Viikon 30 oheinen: jokapäiväinen lihaskuntomme

Ladataan...
viivik Vikettäjä

Aivot lyövät viime viikon oheisponnistuksen jäljiltä tyhjää. Tehdään siis perusjuttuja.

Joka ikinen päivä:
20 linkkaria
20 keinuhevosselkää
20 miesten punnerrusta
10 käsilläseisontaa

Kerran viikossa, mahdollisimman pian maanantaiaamupäivän jälkeen:
ILMOITTAUDU KISOIHIN! 

Kangasalan kisakutsun pitäisi näkyä Kipassa jossakin vaiheessa huomista. Kutsu on nyt valmiina Kipassa odottamassa, että normaaleja työaikoja noudattavat SRL:n ihmiset ehtivät...

Share

Stressitön elämä! Täh!?

Ladataan...
sanninen Sairaan Ihana Sanni

Torstai-iltana havahduin ihmeelliseen tunteeseen: minua ei stressannut mikään. En pysty muistamaan, koska olisi viimeksi ollut näin? Vihdoinkin olen saanut työ- ja vapaa-aikani toimivaan balanssiin niin, että viikonlopun piknikillä kurkkua ei kurista tekemättömät asiat. Tiedän, ettei tilanne tule aina olemaan itselleni näin ideaali, mutta tällainen se tulee olemaan ainakin jouluun saakka.  Se vaati vain sen, että uskallan jatkossakin sanoa ...

Share

And more... 30 questions and answers

Ladataan...
pinjacoladas pinjacoladas

1. What’s your favorite candle scent? I guess one that is called ocean's drop.

 

2. How old do you think you’ll be when you get married? Hopefully before I turn 30.

 

3. Can you do a split? No but I've always...

Share

HERKULLINEN TACOSALAATTI

Ladataan...

Mulle sunnuntai on sellainen rentoutumisen ja hyvän fiiliksen päivä,  teen asioita joista nautin ja vähitellen käännän ajatukseni kohti...

Share

Kesämuistoja

Ladataan...

Monella kesäloma alkaa lähestyä loppuaan, ja hienoa jos sitä on vielä jäljellä! Itse palasin töihin jo tämän viikon alussa totuttelemaan taas siihen. Ihan hauskaa kyllä, että arki alkaa - vaihtelua :) Ja siinäkin on taas ehdottomasti omat puolensa. Aloittelin lomaa jo kesäkuun alussa, jolloin olimme Aasiassa. Loput pidin heinäkuussa nauttien, tai yrittäen nauttia, Suomen kesästä parhaimmillaan. No se antaa...

Share

ON ELOKUU

Ladataan...
ElviiraOona elviiraoona

Aina kuukauden vaihtuessa ihmettelen, että miten tämä kuukausi meni näin nopeaa ja että kuinka en ehtinyt tekemään puoliakaan niistä asioista joita aioin tämän kuukauden aikana tehdä. Tällä hetkellä ei tunnu ollenkaan tuolta. Mietin enemmänkin sitä kuinka onnelliseksi tulinkaan eilen, kun huomasin muutamia pienen pieniä merkkejä syksyn tulemisesta. Katsoin eilen illalla vaatekaappiini ja huomasin siellä lojuvan suuren kasan kesävaatteita joille ei ole ollut mitään käyttöä...

Share

Mad about my marbles, part two

Ladataan...
Katja Karpalo Katja Karpalo

Tiedättehän ne ihanat äitykät, joiden koti on aina siisti, pakastimessa on aina yllätysvieraiden varalta omaleipomaa pullaa ja jotka silittävät kaikki vaatteet alushousuista lähtien? Ja joilla on sängyssään ne taivaalliselta tuntuvat, mankeloidut (vähintään ne silitetyt), viileät lakanat?

...

Share

Yksin Amsterdamissa

Ladataan...

Mitä kertoisin teille Amsterdamista? Kuvailisinko kapeita, kanaville kumartavia taloja, pyöräruuhkia, coffee shoppien täyttämää keskustaa ja naisia ikkunoissa Punaisten lyhtyjen alueella? Vai kertoisinko tunteesta; Siitä, miten oudointa oli se, että yksinmatkustaminen ei ollut outoa.

Kun raahasin matkalaukkuni ulos päärautatieaseman merenpuoleisista ovista, en voinut kuin...

Share

viisitoista minuuttia

Ladataan...
Helmi K sivulauseita

Miten eri tavalla minä nykyään suhtaudun aikaan.

Istun rappusilla, aurinko häikäisee, juon lasin kylmää viiniä ja poltan yhden tupakan. Laiturilta kuuluu kahden iloisen pulina. Hetki kestää noin viisitoista minuuttia ja olen täydellisen onnellinen.

Viisitoista minuuttia.

Ja niitä on ollut tänä kesänä monia, viisitoistaminuuttisia.

Jäätelöt puistonpenkillä, kaksi lukua hyvää kirjaa, iltauinti. Sohvalla...

Share

Pages