Luukku 4, liikettä nilkoille! - MaraKatri liikkuvuusjoulukalenteri

Ladataan...
Katri Ilona MaraKatri

 

Heippa!

Neljäs luukku auki näin illan kunniaksi. Liikkuvuustreeni tekee itsellekin tässä kohtaa aika hyvää, ollaan muutettu koko päivä. Yök. :D Onneksi oli ihan huikeat kantajat, KIITOS!!

Mutta asiaan! Neljännessä luukussa haetaan liikettä nilkan alueelle ja takaketjuille.

 

...

Share

On talvi

Ladataan...
Pamsu Osien summa

Oha se ny hyvä et oltii pulkkamäes viel neljä tuntii sit.

Miten ihmeessä tähän nyt muka pitää suhtautua?! Viime viikonloppuna ihan vastaava pelleily säiden suhteen ja nyt taas: tuli joulukuu ja sen mukana mukava pikku lumi, joka pysyi kylmässä maassa, vaikka ilma oli päivällä nollaa lämpimämpää, tänä aamuna oikein kunnon pakkanen, yli kymmenen astetta, muutama tunti myöhemmin...

Share

Jalat kulkee minne sydän sanoo

Ladataan...
Footprints Minä jatkan

Uskon, että jokaisella kohtaamallamme ihmisellä on omaan elämään jokin merkitys. Kohtaamista ja sen merkitystä ei huomaa aina juuri sillä hetkellä, seuraavana päivänä tai edes seuraavalla viikolla. Sen voi toisinaan huomata vasta vuosien päästä. 

Olen viime kuukausina (niin tylsältä kuin se kuulostaakin) yrittänyt opetella ja keskittyä olemaan kiitollinen. Olemaan kiitollinen siitä mitä on enkä haikaile sen perään mitä ei ole. Olenkin löytänyt syyn olla kiitollinen: ystävät ja...

Share

Sunnuntaisuosikit + viikon postaukset (48.)

Ladataan...
Saranda Tyhjä ajatus

Hetki: aamukahvit vanhemmilla. Traditio, josta saan voimaa seuraavalle viikolle. Kahvin kanssa oli tekemääni Oreo-Nutella-juustokakkua, josta laitoinkin kuvan Snäppiin. :)

Treffit: tapasin tänään TarunIhana hyväntuulinen mimmi - tällaisia bloggaajakamuja...

Share

Mitä kuuluu nyt?

Ladataan...
Iidaafel Iidan matkassa

Haluan kiittää kaikkia edellisen postauksen lukeneita, kaikkia jotka ovat kommentoineet tai lähettäneet minulle viestiä eri some-kanavissa. Viestinne ovat tuntuneet hyviltä ja antaneet voimaa. Kyseisen postauksen tapahtumista on nyt lähes neljä kuukautta. Aika tuntuu todella pitkältä, sillä niin paljon asioita on mahtunut lyhyeseen aikaan. Huomaan ajantajuni kadonneen. Elän päivä kerrallaan, on huonompia päiviä ja parempia päiviä.

Ensimmäiset päivät vain makasin. En...

Share

Kolmen valituksen sääntö

Ladataan...
Juliaihminen Juliaihminen

Ulkona on kymmenen astetta pakkasta. Härregyyd!

Tästä tuli mieleen tapaus muutaman vuoden takaa. Asuttiin Tikin kanssa Punavuoressa ja oltiin lähdössä puolen kilsan päähän S-markettiin. Oli hirmu kylmä. Kun astuttiin ovesta kadulle, Tiki sanoi yllättäen: "Julia. Sä saat valittaa kylmyydestä kolme kertaa tämän matkan aikana."

Ensimmäinen valitus mun oli...

Share

Yoga girl

Ladataan...
rilla Hymyillen.

Heippa!

Laita hetkeksi silmät kiinni ja hengitä syvään. Sisään ja ulos. Vielä muutaman kerran. Rentouta hartiat, ota olkapäät pois korvista ja hengitä.

Kuvittele sitten turkoosina välkkyvä meri, pehmeä hiekkaranta ja tuulessa heiluvat palmut. Lämpimänä väreilevä ilma, paratiisisaari. Kuvittele,...

Share

Yksinäisyydestä ja ystävyydestä

Ladataan...
Auringonkukkia Auringonkukkia

Olen menettänyt paljon monia läheisiä ja ei niin läheisiä ihmisiä viime vuosina.

Olen joutunut luopumaan pakosta ja sairastunut yksinäisyyden pelkoon.

Olen aina viihtynyt yksin, nauttinut mieleni maisemista.

Vaikka minulla on edelleen läheisiä ihmisiä elämässäni, en osaa enää nauttia yksin olemisesta kuten ennen.

Pelkään, että joudun luopumaan heistäkin joita minulla on vielä jäljellä....

Share

Tukholman joulunaika

Ladataan...

Hellurei!

Taas on yks viikko pyörähtäny ohi ja ollaan koko ajan lähempänä joulua. Ne jotka väittää että nuoruus on ihmisen parasta aikaa on väärässä, koska joulu se on ihmisen parasta aikaa. Myös täällä alkaa olla joka puolella jouluvaloja ja ikkunat on koristeltu jouluisesti. Parhaat jouluikkunat on ehdottomasti NKlla, jossa on panostettu ihan satasella. Musiikki soi ja pienet hahmot leikkii. Näkemisen arvoinen ehdottomasti.

Myös erilaisia joulumarkkinoita täältä löytää joka...

Share

Minä 2.0

Ladataan...
miiajohanna miiajohanna

Pelkään ihan hirveästi sanoa ääneen, että voin paremmin, mutta niin se vaan on. Tämä on kai nyt (vasta ja jo) viides päivä, kun mulla on hyvä olo. Huomattavasti parempi, kuin siedettävä. Viiteen päivään en myöskään ole tarvinnut tarvittavia (= ahdistus) lääkkeitä. Olen tehnyt kivoja asioita ja nauttinut. Viime yönä hymyilin leveästi, tunsin valtavaa onnentunnetta rinnassa, sitä läikehdintää, mitä en ole tuntenut aikoihin. Se tuntui niin hyvältä, että meinasin alkaa itkemään. Ihan...

Share

Pages