susanen Pienempi maailmani

Mä voin vaan sanoa, että älkää koskaan menkö pumppi-tunnille samana päivänä, kun ootte käynyt treenaamassa alakroppaa. Ja tämän asian aion itse muistaa tulevaisuudessa aivan satakymmenen prosentin varmuudella, mä vannon. Mä voin vaan tällä hetkellä kirota itseäni ja tätä koko ideaa :D Ostin viikon alussa uuden jäsenyyden tuohon lähisalilleni ja otin siihen nyt myös ryhmäliikuntatunnit mukaan. Hei jee, pääsee testaamaan jotain uutta! Ajatuksena tuo on erittäin loistava ja uskon, että...

Share

Löytö

Ladataan...
Mun Tarinoita Mun Tarinoita

Joka päivä oppii jotain uutta. Olen asunut koko ikäni samaisella paikkakunnalla ja ihan muutama viikko sitten kuulin yhdestä pururadasta, josta minulla ei ollut hajuakaan!

Eipäs, onhan siitä jo noin vuosi, kun kuulin/näin siitä ekan kerran. Paikallinen lehti kirjoitti paikkakunnan/lähipaikkakuntien pururadoista ja tämä kyseinen, minulle tuntematon reitti esiteltiin siinä. Ilmeisesti se jäi silloin unhoksiin, sillä nyt keväällä kun uudestaan kuulin siitä totesin, että siellä on pakko...

Share

Pages