Uudet reitit

Ladataan...

Asetan itselleni yhden, tai oikeastaan kaksi pientä haastetta ja ne koskevat lenkkeilyä. Tai tarkemmin sanottuna lenkkireittejä. Tänäaamuna lähdin tavalliseen tapaan nopealle juoksulenkille, mutta tyypillisen reittini sijaan kuljinkin alkuun eri katuja täällä Los Bolichesin kaupunginosassa. Hölkkäilin muutamia katuja, joita en ollut varmaan koskaan aiemmin kulkenut ja...

Share

Mitä jos luopuisit stressistä?

Ladataan...
MartinaA Slow is beautiful

Käsittelin viimeisessä blogissani stressiä ja kerron nyt hieman, miten minä tekisin, jos elämässäni olisi liikaa stressiä. (En ole mikään stressin asiantuntija, nämä on minun omia näkemyksiä ja mitä olen oppinut asiasta.) 

Itse olen luopunut monesta asiasta elämässäni, jotka ovat tuottaneet minulle liikaa stressiä. Olen luopunut mm. työpaikoista ja ihmisistä, jotka tuottavat liikaa stressiä minulle, eivätkä tue minun onnellisuuttani. Voin paremmin tänään...

Share

Coming Home

Ladataan...
Iidaafel Iidan matkassa

Olen todella pettynyt itseeni. Olen tullut kotiin. En sitten osannut, enkä pystynyt kaikesta huolimatta asua Britanniassa. Minulla ei oikeastaan ollut edes tahtoa ja halua tarpeeksi. Tuntuu siltä, että olen epäonnistunut. Suunnitelma oli jotain ihan muuta, kuin palata takaisin ja vielä näin lyhyen ajan jälkeen. Luovutinko liian aikaisin? Olisinko ehkä viihtynyt paremmin, jos olisin...

Share

Ylpeys käy lankeemuksen edellä

Ladataan...
Travojago Travojago

Odotimme kuumaa Espanjan elokuuta kauhunsekaisella innostuksella. Vertailimme tuulettimia, ostimme itikkaverkot, luin kaikki löytämäni vinkit helteessä selviytymiseen. Minä pystyn nukkumaan mukavasti vielä 28 asteessa, sen jälkeen alkaa olla tukalaa, pohdimme pitäsikö tilata netistä kuumavesipullo ja täyttää se kylmällä vedellä öiksi. 

Koko kuukauden maksimi on 33 astetta. Öisin yleensä 21 astetta. Mikä antikliimaksi.  Uutisissa voivotellaan kuinka Requenan alueen viininpoiminta on...

Share

4. ensimmäinen kuukausi

Ladataan...
lavra lemonlife

Nyt olen laskenut kaloreita yhtäjaksoisesti kuukauden verran. Tavoittelemani kalorivajeen aikaansaaminen terveellisellä perusruualla on ollut yllättävän helppoa, varsinkin päivinä joina myös liikun. Tuolloin tarvittavien ravintomäärien (no ne proteiinit) kokoon haaliminen on ajoittain tuottanut jopa päänvaivaa.

Toisaalta olen huomannut, kuinka helposti homma menee yli...

Share

Piste iin päälle

Ladataan...
Hertta Lilou's Crush

...do I need to tell more?

Sen verran sanon, että flunssassa saadussa vatsataudissa on yksi hyvä juttu. Poissaoleva makuaisti. 

Tästä siis vain valoa kohti, ensi viikonloppuna oleva kaupunkiloma tähtäimessä!

Share

Voihan nilkka, osa 2

Ladataan...
Suvi K. Sisunainen

Kuten edellisessä postauksessa kerroin, olen yli viikon ajan kärsinyt mystisestä nilkkakivusta. Kivun laadun ja syntyperän (= ei minkäänlaista nilkkaan kohdistunutta tapaturmaa) perusteella osasin epäillä, että todellinen vika on itseasiassa jossain muualla, ja kipu vain jostain syystä tulee ulos nilkan kohdalla.

Kävin keskiviikkona fysioterapeutin...

Share

Testissä Härkis

Ladataan...
kiasophie Sparks Fly

Tällä viikolla mun syöminen on lähtenyt ihan lapasesta. Hetken mielijohteesta tilasin yksi päivä Woltin kautta vegesubia ja sitten ihan vahingossa eksyin opiskelijabileiden jälkeisenä aamuna Heseen soijatortillalle. Sen lisäksi olen saattanut ehkä mussuttaa myös sohvanpohjalla suklaata ja vaikka mitä. Oops. 

 

Hullu viikko, järjetön kiire, huono ruokavalio. On myös tosi ikävää että nyt kun olen kasvissyöjä, me harvoin syödään miehen kanssa samaa ruokaa. Usein en siis jaksa...

Share

Ensimmäisen kuukauden muutoskuvat

Ladataan...

Pictures or didn't happen? Eikö se niin mene. Eilen oli tosiaan ensimmäisten kuukausikuvien aika. Etukäteen jännitti, että huomaakohan niistä kuvista oikein mitään, vaikka olo onkin ollut paljon kevyempi. No kuulkaas huomaa! Kattokaa vaikka... Vasemmanpuoleinen kuva on otettu 4.8. ja oikeanpuoleinen 3.9.

...

Share

Vanhuskortti - tuo kelpo keppihevonen

Ladataan...
Noora Pulu Noora Pulu

Ilta-Sanomissa ilmetyi 2.9. Ulla Appelsinin pikkunäppärä kommentti delfinaariokohusta. Aiheena olivat Särkänniemen delfiinit ja niiden ympärillä pyörinyt mediahässäkkä. Kirjoituksen otsikko kuului: "Mikä on se eläinlaji jonka vuoksi ei boikotoida?" Ensinnäkin otsikko oli valhe, sillä kaltoinkohdellut suomalaisvanhukset eivät ole oma eläinlajinsa. Toisekseen ihmisten puolesta on kyllä järjestetty boikotteja...

Share

Pages