Rokotuksista

Ladataan...
Riika V. Koti Kumpulassa

Tänään Aleksanteri saa ensimmäiset piikit. Rotavirusrokotteesta tuli viimeksi kamalasti lisää masukipuja, joten jännittää todellakin, että mitä tämän päivän rokotuksesta seuraa! Itse piikeistä nyt varmasti nousee kuume ja poitsu on kiukkuinen muutaman päivän, mutta yleensä se menee onneksi melko nopeasti ohi ja suppo auttaa kipuihin. Toivottavasti!

Vähän ristiriitainen fiilis rokotusten suhteen. Tietää, että ne saavat pienelle todella huonon olon, mutta entäpä sitten ne itse taudit?...

Share

Surffaillaan!

Ladataan...

Olin eilen kokeilemassa surf joogaa työkavereitteni kanssa. Kokemus oli aivan ihastuttava ja ajattelinkin tehdä postauksen tästä huippusuositusta lautailusta. 

Etenkin tänä kesänä vesillä on näkynyt paljon ihmisiä lautojen kanssa. Eikä ihmekään! Yleensä kyseessä on melominen seisoma- tai istuma-asennossa laudalla, joka on jo itsessään ihanaa, mutta me tietenkin kokeilimme...

Share

Potkua pinaatista

Ladataan...
Ian Iris

Havahtuminen oivallukseen, että vihreiden lehtien sisältämä lehtivihreä on energiaa suoraan auringosta on saanut minut entistä aktiivisemmaksi vihervyöhykkeellä. Kaupasta löytyikin purppurainen uutuus, perilla, jonka rosoiset lehdet ovat koristaneet viimepäivien salaattikulhoa. Vanha aasialainen rohdos antaa salaatille voimaa, japanilaisen keittiön raikkautta sekä ennen...

Share

Vihreää voimaa

Ladataan...
Ian Iris

Salaattiko tylsää? Ei minusta, ellei salaattipohja koostu yksinomaan ravintoköyhästä lehtisalaatista tai jäävuorisalaatista, joka on lähinnä nestettä. Ymmärrän kyllä, että moni opiskelija valitsee kaupan halvimman kerän, mutta monipuolinen salaattipohja on minulle aterian ehdoton perusta. Outona teekkarina, vesilinjaa suosien jätän punaviinien hifistelyn arkkarikavereilleni ja...

Share

Suut makeiksi tai raikkaiksi Läkerol Dents-pastilleilla ja arvonta

Ladataan...
Myjuw MYJUW

Pääsin mukaan Cloetta Suomi Oy:n blogiyhteistyöhön ja he lähettivät minulle valikoiman Läkerol Dents-pastilleja maisteltaviksi. Läkerol Dentsit ovat herkullinen tapa pitää hyvää huolta hampaista, koska pastillit sisältävät ksylitolia. Pastillin voi napata suunraikastajaksi ruokailun jälkeen tai pahimpaan makean himoon, kuten minä usein teen. 

Äitini vieraili meillä...

Share

Liikuntahulluutta ja kipeitä lihaksia

Ladataan...

Olen nyt ollut dieetillä kesäkuun puolestavälistä saakka ja tähän mennessä on sujunut todella hyvin. Pieni repsahdus sattui viikoilla 6 ja 7, mutta nyt ollaan taas takasin ruodussa. Liikuntaa on lähes päivittäin, kaikissa erilaisissa muodoissa. Mieluisimpia liikuntamuotoja minulle, ovat pyöräily, uinti ja lenkkeily, mutta mukaan mahtuu myös avomieheni käyttämä 3 kertaa 30 sekuntia liikesarja. Eli punnerruksia, vatsalihasliikkeitä ja kyykkyjä niin monta kuin jaksaa tehdä ja sen jälkeen 30...

Share

Antaisko mennä plörinäks

Ladataan...
edgybeauty edgybeauty

                                                         weheartit.com

Vaikka en kannata konseptia cheat mealeista tai vastaavista, nyt on fiilis vähän kuvan mukainen. En yleensä kiellä itseltäni mitään, syön herkkuja jos siltä tuntuu, mutta käyn sentään itseni kanssa keskustelun haluanko tätä todella ja voinko selvitä tästä karkkihimosta vaikka viinirypäleillä tai...

Share

Jatkohoito alkaa

Ladataan...

Lääkäreiltä saamiemme hyvien uutisten jälkeen menimme hakemaan Dinon hoitajan luota. Dinon halaamisesta ja suukotuksista ei meinannut tulla loppua, olin niin onnellinen siitä, että pahin oli ohi. Kävimme lääkärin tapaamisesta läpi myös jatkohoitosuunnitelman ja mukaan saimme nipun reseptejä jatkohoitolääkkeille. ACTH-hoito oli rankka, se lamautti Dinon kehon oman luonnollisen kortisonin tuotannon. Sen...

Share

Let's talk about hair

Ladataan...

Hiuksista puhutaan naisen kruununa, mitä se minustakin onkin. Yläpuolella on kuva hiuksistani tarha ikäisenä. Hiuslaatuni on hyvin tavallinen suomalainen hius, joka pinenestä pitäen on tummentunut harmaaseen sekä ruskeaan päin, ns. ''maantien väriseksi''. Suurin osa omaakin pienenä kiiltävän paksun kruunun, mutta elämä tekee niin kauniita kuin rumiakin asioita kruunullemme. Kruununi...

Share

Pärjäiskö näillä?

Ladataan...

 

Niin, pärjäisikö?

Vuosi sitten Suomeen palattuani alkoi eheytysprojekti: aloin urheilla ja syödä terveellisemmin sekä kiinnittämään huomion omaan jaksamiseen ja kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin. Pariisiin tullessani vannoin, että pitäisin sen kuuluisan balanssin yllä. Mutta miten kävikään? Liikuntaharrastusta olen jatkanut säännöllisesti, mutta ravinnon suhteen olen...

Share

Pages