Lohi-spirulina-lehtikaalipiiras

Ladataan...
Rosvoluola Rosvoluola

Sain ViaNaturalelta testattavaksi superfoodeja, jotka eivät todellakaan ole hinnalla pilattu. Superfoodit mielelletään yleensä kalliiksi, elitistiseksi ja jopa hieman tylsiksi. Superfoodeilla on kuitenkin monenlaista käyttöä, jos vain uskaltaa lähteä kokeilemaan. Paljon väripigmenttejä sisältävät virherjauheet sopivat mm. leivonnaisten värjäämiseen. Suosittelenkin rohkeasti kokeilemaan superfoodien käyttöä arkiruoanlaitossa! Alla lohi-spirulina-lehtikaalipiiraan ohje, joka sekoittaa...

Share

Ikä ei tuo rauhaa 29/50

Ladataan...

Olen ymmälläni. Joka tuutista kaiutetaan kuinka yksinäisiä vanhukset ovat. Maalaillaan tuomipäivän ennusteita yksinäisyyden vaikuttaessa kuulemma tupakointia ja syöpää suuremmin päiväyksemme umpeutumiseen. Minne keskusteluista ovat unohtuneet ne aivan helvetin kiireiset vanhukset joita tapaan päivittäin? Usein heidän ostokset ovat kuin vanhasta surrealistisesta elokuvasta. Yksi nauris ja pöytäliina. Valkaisuainetta ja kiinankaalia. Keräkaali ja purkki piimää. Eikä...

Share

Epäonnistumisesta

Ladataan...
sanniss Sanni S.

Long time no see. Mutta täällä taas. Iski kauhea tarve päästä kirjoittamaan ajatuksia auki, joten täältä pesee.

Suoraan asiaan. Inhoan ja pelkään epäonnistumista yli kaiken. Tiedostan sen, että epäonnistuminen aina välillä on ihan väistämätöntä meille kaikille ja tiedostan myös sen, että epäonnistumiset kasvattavat meitä ihmisenä ja vievät aina joka tapauksessa meitä eteenpäin. En voi silti sietää epäonnistumisen tunnetta. Sitä pettymyksen ja häpeän määrää.

Itse asiassa on ihan...

Share

Just add sunglasses

Ladataan...
Amal Kuplassa

Aurinkolasit, pari filtteriä, mustaa ja valkoista ja noroviruskin saadaan näyttämään (melkein) hehkeältä.

Iskihän se sitten minuunkin. Ja olo on sen mukainen. Trendin kuukauden haaste aurinkolasien kuvaamisesta osui silmiin sängyn pohjalta puhelinta selaillessa. Ja pakkohan sitä on huumoria jostain repiä parin päivän vessamaratonin jälkeen.

Joten olkaapa hyvä.

Luulenpa...

Share

Välipalasmoothie

Ladataan...
Anniina S. Anniina S.

Etäpäivissä on se hyvä puoli (monien muiden hyvin puolien joukossa), että välipaloja ei tarvitse suunnitella tai valmistaa etukäteen ja valinnanvaraa on usein paljon enemmän kuin työpaikalla. Tänään välipalanälän huikoessa pyöräytin parista banaanista, mustikoista ja puolukoista smoothien. Joukkoon vähän maitoa ja ai että tuli hyvää! :)

...

Share

terveys onko mitään tärkeämpää

Ladataan...
mummoblogi MUMMOBLOGI

Moi pitkästä  aikaa, elämän arvot saattaa mennä uusille ulotuville,,kun sattuu jotakin ikävää.kaaduin sinä viikonloppua kun meinatiin papan kanssa kierellä vähän mualimaan viikonloppuna ,liukatuin ulkona jakylkiluitameni poikki ja vasemaltapuolelta kylkikaaren jännet napsahti . Eli tässä ole viikon ajan opetellut nousemaan sängystä ja käymään wessassa,  ja istualtaan olen nukkunut koko viikon,  eli kaikki normaali liikkuminen ja päiväntouhut on pitänyt opetella uudestaan .kyllä tässä viikon...

Share

Yhyy, sairaalassa kiusataan

Ladataan...
Papris Odotusta ja opiskelua

Sunnuntaina vielä nautiskelin tulevista parista päivästä, kun saataisiin vauvan kanssa köllötellä kaikessa rauhassa ja tuijottaa telkkaria. 

"Kaikessa rauhassa" ei ihan toteutunut niin kuin toivoin. Tuhdin antibiootin laittaminen suoneen meinaan sattuu, vaikka monet hoitajat toitottaa ettei kanyylin ja lääkkeen kuuluisi tuntua miltään. Mutta kun tuntuu! Pahimmilla kerroilla on ollut yhtä kamalaa kuin kamalimmat hammaslääkärikokemukset. Miten voi olla, että neula kädessä on jollain...

Share

Kolmen tunnin treenit

Ladataan...
HeidiNK Elämänmeno

Mun urheilulomani alkoi virallisesti eilen. Valitettavasti Poika oli kuumeessa pari päivää, niin ensimmäinen lomapäivä tuli hengailtua kotona. Tai no, kävin mä katsastamassa auton, jolla olin näköjään ajellut kuukauden ilman leimaa... Nooo, sattuuhan näitä... Asiaan. Lähdin illalla Gentaille ja kolme tuntia siellä sitten vierähti.

Aloitin tuossa muutama viikko sitten brasilialaisen jiu-jutsun (kirjoitin pohdintoa harrastuksesta...

Share

Juttua vitamiineista: C-vitamiini

Ladataan...
EllaE Ella Elers

Mä olen viime aikoina ollut tosi kiinnostunut vitamiineista ja niiden vaikutuksesta kehoon ja mieleen. Mä funtsin ylipäätään nykyään tosi paljon enemmän sitä että mitä ravinteita keho tarvitsee ja kuinka paljon ja mistä niitä saa, ja mä jotenkin aina ihan hyrisen tyytyväisyydestä kun tiedän mitä mun mehut sisältää ja mitä ne ravinteet tekee kropalle.

Teen tässä samalla vähän ihmiskoetta...

Share

Proteiinirikas kaurapuuro & yllättäviä proteiinin lähteitä maitohyllyn ulkopuolelta

Ladataan...
Ian Iris

Maitorahkaa aamiaiseksi, maitorahkaa välipalaksi, maitorahkaa iltapalaksi. Överiksihän tuo jo meni, mutta mitäs sitten, kun maitoproteiini allergian myötä tulee totaalinen stoppi. Mistä helppoa proteiinia pitkin päivää? Safkatutkan artikkelin ...

Share

Pages